Вероятно и Вие, поглеждайки се в огледалото, се питате защо е толкова трудно да си върнете формата след раждането и как, въпреки постоянното движение, покрай бебе и домакинство, не успявате да свалите излишните килограми. Сигурно все още усещате тялото си отпуснато в някои зони, а коремът „не иска“ да се прибира… Може би в добавка имате и болки в раменете, гръбнака и кръста? Ако е така, „добре дошли в отбора“ и заповядайте на лекцията на Ваня Висарионова, която знае, че няма нищо непоправимо и ще Ви запознае с всички ефективни начини за справяне с изброените проблеми!
Ваня е специалист по ресторативно движение и треньор на бъдещи и настоящи майки, а с работата си осигурява на жените добра физическа форма по време на бременност и ефективно възстановяване след раждане.
Ние, Първите седем и Училище за родители “Фокс” с радост ще ви очакваме на:
16 август (сряда), 10:30 ч.
в гр. София, бул. „Христо Ботев” 95, зала ЕТО (карта)
Лекция:
„Ефекетивно възстановяване след раждане”
Лектор:
Ваня Висарионова – треньор, специалист по ресторативно движение (Fit Baby, Hot Mamma)
*Местата са ограничени, затова непременно се запишете в списъка ни с гости тук.
Входът е свободен, благодарение на подкрепата и домакинството на Първите седем!
***
Как можете да стигнете до локацията:
Трамваи № 3, 7, 6, 1 – спирка ул. „Пиротска“
Трамвай № 22-А – спирка бул. „Христо Ботев“
Метро – спирка метростанция „Сердика“ или „Опълченска“
Автомобил – Зелена зона, 1 лв./час.
