Наръчник за родители

10 радости и нерадости на това да имаш деца с малка разлика

10 радости и нерадости на това да имаш деца с малка разлика

Всъщност не очаквах, че ще имам породени деца. След като второто ми дете се появи с 5,5 г. след първото, се наслаждавах на перфектната разлика във възрастта – синът ми беше вече самостоятелен и разумен, а бебето беше изключително кротко. И тогава се появи петият елемент в семейния ни пъзел – неочаквано и непланирано. Следващите […]

Добър родител/лош родител: защо не бива да съдим

Добър родител/лош родител: защо не бива да съдим

Самият факт, че четете това, означава, че искате да сте възможно най-добрият родител. Едно от нещата, които пречат това да се осъществи, е даването на оценки както на самите вас, така и на околните. Най-големият ни кошмар е това как съдим себе си като родители. Етикетите „добър родител/лош родител“ не помагат, защото те описват крайности. […]

Да спреш насилието по телефона

Да спреш насилието по телефона

Снимка: shutterstock Това е случай, по който в момента работи един от центровете за обществена подкрепа към SOS Детски селища България. Случай, който показа, че е възможно да помагаме дори в ситуация на извънредно положение. Това е историята на Мария и нейната двегодишна дъщеря. „Мария дойде през февруари 2020 година. Отдел „Закрила на детето“ я […]

10 начина да подобрим храненето на детето

10 начина да подобрим храненето на детето

Съвети за ефективно хранене от специалистите на Карин дом - Стефка Цветанова (психолог) и Николета Йончева (логопед) Мили родители, В тази статия нашият екип споделя десет стратегии, за това как да подобрите храненето на Вашето дете или как да се справите с някои предизвикателства, свързани с него. Макар тази статия да се публикува в момент на изолация и пандемия, […]

Лесни и забавни игри, с които да поддържаме физическата активност на детето в домашна обстановка

Лесни и забавни игри, с които да поддържаме физическата активност на детето в домашна обстановка

„Как да запазим физическата активност на децата по време на карантина или след прекарано, наскоро заболяване?“, попитахме специалиста по „Ранна детска интервенция“ на фондация „За Нашите Деца“ Рая Цветанова. При децата, след прекарани инфекциозни заболявания, настъпва общо изтощение, слабост, раздразнителност, отслабва мускулатурата, понижава се емоционалния тонус. На фона на щадящ дневен режим, правилно подбраните игри […]

Домашната картина на една карантина

Домашната картина на една карантина

  Ден 3-ти (от официалната изолация преди това си бяхме в неформална такава, заради грипна ваканция) 1. Забелязвам изключителна креативност в детето си, играем на всякакви неподозирани до момента игри. 2. Щастлива съм – преди чистех всеки ден и много приятели смятаха, че не съм много в ред, сега чистя два пъти на ден и […]

Как да използваме въображението си за емоционална и физическа самопомощ при коронавирус

Как да използваме въображението си за емоционална и физическа самопомощ при коронавирус

Credit: http://schoolofimages.com/ В ситуацията на извънредно положение, свързано с пандемията от коронавирус и наложените мерки за сигурност, един от начините да се погрижим за собственото си спокойствие и благополучие в напрегнатата среда, в която живеем, е посредством силата на въображението. Днес ще споделя с вас няколко визуализации, които предлага д-р Катрин Шейнбер, трансперсонален психолог, лечител, визионер […]

Децата трябва да са щастливи, а не на всяка цена най-добрите

Децата трябва да са щастливи, а не на всяка цена най-добрите

21 век е векът на голямата надпревара, на голямата конкуренция, на голямото доказване. Живеем с усещането, че нищо от това, което правим, не е достатъчно, че ако за миг не се състезаваме със себе си, ще отпаднем от съревнованието завинаги. Поради това, изобщо не е чудно, че през последните две десетилетия много родители приемат един […]

Витамин D и децата

Витамин D и децата

Всички знаем колко необходим е този витамин за правилното развитие на децата. Затова е важно да се запознаем с признаците на недостиг в организма и най-добрите източници за набавянето му. Дозировка Преди няколко години Американската академия по педиатрия (AAP) обяви дневната доза от 200 IU, препоръчвана до момента, за недостатъчна. Тя беше удвоена. Приемът на […]

Хрониките на една пандемия. С бебе.

Хрониките на една пандемия. С бебе.

Глава първа Седмица първа (Приемането) Извънредното положение ме хвана да пристъпвам на пръсти, едва, едва, с лекота в душата, че след ГOДИИИИИИИИИИИНА и ПОЛОВИНА майчинство най-накрая ще обядвам седнала. И ще водя разговор с хора с ръст над 86 см. На 16-ти март трябваше да е първият ми работен ден. Да си седна в малкото, […]

14 идеи за детски игри, в условия на карантина

14 идеи за детски игри, в условия на карантина

 Как да заинтригувате детето, което вероятно скучае вкъщи, предвид извънредното положение в страната? Игрите са изключително важни не само защото малкото дете има нужда от забавление, но и да се стимулира неговото развитие. Може да прекарате интересно времето си, като играете заедно и създавате красиви спомени през тези дни!   Игри за деца от 0-1 […]

Готовността за учене при децата и емоционалната интелигентност

Готовността за учене при децата и емоционалната интелигентност

Терминът „готовност за училище“ предполага разбирането, че детето познава буквите, може да изписва техните елементи, познава цифрите на числата, може да групира, да брои до 20, да има малки познания за посоките на света. Но това не е всичко. Емоционалната интелигентност е другият много важен елемент, който се съдържа в структурата на училищната готовност. Много родители не […]

Съвети за родители: Как да разговаряме с децата за COVID-19

Съвети за родители: Как да разговаряме с децата за COVID-19

Нормално е да се почувствате разтревожени от всичко, което чувате за заболяването  коронавирус  (COVID-19) в момента. Разбираемо е, ако и децата ви също се чувстват тревожни. На децата може да им е трудно да разберат какво виждат онлайн или по телевизията – или чуват от други хора – така че те могат да бъдат особено […]

Въпроси, отговори и практични съвети за дистанционното обучение

Въпроси, отговори и практични съвети за дистанционното обучение

Какво означава въвеждането на дистанционно обучение и какво следва да направят учениците, учителите и родителите Какво представлява дистанционното обучение? Еднозначен отговор на този въпрос към момента едва ли може да бъде даден. Очевидно е, че не се визира предвидената в чл. 113 от ЗПУО дистанционна форма на обучение, която се отнася до ученици над 5 кл., […]

Девет въпроса за коронавируса, които родителите най-често задават

Девет въпроса за коронавируса, които родителите най-често задават

Ситуацията с развитието на коронавируса както у нас, така и в целия свят, е динамична и бързо променяща се. Ето защо и отговорите на редица въпроси, свързани със заболяването, също не са категорични и окончателни. За радост, коронавирусът е милостив към децата и случаите на заразени и болни деца са единични. Ето отговорите на едни […]

Детските обувки – ортопедични или обикновени?

Детските обувки – ортопедични или обикновени?

  Много родители се притесняват, дали са избрали подходящите обувки за своите деца. В стремежа си да дадат най-доброто те често биват подведени да им купят специални ортопедични стелки или обувки, от които реално не е сигурно, дали то изобщо има нужда? Обърнахме се към специалистите от Колев и Колев, които черпят информация както от […]

Какво можете да направите в своя полза по време на грипна пандемия

Какво можете да направите в своя полза по време на грипна пандемия

1. Напоете изтривалката пред дома си с дезинфектант или разтвор на обикновена белина и вода в съотношение 1:10. Всеки, който влиза в дома ви, нека старателно си изтърква обувките. 2. Връхните дрехи, както и всички останали, с които сте били навън събличайте още в коридора или в банята, а след това ги оставете за 3-4 […]

Коронавирус (COVID-19): Какво трябва да знаят родителите

Коронавирус (COVID-19): Какво трябва да знаят родителите

Как да предпазим децата и себе си Какво представлява новият коронавирус? CoV е нов щам на коронавирус. Заболяването, което за пръв път беше идентифицирано в Ухан, Китай, беше наречено коронавирус 2019 (COVID-19). COVID-19 e нов вирус, свързан със същото семейство вируси като Тежкия остър респираторен синдром (ТОРС) и някои видове настинки. Как се разпространява COVID-19? Вирусът […]

Съветите на д-р Станчева: Как да възстановим детето след остро респираторно заболяване?

Съветите на д-р Станчева: Как да възстановим детето след остро респираторно заболяване?

Д-р Малина Станчева е педиатър и детски невролог в София с 15 годишен опит. Специализирала в университетски детски клиники в Париж, Франция и Льовен, Белгия. Автор e на 27 научни публикации в сборници, български и международни медицински периодични издания в областта на детски болести на обмяна на веществата, клинична генетика, детска ендокринология и детска неврология. От  2017 г.  д-р […]

Как да оцелеем с децата и половинката под карантина у дома

Как да оцелеем с децата и половинката под карантина у дома

Вечер, когато си лягам си казвам каква супер мама съм, защото съм успяла криво-ляво да се справя с детето, работата, домакинството, семейството. Истинското предизвикателство започва, обаче, не когато деня е нормален, а когато се налага да прекараме дълго време у дома с най-обичните си. Как се оцелява с децата и съпруга под карантина, споделям в […]