Tag: съвети

Бъди красива, мамо: тенденциите в грима, прическите и миникюра за това лято

Бъди красива, мамо: тенденциите в грима, прическите и миникюра за това лято

В последно време модата се мени с такава бързина, че научаваме за някои модни тенденции едва, след като вече са слезли от гребена на вълната, а всяка от нас иска да е неотразима точно сега, в този момент. Ето защо правим следващия бърз преглед на онова, което споделят стилистите по отношение на модните тенденции в […]

Седем родителски прегрешения, които ще ни спасят от полудяване

Седем родителски прегрешения, които ще ни спасят от полудяване

Нека се опитаме да забравим бебето поне за миг… Защото ние, майките, също сме ХОРА! И като всички хора имаме нужда от нормални човешки неща. Например като това да заспим на дивана пред телевизора, да си оставим неизмитата чаша от кафе до леглото, да си вземем душ САМИ, да спим седем часа без да се будим, да […]

Време да се погрижим за себе си!

Време да се погрижим за себе си!

 Защото го заслужаваме! Ние майките сме странно племе. Знаем много, можем всичко, винаги искаме да контролираме хората и ситуациите около нас и безспорно поставяме нуждите на децата и семейството винаги на преден план, макар добре да осъзнаваме, че и ние самите сме важни за…  За нас самите! Но от толкова много мерак да сме перфектни […]

Запъване или заекване? Каква е разликата?

Запъване или заекване? Каква е разликата?

Случаите на запъване са много интересни за терапевтите и силно притеснителни за родителите. Обикновено, запъването  се появява в много ранна възраст, понякога дори със самото проговаряне и звучи точно като заекване – повтаряне на звукове, срички, цели думи и фрази. Детето не усеща повторенията и  когато притеснените му родители му правят забележка (което не е […]

Пет изпитани начинa за здравословен живот всеки ден

Пет изпитани начинa за здравословен живот всеки ден

Зимата е сезонът, в който повечето от нас си дават почивка от мисли за диети и здравословно хранене. В комбинация с по-калоричните зимни храни, по-обилните трапези и по-ниската физическа активност, на прага на пролетта се оказваме с килограми в повече, а в добавка с понижено самочувствие, а често и с лошо настроение. Но винаги можем […]

5 бързи детокс съвета за здраве и красота

5 бързи детокс съвета за здраве и красота

Обикновено януари е месецът, за който имаме прекрасни намерения, надежди и много нови планове. Това е времето, в което сме склонни да даваме щедри обещания, най-вече към себе си. И шансът да ги устоим е повече от реален. Едно от най-често срещаните намерения в началото на новата година е да се грижим повече за себе […]

Дребни домакински хитрини, които ще ви спестят ценно време

Дребни домакински хитрини, които ще ви спестят ценно време

Тези простички на пръв поглед трикове за почистване на дома могат да ни спестят ценно време и много усилия. Блестящи от чистота смесители, кранове и батерии За да останат хромираните повърхности възможно най-дълго време чисти и блестящи ги забършете с хартия за печене. Времето за почистване на банята ще намалее значително. Ако нямате резервна кърпа за […]

Дете, родено в чужбина? Как да научи всички езици?

Дете, родено в чужбина? Как да научи всички езици?

Животът в чужбина и бракът с чужденец са част от нашето съвремие. Никой не говори за емигранти. Всички сме граждани на света, знаем по няколко езика и можем да избираме страната, в която да живеем по нейния климат, например! Когато намесим и децата, вече родени или бъдещи, размислите за живота ни добиват друга окраска. Съзнаваме, […]

Пет признака, че порастващото дете е склонно към депресия

Пет признака, че порастващото дете е склонно към депресия

Имате ли вече тинейджър у дома? Е, ако все още нямате, скоро ще имате. Защото бебетата се превръщат много бързо в пораснали деца и докато се обърнете вече са тинейджъри. Децата растат бързо. Не само физически, но всякак, а при тинейджърите промените настъпват лавинообразно. Те са изпълнени с интензивни емоции, лесно сменящи посоките си. Настроенията […]

Неподчинението

Неподчинението

Децата в предучилищна възраст обичат да експериментират отново това, дали предупрежденията на родители им носят съответните последствия, колко далеч могат да се простират правилата им и колко стриктно държат да се изпълняват заръките им. Затова дайте на детето си стабилни насоки в проучването му за света на възрастните. Докажете му, че думите ви имат стойност […]

Сексът и отношенията в двойката  след раждането на детето им

Сексът и отношенията в двойката след раждането на детето им

Много се пише за бременност и раждане, и значително по-малко по темата за секса след раждане, която също вълнува много родители, но някак остава встрани. Като въведение, нека обърнем внимание, че периодът, в който двойката избира да не прави секс след раждането на детето им е индивидуален и според проучванията варира в широки граници от 10 дни до 6 месеца. От значение са както […]

Един ден, когато имам дете, няма да ти го давам да го гледаш!

Един ден, когато имам дете, няма да ти го давам да го гледаш!

Разхождаме се с дъщеря ми из парка и се наслаждаваме на последните слънчеви часове в октомврийския ден, в очакване на есенното захлаждане, което за поредна година се бави благосклонно, а около нас щъкат забързани хлапета, майки бутат колички с все още боси бебета в тях, обичливи домашни любимци търсят несъществуващи за носовете им следи… Говорим […]

Няколко съвета в помощ на майката

Няколко съвета в помощ на майката

Всички майки се опитват да оптимизират максимално ежедневието си, така че да се справят с отговорностите си възможно най-добре, но понякога дори най-прецизните и изпълнителните имат своите въпроси и спънки. Е, за някои следващите съвети могат да се сторят безсмислени или смешни, но вярваме, че за други  те ще са от полза. 1. Бебетата често […]

Мотивирай себе си! (част втора)

Мотивирай себе си! (част втора)

Интервю с фитнес-треньора и консултант по хранене Страхил Иванов (продължение) Страхил Иванов е един от най-успешните фитнес треньори в България, помогнал на хиляди хора да променят живота си чрез хранене и тренировки. Той завършва Културизъм и фитнес културизъм в треньорския факултет на НСА, като още от преди това има силни интереси към спорта и здравословното хранене. Преборва се […]

Фимозата

Фимозата

д-р Бояна Петкова В отглеждането на деца от различен пол има специфики. При момченцата една от тях е физиологичната фимоза, причиняваща много тревоги на родителите, които се притесняват да не наранят чрез манипулация нежната тъкан на препуциума на пениса – кожичката, закриваща и защитаваща главичката на пениса, а също така се страхуват да не се […]

7 съвета, които могат да спасят живота на вашето дете

7 съвета, които могат да спасят живота на вашето дете

Децата трябва да знаят, че не бива да разговарят с непознати, но трябва да са подготвени и че злонамерени могат да бъдат и някои познати, затова най-добре да са предпазливи и внимателни в името на своята безопасност. Следващите съвети наистина могат да спасят живота на детето ви, затова не ги пренебрегвайте, а му ги предайте, […]

Правата ми: Как се установява и оспорва бащинство?

Правата ми: Как се установява и оспорва бащинство?

Обикновено не съществува спор относно произхода на едно дете – кой е неговият баща, още по-малко – коя е неговата майка. Понякога обаче възникват ситуации, които пораждат съмнение относно действителното бащинство – в тези случаи законът позволява да се търси истината, вкл. да се оборва първоначално установения произход. Установяване на произход от бащата Презумпцията е, […]

Писмото на една млада майка, с което отрече традиционните съвети

Писмото на една млада майка, с което отрече традиционните съвети

Отглеждането на деца е трудна задача. Всяка майка се опитва да е идеална, да е най-добра във всичко, свръзано с нейното дете, а то да е здраво, щастливо, добре образовано, добре облечено и нахранено. Интернет изобилства от съвети на родители, които непрекъснато са готови да споделят своя опит и да съветват тези с по-малък стаж […]

Инструкциите, които един татко остави на детегледачката в първия й работен ден

Инструкциите, които един татко остави на детегледачката в първия й работен ден

Какви инструкции остави едни татко в забавния и абсурдно задълбочен имейл, който е изпратил на първата детегледачка на сина си? Той детайлно е описал всеки етап от сменянето на пелените. „Повдигни дупето му, като хванеш крачето му с една ръка. Издърпай пелената и започни да дишаш през устата“, пише той. Той дори е обяснил как […]

Вечните съвети, които Гурджиев остави на дъщеря си

Вечните съвети, които Гурджиев остави на дъщеря си

Тази поредица от кратки и простички съвети на Г. И. Гурджиев, представляват основните принципи за живота на всеки, който търси душевна хармония и мир, на първо място със себе си. Той нарича своето учение „Четвъртият начин“, то е едно от най-мъдрите и най-приспособими за нашия съвременен начин на живот учение. Тези съвети Гурджиев пише и посвещава […]