Полезно

Защо децата никога не изглеждат уморени

Защо децата никога не изглеждат уморени

Децата, за разлика от възрастните, възстановяват жизнените си сили много по-бързо и рядко изглеждат уморени. Защо това е така? Отговорът има своето научно обяснение, публикувано в Frontiers in Physiology. То се основава на данни от изследвания, които доказват, че децата не губят така лесно своята енергия, колкото дори добре тренираните възрастни. Това се отнася и до […]

Четири тлъсти заблуди за затлъстяването при децата

Четири тлъсти заблуди за затлъстяването при децата

Въпросите, свързани с храненето на децата, са обект на широк интерес, който често излиза извън пределите на медицината и нахлува в дебрите на слуховете и предположенията. В резултат на това из реалното и виртуалното пространство продължават да се срещат твърдения като това, че пухкавото дете е здраво дете, че трябва да си изяжда всичко, че […]

Ножицата-гребен BabyTrim, която спестява много сълзи

Ножицата-гребен BabyTrim, която спестява много сълзи

Ако вече сте опитвали да подстрижете тънката бебешка косица на вашето дете, вероятно сте се сблъскали с категоричното неприемане на тази манипулация от негова страна. Никакви обяснения и убеждения не могат да помогнат, нали? Дърпане, рев и игра на криеница! Да, обикновено това е резултатът от опитите ни да подстрижем детето у дома. Най-често придружен […]

Здрави и силни деца

Здрави и силни деца

Детският имунитет е тема, която вълнува всеки родител, както и методите и средствата, с които той да бъде адекватно развит и подкрепен не само в детството, но и през целия живот. Да боледуват, обаче, за децата сякаш е задължително. Това важи с особена сила за малчуганите, които посещават детски заведения от ранна възраст.  Наред с […]

Странните навици на малките деца

Странните навици на малките деца

Какво определя някои особености в поведението на децата за странни или не и кога има основания за безпокойство от страна на родителите? По-долу са описани най-често срещаните ситуации, с които повечето родители са се сблъсквали и които изискват внимателно вникване в тайните знаци, които децата изпращат на възрастните чрез тях. Възрастта около втората-третата годинка от […]

10 златни цитата за родители от Франсоаз Долто

10 златни цитата за родители от Франсоаз Долто

Франсоаз Долто е френски педиатър и психоаналитик. Тя е един от пионерите на детската анализа с огромен принос в областта. Долто завършва медицина и специализира детска психиатрия. Подлага се на психоанализа още преди да се омъжи и да роди трите си деца, след което посвещава живота и кариерата си на всичко, свързано с лечението, профилактиката и […]

Етеричните масла и детското здраве

Етеричните масла и детското здраве

Физическото и емоционалното здраве на детето е огромна отговорност за всеки родител. Натурално чисти и високо терапевтични, етеричните масла ни дават възможност да имаме позитивно влияние и контрол върху здравето на любимите ни хора. Те ни предлагат алтернативен подход при настинки, болки и неразположения, като при правилната употреба можем да сме спокойни и да се […]

Как да помогнем на детето да създава приятелства

Как да помогнем на детето да създава приятелства

    Приятелството насърчава социалното и емоционалното благосъстояние на децата и укрепва тяхната социална устойчивост. Приятелството е повече от обикновено социално умение за децата.  Създаването и поддържането на приятелски кръг предоставя възможности за развитието на социални умения и разкрива начини децата да се справят с емоциите си. Когато родителите се стараят да предадат опита си […]

От какво най-често боледуват децата през пролетта, интервю с д-р Татяна Захариева

От какво най-често боледуват децата през пролетта, интервю с д-р Татяна Захариева

Д-р Татяна Захариева е педиатър с над 30 години практика в различни болници в България и чужбина. Благодарение на опита и квалификацията си е редовен участник в конференции и симпозиуми по въпросите на детското здраве. Има специализации по диагностика и лечение на неврологични заболявания в ранна детска възраст, работи и в областта на ваксинопрофилактиката, спирометрията […]

Хитър трик, който ще накара децата да си изядат вечерята

Хитър трик, който ще накара децата да си изядат вечерята

Погледнато реално животът на повечето майки в по-голямата си част минава в кухнята, в приготвянето на разнообразна храна за семейството и най-вече за децата. Наред с приготвянето на храната за трите основни хранения, майките непрекъснато мислят за най-различни малки „походни“ закуски, с които са пълни чантите им по време на разходки или докато са на […]

„Спри веднага да плачеш!“ – какво се случва, когато забраняваме емоциите

„Спри веднага да плачеш!“ – какво се случва, когато забраняваме емоциите

Емоциите са барометър за случващото се в нас и извън нас. Когато този барометър работи, ние сме в добро психическо здраве, наясно сме със себе си и с лимитите си. Разпознаването на емоциите е част от самопознанието, което е един от аспектите на емоционалната интелигентност. Според доста изследвания емоционалният коефициент е много по-важен за успеха […]

Лесни начини да помогнем на детето да ни разбере по-добре

Лесни начини да помогнем на детето да ни разбере по-добре

За развитието на добри комуникационни навици е подходяща всяка възраст. Често родителите се оплакват, че децата не ги „отбелязват“, че им „ходят на инат“ и че комуникацията им изобщо не върви. Най-често това е в резултат, че от позицията си на по-възрастни ние сме възприели ролята на всезнаещи, а монолозите, които водим, за единствено правилни. […]

25 дейности, които ще помогнат на децата да се справят със стреса

25 дейности, които ще помогнат на децата да се справят със стреса

Инверсия Навеждане на главата под нивото на сърцето. В легнало положение това може да наподобява ембрионалната поза. Успокояващата сила на тази поза се нарича инверсия. Тя има възстановяващ ефект върху вегетативната нервна система, която контролира реакция на организма към стреса. Друга успокояваща това е на упражнението „куче с лице надолу“. Тази позиция спомага за изгарянето на излишната глюкоза […]

За предизвикателствата в семейството след появата на децата, за либералното възпитание и „модерните“ наказания

За предизвикателствата в семейството след появата на децата, за либералното възпитание и „модерните“ наказания

Това интервю с Деница Банчевска и Веселин Христов е част от кампанията на „Верея“ За повече здрави семейства. Кампанията има две основни посоки: да покаже как съвременното българско семейство се справя с различни предизвикателства и въпреки това остава здраво и щастливо и да разкрие семейната терапия като една от възможностите за запазване на семейството хармонично. 1.Какви са най-често срещаните […]

Раз-два-три „парашутка“ разгъни и блажено полегни

Раз-два-три „парашутка“ разгъни и блажено полегни

Почитателите на къмпинга и на природата със сигурност вече са се досетили за какво става дума, за всички останали, поясняваме: Парашутката е на пръв поглед малко странно съоръжение, което хората пълнят с въздух по най-причудливи методи. Крайният резултат, обаче, винаги е отличен и завършва с блажено изтягане върху меко въздушно ложе, за което често притежателите […]

10 тъмни истини за родителството, за които рядко говорим

10 тъмни истини за родителството, за които рядко говорим

Безсънни нощи, мръсни пелени, колики, кърмене… Всичко това ви е до болка познато, ако вече сте родители, а и все още да не сте, със сигурност поне част от вашите приятели вече са и колкото и да не сте „в час“, във все по-редките ви мигове заедно, вероятно ви се налага да слушате предимно за […]

Кои са най-успешните образователни системи по света?

Кои са най-успешните образователни системи по света?

Образователните системи по света са добре изпипани и рафинирани, за да произвеждат високи академични резултати и да култивират личностния растеж на децата. Където и да ходите на училище, вашата образователна система е повлияна предимно от културата и начина на мислене на хората в конкретната държава. Да, никоя система не е перфектна. Някои обаче успяват да […]

Време е да кажете на децата си, че няма значение дали са отличници

Време е да кажете на децата си, че няма значение дали са отличници

Всички сме чували до болка познатите фрази: „Това, което правиш в гимназията, ще те преследва през целия ти живот!“; „Ако не влезеш в Харвард или Йейл, няма как да си успешен човек!“, както и това, че пътят към успеха е труден и стръмен и че най-малката погрешна стъпка ще ни отведе далеч от целта и […]

Децата и техните задължения според възрастта

Децата и техните задължения според възрастта

Всеки родител се стреми да възпита в децата си самостоятелност и отговорност. Постигането на тези цели обикновено е трудно, но напълно изпълнимо. Достатъчно е ние самите да бъдем отговорни и да изискваме от децата изпълнението на различни по вид задачи, съобразени с възрастта им. Добре би било това да стане от най-ранна възраст. На първо […]

Седем идеи срещу пролетната умора

Седем идеи срещу пролетната умора

Пролетна умора при децата Храненето, пролетната умора и имунитетът на децата Как децата да приемат повече плодове и зеленчуци Полезни храни срещу пролетната умора Пролетен детокс Да се заредим с енергия! Прилив на сила