Tag: лято

Най-полезните напитки за децата през лятото

Най-полезните напитки за децата през лятото

Като добри родители ние се стараем те да получават винаги най-доброто. В тази връзка обръщаме специално внимание на това к какво ги храним, с какво ги обличаме и как ги възпитаваме. Но понякога пропускаме нещо много елементарно –  с какво утоляваме жаждата им. Този въпрос е от особена важност в най-горещите летни дни, тъй като […]

Седем рецепти за домашни ледени десерти

Седем рецепти за домашни ледени десерти

Знаете ли, че купешките сладоледи обикновено съдържат сгъстители, ароматизатори и оцветители, които в големи дози забавят обмяната на веществата и са вредни и за нас, и за децата ни? Ето защо ни хрумна да си направим домашни сладоледени изкушения. Домашен сладолед   Домашен плодов сладолед на клечка Веган сладолед със зелен чай Матча, готов за […]

Кърмене в летните горещини

Кърмене в летните горещини

Жарките летни дни често карат родителите да се притеснят за храненето на детето и да се замислят дали всичко е наред. Понякога се притесняват дали от горещото време бебето няма да се обезводни или качеството на кърмата някак да пострада. Ето някои общи насоки за кърмене, които могат да са полезни в летните жеги: Нуждае […]

Температурната карта на България: Оранжево небето, оранжево морето!

Температурната карта на България: Оранжево небето, оранжево морето!

Оранжев код за високи температури и жега е обявен в цялата страна за днес, 7 август, сочи справка на сайта на Националния институт по метеорология и хидрология (НИМХ) при БАН. При оранжевия код за опасно високи температури  синоптиците съветват хората да внимават за здравето си, тъй като високите температури могат да доведат до проблеми за чувствителните и болни хора, възрастните и децата. […]

Ваканция с децата или как да оцелеем до края на лятото

Ваканция с децата или как да оцелеем до края на лятото

За родителите, за които ваканциите с децата са безценни, макар понякога да им се стурва, че ще полудеят преди да е свършило лятото. Лятото е време за ваканция, за море, за барбекю, за разходки и забавления. Лятото с децата обаче е и малка революция, която определено може да докара родителите до лудост, така че да […]

Полезни съвети за безопасността на децата през лятото

Полезни съвети за безопасността на децата през лятото

Лятото е в разгара си и мечтите за горещите плажове, прохладни басейни, разходки в паркове, туризъм в планината са част от ежедневието ни. За някои от вас за първи път почивката ще е споделена и с един малък член на семейството, а за други това вероятно вече е отработена практика. За да мине ваканцията по-гладко […]

Честито лято!

Честито лято!

Тази година астрономическото лято настъпи в 7.24 часа. На 21 юни настъпва лятното слънцестоене и това е най-дългият ден в годината – 15 часа, 19 минути 33 секунди. В момента на лятното слънцестоене Слънцето ще бъде на 153 029 029 км от Земята. Това разстояние ще продължи да нараства до момента на преминаването на планетата […]

Слънцето и ползите за децата от него

Слънцето и ползите за децата от него

Лятото е идеалното време да извлечем максимални ползи за здравето на децата ни и в тази задача един от най-добрите помощници е слънцето. Безспорен факт е, че слънцето подобрява здравето на малките деца, но знаем ли какви точно са ползите от UV лъчите. Кои заболявания могат да бъдат избегнати, чрез излагане на слънце? Всеки родител […]

Лятото стартира с Фестивал на здравето и спорта

Лятото стартира с Фестивал на здравето и спорта

От 30.06 – 02.07.17 ще се проведе второто издание на едно вълшебно събитие: „Здравей“ – Фестивал на Здравето и Спорта! Началото е от 16:00 часа. Събитието е с идеална цел и идеята му е да популяризира балансирания начин на живот. На него ще имате възможност да се потопите в една много положителна атмосфера и да се […]

Важно за разходките на бебето в жегите

Важно за разходките на бебето в жегите

Дългите дни през лятото естествено ни предразполагат към дълги разходки навън. Когато сме заедно с децата или цялото семейство те могат да продължат наистина много дълго. И, разбира се, родителите добре знаят как да защитят и предпазят децата, а и себе си, от жаркото слънце и високите температури. Искаме да обърнем внимание на нещо, което […]

Напитки за летен детокс

Напитки за летен детокс

Студен чай с лимон, джинджифил и босилек Продукти: 1 лимон 5 тънки филийки пресен джинджифил 10 свежи листа босилек 3 супени лъжици плечен мед 4 чаши вряла вода За декорация: свежи листенца босилек и резен ломон Приготвяне: Разрежете лимона на две, почистете семената и ги сложете в подходящ съд заедно с джинджифиловите резенки и листата […]

Бебето през лятото

Бебето през лятото

Независимо дали сте вкъщи или навън, лятото може да се окаже предизвикателство за това как да облечете вашето бебе, така че да му е приятно, да не настине или да прегрее. Ако навлечете детето прекалено, може да се обрине. Ако изложите деликатната му още кожа на жаркото слънце, може да стане причина за болезнено изгаряне […]

Доказано ефективни натурални средства против слънчево изгаряне

Доказано ефективни натурални средства против слънчево изгаряне

Със слънцето шега не бива! В това едва ли е нужно да ви убеждаваме, особено в последните години, в които слънчевите лъчи бяха развенчани като универсално за здраве и красота средство. Максимата, че всичко е добре, когато се използва разумно и с мярка важи и за слънчевите бани. За да сме напълно сигурни, че правим […]

Навиците, които стимулират успешно метаболизма

Навиците, които стимулират успешно метаболизма

Ако лятото е вашият сезон, то вероятно е и времето, в което ще се посветите на здравето и добрата си форма. За да се случи това по правилния начин първото нещо, на което трябва да обърнете внимание е вашия метаболизъм. Защото когато той работи с пълен капацитет всичко с вас ще бъде наред и обратно, […]

Да помогнем на бебето да се справи с летните жеги

Да помогнем на бебето да се справи с летните жеги

За много от нас лятото е любим и чакан сезон. Време за ваканция, за рокли на презрамки, за море, но и за горещини. И ако за възрастните те високите температури са трудни за понасяне, за бебетата те са непосилни и дори опасни. Как да помогнем на мъниците да се чувстват добре в най-горещите дни в […]

Паста с летни зеленчуци

Паста с летни зеленчуци

(Подходяща за деца над 6 месеца) Когато детето е вече захранено с твърда храна, можете да му предложите тази рецепта, която би могла да заеме своето достойно място и на трапезата на възрастните. Рецептата за паста с летни зеленчуци, освен вкусна и лека, е лесна и бърза за приготвяне. Ако планирате да нагостите цялото семейство, […]

Магическите тайни в Лятно музикално училище

Магическите тайни в Лятно музикално училище

Синкоп, секвенция, си бемол – не, това не са магически заклинания, а музикалните тайни, които научават децата в Лятно музикално училище. Оказва се, че когато са поднесени с усмивка, търпение и внимание, детайлите от музикалната материя се разбират и запаметяват неусетно от малките ученици. Програмата вече започна и продължава до края на август, всеки ден […]

За лятото са нужни слънце, море и тази книга

За лятото са нужни слънце, море и тази книга

Излезе сборникът с 12 разказа за любовта от някои от най-популярните автори на тийн литературата – „Летни дни и летни нощи“. Съставителката Стефъни Пъркинс (популярнa у нас с книгата „Целувка за Ана“) представя на младите читатели 12 прекрасни причини лятото да стане още по-романтично. Стефъни Пъркинс има добър опит в събирането на някои от най-известните […]

Как да пазим детската кожа от лятното слънце

Как да пазим детската кожа от лятното слънце

Лятото е любим сезон на всички, но заедно с радостта, която ни носи, то идва и с някои рискове, свързани с кожните изгаряния от прекомерното излагане на слънце. Ето малко повече информация относно това какви рискове крият слънчевите лъчи и как да се предпазим от вредното им въздействие: Кой е изложен на риск? Колкото по-светла […]

Лятото започва тази нощ с юнско пълнолуние

Лятото започва тази нощ с юнско пълнолуние

Астрономическото лято тази година започва на 21 юни в 01:30 часа. 20 юни е най-дългият ден в годината, а нощта на 21 юни – най-кратката нощ. Лятното слънцестоене се случва в момента, когато Слънцето спира движението си на север в Тропика на Рака и поема обратно на юг. Това означава, че в Северното полукълбо дните […]