Наръчник за родители

Четири „ДА“ в полза на семейната ваканция

Четири „ДА“ в полза на семейната ваканция

Колко често ви се е случвало да искате да направите нещо, но всъщност упорито да се опитвате да го отложите или отмените? Доста, нали! Особено, ако става дума за годишната семейна почивка. Нямате достатъчно пари, по-важно да пребоядисате у дома, колата ви е за ремонт, детето е много малко или вече е в пубертета и […]

Първи стъпки надалеч от мама

Първи стъпки надалеч от мама

Много често майките, с които се срещам, ми споделят един особен проблем – този труден момент, когато детето тръгне на ясла за пръв път. Трудно е да обясня защо няма предписание за това как да се чувстваш в тази ситуация. Еднакво ОК е и да си на върха на щастието, и да те разяждат угризения и притеснения. […]

Сребърната лъжичка и първото зъбче

Сребърната лъжичка и първото зъбче

Традицията повелява бебето да се захрани със сребърна лъжичка, когато прорасне първото зъбче. Историята със сребърната лъжичка и първото зъбче има дълговечни корени в редица култури. Традицията повелява бебето да бъде захранено със сребърна лъжичка при поникването на първото зъбче. Трудно е обаче да се каже защо точно тогава, защо точно със сребърна лъжичка и […]

9 истини, които ще ви помогнат, ако сте родители на деца с дефицит на вниманието

9 истини, които ще ви помогнат, ако сте родители на деца с дефицит на вниманието

Казват, че да си родител на дете с дефицит на вниманието не е лесна работа и дори, че това изисква по-особени усилия от тяхна страна. Не само, че непрекъснато ви се налага да се справяте с непредвидимото поведение на детето си, което е по свой начин различно от другите деца, но трябва да балансирате и […]

Кърмене в летните горещини

Кърмене в летните горещини

Жарките летни дни често карат родителите да се притеснят за храненето на детето и да се замислят дали всичко е наред. Понякога се притесняват дали от горещото време бебето няма да се обезводни или качеството на кърмата някак да пострада. Ето някои общи насоки за кърмене, които могат да са полезни в летните жеги: Нуждае […]

Детски рисунки превърнати в бижута

Детски рисунки превърнати в бижута

Детската креативност е неизчерпаема. Оказва се, че за изкуството тя е източник на непрестанно вдъхновение. За да се поддържа интереса на децата към изкуството и да се насърчава ежедневно тяхното вдъхновение, децата трябва да бъдат непрекъснато поощрявани и безрезервно обичани. Те трябва непрекъснато да срещат внимание и добра оценка за онова, което правят. Рисуването е […]

Подари ми внимание!

Подари ми внимание!

Само ден преди Първи юни – денят на детето повечето родители обикалят големите магазини пълни с цветни играчки и красиви дрешки, в търсене на перфектния подарък за своето съкровище. Еуфорията около този слънчев празник ни накара да се замислим, какво можем да подарим на едно новородено? Дрънкалка, мека книжка, боди? Какво би правило едно пеленаче […]

Защо е важно да коригираме поведението, а не емоциите при децата

Защо е важно да коригираме поведението, а не емоциите при децата

Децата притежават вроден артистичен талант. Те по природа са прекалено драматични, а емоциите им често ни се струват нерационални и несъвместими с дадена ситуация. Децата възприемат света по начин, който може да се харесва единствено на тях, да усещат каквото си искат и да изразяват емоциите си както пожелаят. Това съвсем не означава, че те […]

Седем лечебни растения с антибиотично действие

Седем лечебни растения с антибиотично действие

Всички знаем за билките и лечебните им свойства, но винаги има какво още да научим за някои растения, които, макар добре да познаваме, крият удивителни и тайни лечебни качества. Някои от тях са изключително полезни при заболявания на дихателните пътища и бъбреците, други са незаменим помощник при стомашни неразположения, трети подпомагат нервната система. Във всички случаи […]

Маша и Мечокът пристигат на лятна ваканция

Маша и Мечокът пристигат на лятна ваканция

В Сердика Център организират игри с образователен характер заедно с любимите герои на децата от 1 до 21 юни. Маша и Мечокът пристигат на лятна ваканция и нямат търпение да се срещнат с всички свои почитатели. Те ще могат да се забавляват в къщата на Мечока, ще научат много нови неща за плодовете под Плодовото дърво в […]

Бащи и дъщери – примерът, който всяко момиче следва през целия си живот

Бащи и дъщери – примерът, който всяко момиче следва през целия си живот

Казват, че: „Първата истинска любов на всяко момиче е баща й! Бащата има силата да направи от дъщеря си умна, уверена и смела жена.“ За бащите казват още, че те са примерът, който всяко момиче ще търси през целия си живот и поради тази причина именно той може да я издигне или срине. Бащата може […]

5 причини да не можем да отслабнем

5 причини да не можем да отслабнем

Всички искаме да сме по-слаби, не само заради външния си вид, но и заради здравето си. Много болести се дължат на затлъстяване. Оказва се обаче, че понякога без да искаме се заблуждаваме относно основни правила за добрата ни форма. Ето няколко съвета, които сподели с нас фитнес-инструктора Ричард Величков, които може би пропускаме: Причина номер […]

Синдром на забравеното в колата дете

Синдром на забравеното в колата дете

„Смятате ли, че е възможно да забравите кучето си в колата, а оставяте ли го, за да влезете „само за 5 минути“ в магазина?“ Повечето хора, които попитахме, отговориха на този въпрос отрицателно. Но, оказва се, има и такива, които допускат това да се случи по отношение на децата им. И то съвсем не е, […]

7 идеи за почивните дни

7 идеи за почивните дни

Сега когато времето е топло и слънцето ласкаво, с още по-голямо нетърпение чакаме почивните дни, за да отидем някъде извън града. Ето нашите няколко идеи за еднодневни разходки и забавления за цялото семейство. На екскурзия в планината Планината е идеално място за разходки, където можем да избягаме от летните горещини. Дори да не сме заклети […]

Правата ми: Новите правила за финансиране на процедури Ин витро

Правата ми: Новите правила за финансиране на процедури Ин витро

Искам да стана майка! С партньора ми правим опити да си имаме дете от известно време, но за съжаление, без резултат. Решихме да се изследваме и се оказа, че при един от двама ни има медицински проблем. Лекарят ни информира, че ако не сме склонни да пристъпим към осиновяване на дете, за нас остава опцията ин витро. […]

Приказка за малко пораснали деца: Защо плачат облаците

Приказка за малко пораснали деца: Защо плачат облаците

Ани e щастливо малко момиченце на около шест години. Тя има всичко, за което може да мечтае едно момиченце. Мама, татко и баба, които много я обичат. Баща й е висок, слаб, с очила и вечно с книга в ръка. На Ани понякога й се иска да е по-различен. Ако не Батман или Спайдърмен, може […]

ЗА и ПРОТИВ метода Фербер

ЗА и ПРОТИВ метода Фербер

Сънят на бебетата е от особена важност както за тях, така и за родителите им. Може би именно заради това, родителите имат нужда от знания и споделен опит, за да спят всички спокойно и добре. В тази връзка методът, измислен от д-р Ричард Фербер – педиатър от Бостън, основател на център за проблеми със съня дава […]

Защо децата никога не изглеждат уморени

Защо децата никога не изглеждат уморени

Децата, за разлика от възрастните, възстановяват жизнените си сили много по-бързо и рядко изглеждат уморени. Защо това е така? Отговорът има своето научно обяснение, публикувано в Frontiers in Physiology. То се основава на данни от изследвания, които доказват, че децата не губят така лесно своята енергия, колкото дори добре тренираните възрастни. Това се отнася и до […]

Четири тлъсти заблуди за затлъстяването при децата

Четири тлъсти заблуди за затлъстяването при децата

Въпросите, свързани с храненето на децата, са обект на широк интерес, който често излиза извън пределите на медицината и нахлува в дебрите на слуховете и предположенията. В резултат на това из реалното и виртуалното пространство продължават да се срещат твърдения като това, че пухкавото дете е здраво дете, че трябва да си изяжда всичко, че […]

За петъчните вечери с любов

За петъчните вечери с любов

Всяка седмица се повтаря едно и също. Още от понеделник започвам да си мисля за петък вечер и за това как именно тя ще е разграничителната линия между ежедневните рутинни задължения и нещо различно, което ще се случи точно в нощта срещу събота. В размечтаното ми съзнание виждам как съпругът ми приготвя вечеря, докато аз […]