В продължение на два месеца на фейсбук страницата на Световната здравна организация ще се публикуват визуални материали и текстове с препоръките на Световната здравна организиция, чието спазване подобрява както клиничния, така и емоционалния резултат от раждането. На страницата на „Мрежа за съвременна родилна грижа“ в интернет са публикувани пълните 56 препоръки на български език, както и връзка към аналитичния […]
Вероятно и Вие, поглеждайки се в огледалото, се питате защо е толкова трудно да си върнете формата след раждането и как, въпреки постоянното движение, покрай бебе и домакинство, не успявате да свалите излишните килограми. Сигурно все още усещате тялото си отпуснато в някои зони, а коремът „не иска“ да се прибира… Може би в добавка […]
Новият метод е много по-щадящ към бебето и майката, твърдят специалисти. При него времето, в което бебето се изражда е удължено, за разлика с класическото Цезарово сечение, при което изваждането на бебето трае броени минути. Методът се прилага от почти година в САЩ и Великобритания, а от скоро и у нас, в столичната болница „Шейново”. Идеята […]
Казват, че истината има винаги две лица. Същото е и с хората. Едното е за пред нас самите, а другото за пред обществото. С това изречение не искаме да кажем, че хората по подразбиране са двулични, просто така сме устроени и това изобщо не е осъдително. Именно заради тази дребна, но съществена особеност на човешката […]
Чудото на живота вече може да се случва със собствен саундтрак, който не включва само плач от болка. Музикалната платформа Спотифай и нюйоркски гинеколог предлагат специално подбрани песни, които да съпровождат родилния процес, съобщава “Ню Йорк дейли нюз”. Плейлистата е научно обоснавана като подходяща за стресова ситуация и вече е тествана и одобрена за използване […]
Здравни права на раждащата жена в България Правата на жената по време на бременността ѝ и при раждането са разписани в много закони, в международни конвенции и дори в Конституцията. На хартия бременната и раждаща жена е най-закриляният и обгрижван ползвател на здравната система. На практика обаче мащабно проучване на СЗО от 2015 г. констатира, че неуважението към раждащата жена и насилието над нея са основните пречки пред намаляването на […]
Лекари от Русе предложиха бременността на момичета под 16-годишна възраст да бъде инкриминирана и да не се допускат раждания на тази възраст. Повод за предложението на медиците да се носи наказателна отговорност и от момичетата, които раждат, преди да са навършили 16 години, стана случай от 1 февруари, когато 14-годишно момиче, бременно в деветия месец, […]
Когато говорим за правата на раждащата жена има една добра и една лоша новина. Добрата е, че затрудненията, които жените срещат днес, влизайки в българската система за родилни грижи, са отдавна познати и преодолени в развитите страни. Лошата – че България е едва в началото на пътя, а именно – да осъзнаем, че в тази система има проблем. […]
Когато става въпрос как да роди една жена, съветници никога не липсват. От най-близкото обкръжение от роднини и приятели до внимателно избрания медицински екип, който проследява бременността, около бременната жена обикновено е пълно с компетентни или не толкова компетентни хора, готови да помогнат по всякакъв начин. Всяка жена обаче има право да избере сама […]
Раждането на дете е най-вълнуващото събитие в живота на всяка жена и наред с всички емоции и вълнения е добре да се подготвим надлежно за това събитие. Ето 15 факта, свързани с раждането и първите дни след него, които бъдещите майки е добре да знаят: 1. Пийте много вода непосредствено преди раждането По-голямото количество вода […]
Някои жени преминават периода след раждането много леко и безпроблемно, но всички сме чували за т.нар. следродилна депресия, от която страдат не малък процент от майките. Това дали една жена ще премине лесно през този период от живота си или не, зависи от множество фактори. Някои от тях са свързани обаче с личностни характеристики, които […]
Толкова много неща се случват в първите мигове на майчинството, това са уроци, на които никой не ни учи преди това, но които веднъж научени, се помнят цял живот и ни съпътстват през целия ни живот на майки. Всяка жена, вече станала майка, няма как да забрави момента, в който това се е случило, независимо […]
World Respecting Childbirth Week (Световната седмица за уважение към раждането) ще бъде отбелязана в цял свят между 17 и 24 май 2015 г. Това е международна инициатива, която стартира през 2004 г. От тогава седмицата се отбелязва през месец май всяка година в различни държави от цял свят – Европа, САЩ, Канада, Латинска Америка, а […]
Няколко неща, които трябва да знаете преди да предизвикате раждането естествено: Естествената индукция е само “помощна ръка” – тя е и достатъчно нежна, за да не предизвика раждане, ако тялото не е готово за него. Не се препоръчва да се прилага преди 39–40 седмица. Така или иначе, ако прилагате изброените методи преди този период те […]
Средно новородените тежат около 3,400 кг. Така че, докато чакаме големият ден, се настройваме, че бебето ще тежи около 3 – 3,600 кг. Ако бебето е по-голямо, жените направо се побъркват. Има много случаи на бебета, които се раждат по естествен начин в 37-мата седмица. Интересното обаче е, че често такива бебета са по […]
Тази статия ще обясни всяка фаза на раждането, за да ви помогне да разберете какво се случва, какви алтернативи имате и как вие и партньорът ви можете да помогнете. Ранна първа фаза – латентна фаза Какво се случва? Шийката на матката омеква и се подготвя за раждането. Ще започне да се изглажда (изтънява) и да […]
Мъжете, които си мислят, че търсенето на подаръци е приключило с намирането на годежен пръстен, могат да изпаднат в неловка ситуация, когато бебето им се роди. Това е времето, когато трябва да потърсят „подарък за мама”. Подаръкът за мама е подарък, който татко подарява на мама, когато тя роди. В действителност, подаръкът може да се […]
Във филмите водите на мама изтичат, всички скачат и следващият момент, който виждаме е как тя вече е в болницата. В реалния живот обаче едва ли бихме чули подобна история. Това се случва в едва 10-15 % от случаите, като в по-голямата част от времето, жената е наясно, че нещо се случва и че има […]
Изписано е доста за храненето преди и по време на бременността, както и за след нея, но малко се знае за ефекта на храната върху самото раждане. Каква храна би улеснила раждането или каква храна ни е нужна, когато то започне? Две седмици преди раждането Две седмици преди раждането може да заложите на храни, които […]
Точно сега не мога да напиша красиви думи за раждането. То е красиво, невероятно преживяване, ако жената бъде оставена да го изживее. Ако е спокойна, ако е свободна, ако е подкрепяна. Под спокойствие имам предвид разбирането на обгрижващите лица относно нуждите й – да е тихо, да е уютно, на забавен кадър. Свободна да изрази […]
Коледни базари: Вълшебно преживяване за малки деца
Коледните базари са чудесно място за семейни разходки и забавление през празничния сезон. Те предлагат идеална възможност да създадете незабравими спомени, като същевременно се насладите на празничната атмосфера. За малките деца тези базари са истинско вълшебство, изпълнено с цветове, аромати и забавления. Какво прави коледните базари подходящи за малки деца? Коледните базари често предлагат специални […]
Коледни картички, които можете да изработите с децата
Изработването на коледни картички вкъщи зaедно с децата е чудесен начин да внесете празнично настроение в дома си и да създадете незабравими спомени. Това занимание не само развива креативността и фините двигателни умения на децата, но и носи топлина и лично докосване до празника. За да започнете, ще са ви нужни няколко основни материала и […]
Какво да правим при висока температура при децата?
Високата температура при децата е сред най-честите причини за притеснение у родителите. Макар и обикновено да е признак на борбата на имунната система срещу инфекция, тя изисква внимателно наблюдение и подходящо действие, разказват експертите на аптеки Гален. Нека разберем малко повече за този симптом и как да му противодействаме. Как да реагирате при висока температура […]
Здравословно отслабване при децата: Как да помогнем на детето си без риск за здравето му?
В днешно време затлъстяването при децата е все по-често срещано и за съжаление започва да придобива епидемични размери. Специалистите предупреждават, че наднорменото тегло в детска възраст може да има дългосрочни последици върху здравето и в зряла възраст. Ето защо поддържането на здравословно тегло при децата е изключително важно. Ако детето ви е с някаква форма […]
Как да намерите време за партньора си след появата на дете – полезни съвети
С появата на детето животът се променя коренно – ежедневието става по-натоварено, а времето за партньора често остава на заден план. Това е напълно нормално, особено в първите години, когато грижите за бебето изискват цялото ви внимание и енергия. Въпреки това е важно да не забравяте, че връзката помежду ви е основата на семейството. Когато […]
Коледни базари: Вълшебно преживяване за малки деца
Коледните базари са чудесно място за семейни разходки и забавление през празничния сезон. Те предлагат идеална възможност да създадете незабравими спомени, като същевременно се насладите на празничната атмосфера. За малките деца тези базари са истинско вълшебство, изпълнено с цветове, аромати и забавления. Какво прави коледните базари подходящи за малки деца? Коледните базари често предлагат специални […]
Как да се справим с предизвикателствата на професия „родител“?
Как да отглеждате спокойно и щастливо бебe Всяко поколение е различно от предходното. Ние се различаваме от своите предци във възгледите и приоритетите си както в личен, така и в професионален план. В това число се включва нашето възприятие и отношение към родителството и отглеждането на следващото поколение. Всички ние искаме да бъдем възможно най-добрите […]
Специалисти разкриват тайните на спокойните бебета
На 3 юни 2023 ще се проведе форум „Спокойни бебета“ в София По случай Деня на детето, на 3 юни, в Международно Висше Бизнес Училище, намиращо се на ул. Винсент ван Гог 7 в София ще се проведе форум „Спокойни бебета“. Събитието е естествено продължение и подобрена версия на познатото на родителите събитие – SlingoFest. Зад […]
Плодове и зеленчуци във формата на различни животинки: Рибки от портокал и боровинки: Паун от грозде, круша и боровинки: Морски свят от плодове и зеленчуци: 2. Палачинки във формата на животинки: Палачинка лъв с мандарини, ягоди и сметана: Палачинка зайче с ягоди, банан и сметана: 3. Овесени ядки с плодове във формата на бухалче: 4. […]
Как да направите детското хранене по-забавно и приятно: 5 креативни аранжировки на храна за деца
Във века на забързаното ежедневие и големия брой ангажименти, родителите често се изправят пред предизвикателството да превърнат храненето на малките дечица в едно забавно и интересно приключение. За да се справят с това, вдъхновяващите аранжировки на храната стават идеален начин за съчетаване на вкус и визия. От плодови арт творения до креативни сандвичи, вариантите са […]
10 шарени идеи за парти вкусотии
Повод за празнуване може да има всеки ден. А дните в началото на лятото са все по-дълги, все по-слънчеви и все по-предизвикващи ни заедно с децата да излезем навън – в градината или на терасата, където заедно с тях и техните приятелчета да се повеселим. Защо да не е днес? Особено ако вашият весел наследник […]
Патладжан парти (12 неустоими рецепти с патладжани)
Рататуй – френското лятно изкушение Рулца от патладжани Мариновани патладжани с рикота и босилек Салата Шарената черга Топла салата с патладжани Пикантни зеленчуци с пълнозърнести спагети Карне в селед от Армения Бейби калмари с патладжани Печени патладжани с доматен сос Щрудел с патладжани Тофу с патладжан и салата Фузили с патладжани, сирене и маслини
Три храни за тънка талия и стройни бедра
Диетолозите определиха трите най-добри суперхрани, които са идеални за справяне с излишните сантиметри от талията. Доказателствата за ефективността им са плод на дългогодишни научни изследвания. Тези три храни са идеални за детоксикация на организма след дългите коледни и новогодишни празници, изпълнени с богати трапези и недостатъчна физическа активност. Това са: куркумата, зеленият чай и какаовите […]
Децата, които се хранят с прясна храна са с по-висок коефициент на интелигентност
Според научно проучване, децата, които консумират т.н. „фаст фууд“, имат по-нисък коефициент на интелигентност, в сравнение с връстниците си, които се хранят с домашно приготвена прясна храна. В проучването на експерти от Лондонския университет са участвали 4000 деца на възраст от 3 до 5 години, а резултатите буквално шокирали специалистите. Проучването им доказва, че начинът по който […]
Вкусна рецепта против бронхит и кашлица
Съставките в тази рецепта успокояват гърлото и белите дробове и успешно се справят с болки в гърлото, упоритата кашлица, бронхит и дори стомашно неразположение. Рецептата съдържа мед, така че прилагайте я внимателно, ако децата все още не са опитвали мед или са на възраст под две години. Резултати очаквайте най-рано след 3 дни. Продукти: 400 […]
Правилно хранене на децата: позволени и забранени храни, калориен прием и физическа активност
С какво трябва да се храни малкото дете, кои са истински здравословните за него храни, каква е оптималната калорийна стойност на дневното детско меню? За храненето въпросите са безброй, а отговорите – двойно повече. Здравословното хранене на малките деца почти по нищо не се различава от това на един възрастен човек, но има няколко основни […]
20 идеи за рисунки с ръчички и крачета
Рисуването е сред любимите занимания на децата. То, освен че, развива въображението, усъвършенства фината моторика на ръцете. За малките деца рисуването с моливи, пастели и четки е трудно, затова ако вашето дете прави своите първи стъпки в изкуството, можете да му покажете как да рисува без тяхна помощ. Нужни са ви само безвредни за здравето […]
Направи с мама: Игра за по-добра комуникация и опознаване
Как чрез играта Дженга (балансираща кула от дървени кубчета) да развием комуникацията и да се опознаем. Играта Дженга е подходяща за: Усъвършенстване на координацията око-ръка Развитие на фината моторика и сръчността Оказва влияние върху въображението Поощрява търпението и самоконтрола у детето Развива наблюдателността, концентрацията и логическото мислене От друга страна, тя би била добър помощник […]
http://elia100sheep.blogspot.com/ Сигурно сте виждали закачалки, облечени с текстил. Често са елемент от декорацията на някоя красива снимка от някое списание. Ами, правят се много лесно. Вижте как: Какво ви трябва:– плат, колкото четири пъти закачалката – 2 парчета за отвън и две за отвътре, вътрешният плат може да е по-обикновен и едноцветен. Една голяма закачалка […]