Хранене

Как да храним детето, когато се разболее?

Как да храним детето, когато се разболее?

Хранене при простудно заболяване без повишение на температурата Лекарят ще ви каже как да храните детето при всяко едно от неговите заболявания, като взема пред вид характера на болестта и вкуса на детето. Тук са изложени някои общи положения, които могат да ви ползуват, когато не можете да прибегнете до медицинска помощ. Храненето по време […]

Как да разпознаем качествените бебешки пюрета?

Как да разпознаем качествените бебешки пюрета?

Всички бурканчета с пюре изглеждат еднакво на рафта в магазина – плодове и зеленчуци, самостоятелно или в комбинация, някакво месо, десертни пюрета и сякаш няма значение кое ще изберете. Пюрето обаче е първата храна, различна от майчиното мляко, която детето ви ще вкуси. Именно затова не можете да направите случаен избор, а трябва да вземете […]

7 вкусни следобедни закуски за бебета над 6 месеца

7 вкусни следобедни закуски за бебета над 6 месеца

Пюре от банан и круши Една малка круша, половин банан и 50 мл. преварена вода Почистете и нарежете плодовете, крушата сварете за няколко минути в малко вода. Пасирайте заедно с банана и ако е нужно добавете вода, за да се получи нужната консистенция. Оризова каша с банан 50 мл вода, 20 г оризова каша на […]

Достатъчно мляко ли получава бебето ми и как да увелича количеството кърма?

Достатъчно мляко ли получава бебето ми и как да увелича количеството кърма?

Почти всички кърмещи жени се тревожат понякога за това дали имат достатъчно кърма за бебето си. След като не можем да премерим количеството мляко, което бебето приема, е логично да се чудим дали бебето ни се храни достатъчно или не. „Усещането“, че бебето им не се храни достатъчно  само с кърма е една от най-често […]

Шест здравословни рецепти с плодове, зеленчуци и билки за бебета на 7+ месеца

Шест здравословни рецепти с плодове, зеленчуци и билки за бебета на 7+ месеца

След 6-я месец, но още по-добре към 7-я от живота на бебето, вече можем да включим в менюто по-разнообразни  зеленчуци и плодове. Списъкът може да съдържа сладки картофи, броколи, банани, авокадо, ябълки, моркови. Тези плодове и зеленчуци съдържат много витамини и минерали, а мазнините в авокадото подпомагат развитие то сърцето и мозъка на малкото дете. За […]

Злоядо дете? Няма такова чудо

Злоядо дете? Няма такова чудо

Сигурно много от вас са били набеждавани, че са „злояди“ деца. Също като мен. И до ден днешен слушам истории за моята злоядост, макар да са минали едни трийсетина години. Разбира се, аз и сега се забавлявам на разказите на майка ми, в които се събуждам с остатъци от вечерята, съхранени в едната буза, или […]

Естествено хранене на бебето

Естествено хранене на бебето

Интервю с Теодора Артинова, акушерка 1. Колко често се храни бебето през първите месеци? Когато бебето се роди, то трябва да се храни на всеки 2-3 часа през денонощието. Средно се събират около 8-12 хранения за 24 часа. В някои случаи, кърменията са много по-чести в първите дни и седмици, тъй като стомахчето  на новороденото […]

Горчиви зеленчуци за захранване на бебетата

Горчиви зеленчуци за захранване на бебетата

Лондонски детски диетолози препоръчват на родителите да захранват бебетата с броколи, спанак и карфиол, а не с банани и ориз. Оризът, на който залагат много от родителите за първата твърда храна, е безвкусен и не предизвиква интерес у децата. Плодовете, като намачканите банани, създават у бебето предпочитание към сладкото и то няма да е много […]

Франция изтегли от пазара бебешки храни със салмонела

Франция изтегли от пазара бебешки храни със салмонела

Френският производител на млечни продукти за бебета Lactalis изтегли от пазара продукти заради салмонела. Това стана, след като здравните власти във Франция съобщиха, че 26 бебета са се разболели от началото на декември, пише ВВС. Иззета е продукция, предназначена за износ за страни като Великобритания, Китай, Тайван, Пакистан, Афганистан, Ирак, Мароко, Ливан, Судан, Румъния, Сърбия, […]

Захранване на бебето и хранене в детска възраст (Интервю с графиня Ангелика Волфскийл)

Захранване на бебето и хранене в детска възраст (Интервю с графиня Ангелика Волфскийл)

Интервю с графиня Ангелика Волфскийл, немски натуропат и Шуслеров терапевт Първите седем: Какво трябва да знаят родителите на бебетата и малките деца за тяхното хранене. Кое е първото нещо, което да запишат в своя родителски дневник по отношение на захранването и храната? През кой месец започва захранването на бебето и с какво първо да го […]

Плач по време на кърмене – причини и начини да го спрем

Плач по време на кърмене – причини и начини да го спрем

Най-често причините за бебешкия плач по време на кърмене са свързани с храненето на майката. Кърмачетата комуникират с околните по единствения възможен за тях начин – чрез плач. Често новородените бебета проявяват безспокойство по време на хранене. Защо обаче се случва това? Много майки смятат, че причина за това е липсата на сила за сучене […]

Как да научим детето да пие от сламка

Как да научим детето да пие от сламка

За бебето е естествен инстинкт да суче и да поема течности. Когато вече може да седи самичко или да бъде на висок стол, може да започнете да го учите да пие от чаша, бутилка или от сламка. Бебетата са любопитни и така или иначе обичат да си играят със сламката, така че пиенето със сламка си […]

Кои майки има риск да отгледат пълни деца

Кои майки има риск да отгледат пълни деца

Майките, които са с наднормено тегло поднасят повече храна на децата си, като увеличават потенциалния риск от детско затлъстяване, сочат резултатите от изследване, публикувано в Journal of Human Nutrition and Dietetics, цитирани от ЮПИ. Учени от университета на Флорида в Гейнсвил поискали от група майки да опишат чувството си за глад, както и това на 3-6-годишните […]

Защо е важна текстурата на храната?

Защо е важна текстурата на храната?

Разнообразното хранене е важно и често поражда въпроси и притеснения за родителите. Лекарят има първостепенна роля на съветник, който да обяснява, успокоява и напътства. Затова д-р Герова, специалист по детско хранене и част от екипа на Нестле България АД, ще ни разкаже защо текстурата на храната е толкова важна за оптималното развитие на децата. Около 6-месечна възраст […]

Защо е важно детето да се храни самостоятелно

Защо е важно детето да се храни самостоятелно

„От рано оставяйте детето да се храни само. Възрастта, когато детето започва само да се храни с лъжичка, зависи до голяма степен от възрастните. В своите експерименти д-р Дейвис установява, че някои от бебетата добре се хранят с лъжичка и преди едногодишна възраст. От друга страна, прекалено грижливата майка уверява, че двегодишното й дете в […]

Джейми Оливър с кампания за свободно кърмене

Джейми Оливър с кампания за свободно кърмене

Популярният майстор готвач Джейми Оливър, който очаква пето дете, разкри предмета на най-новата си кампания – свободното и неограничавано кърмене. Оливър призова тези, които “ги е грижа за здравето на децата” да подкрепят неговата кампания, която да улесни майките да кърмят “навсякъде, където те искат”. Незаконно е да накарате кърмеща жена да напусне публично място, […]

Захранването – приключение, водено от бебето

Захранването – приключение, водено от бебето

Преди да родя имах усещането, че храненето на бебето е много лесно – то просто си пие мляко и в един момент минава на пържоли със салата. Останах крайно изненадана обаче, след като разбрах, че захранването на бебето всъщност е цяла наука. Нека ви разкажа! 1. Схеми, схеми, схеми  Ако перифразирам Айнщайн, бих казала следното […]

По-малко захар в бебешките храни, искат евродепутати

По-малко захар в бебешките храни, искат евродепутати

Европейският парламент блокира предложение на ЕК за нови правила на ЕС, които ще продължат да допускат съдържание на захар в бебешките храни до три пъти по-високо от препоръчаното от Световната здравна организация (СЗО). Вместо това евродепутатите настояват за намаляване на съдържанието на захар до препоръчаните от СЗО стойности. Това се посочва в съобщение на ЕП. […]

Как да приготвите броколи за бебето: няколко препоръки и 6 рецепти

Как да приготвите броколи за бебето: няколко препоръки и 6 рецепти

Както вече стана дума в статията за бебетата и броколито, то е зеленчук, който често и лесно бива преваряван. По този начин обаче се разваля вкуса и текстурата му, но и значително намалява хранителната му стойност. Хранителните вещества, които съдържа броколито са разтворими във вода, което означава, че при продължително варене в процеса на готвене […]

Храна за шампиони

Храна за шампиони

Между осмия и деветия месец Даниел не беше наддал и 50 грама и естествено започнах да си фантазирам как на детето нещо му има, защо не качва килограми, какво да правя, не съм добра майка и т.н. Педиатърът ни каза, че няма страшно, но той често обича да отговаря по този начин. Реших да се посъветвам […]