Tag: ползи

Ползите от ранното детско четене

Ползите от ранното детско четене

(Откъс от Наръчника РАННО ДЕТСКО ЧЕТЕНЕ) Все по-често се говори за ранно детско четене – колко е важно за развитието на малчуганите, какви са ползите. Част от възрастните решават, че от децата им се очаква да се научат да сричат от люлката и отхвърлят идеята светкавично. Други проучват внимателно какви са плюсовете от четенето на […]

За яйцето, ползите от него и защо е незаменима храна

За яйцето, ползите от него и защо е незаменима храна

Ако доскоро в дискусиите за консумирането на яйца и нивото на холестерол в организма, превес взимаше мнението, че те са в пряка зависимост и клонят към изключването на яйцата от менюто ни, то напоследък все по-често много лекари, а и диетолози се ангажират с мнението, че яйцата съвсем не са толкова вредни. Даже точно обратно, напоследък […]

Пет ползи, които детето получава от таткото

Пет ползи, които детето получава от таткото

Те са научно доказани и поради тази причина татковците трябва да са по-активни в грижите за малките. Свикнали сме да смятаме, че за да се включат в домакинските задължения и в отглеждането на децата, татковците трябва да бъдат подканяни съзнателно от майките. Практиката е наложила и схващането, че татковците трябва да се намесват, когато има […]

Днес е световният ден на съня

Днес е световният ден на съня

На 14 март човечеството отбелязва Световният ден на съня. Той се чества от 2002 г. по инициатива на Световната асоциация за профилактика на съня, на Световния фонд за психично здраве и на Световната здравна организация. Разбира се, това не значи, че днес ни е позволено да пренебрегнем будилника и да прекараме още няколко часа в […]

Бибероните-залъгалки и някои ползи от тях

Бибероните-залъгалки и някои ползи от тях

Веднъж натоварени с лоша слава бибероните-залъгалки трудно могат да се вместят в представите ни за бебешки аксесоар, чиято функция въпреки негативната си слава носи и ползи. Основното провинение на бибероните-залъгалки е, че те именно са най-големите виновници за увреждането на детските зъби. Според някои американски експерти по педиатрия обаче, от тяхната употреба има и някои […]

8 ползи от целувките

8 ползи от целувките

Кога за последен път целунахте някой любим? Защото, може би знаете, а може би – не, но целувките могат да са прекрасна мини-тренировка за сърцето, хормонален балансьор и средство за стимулиране на доброто настроение. Тя е едно от най-сладките интимни удоволствия в живота. Чрез нея човек може да изрази себе си, да изпълни душата ви […]

Канго фест в Царева ливада

Канго фест в Царева ливада

Първи Канго джъмп фестивал ще се проведе в дряновското село Царева ливада Събитието ще се проведе на 13 юни, събота. Стартът на джъмп партито ще бъде даден в 18.00 часа в Централния парк на Царева ливада. Лицензирани инструктори ще бъдат на разположение, за да може всеки, който проявява интерес към този така модерен и актуален […]

Фурмите – енергийната бомба сред сухите плодове

Фурмите – енергийната бомба сред сухите плодове

Фурмите са истинска банка за желязо и флуор, витамини и минерали. Редовната консумация на фурми подпомага цялостното здравословно състояние на организма. Сухият плод е един от най-сладките, които природата ни е подарила откакто човечеството съществува. В най-синтезиран вид ползите от консумацията на фурми могат да се съберат в следващите 10, макар да са далеч повече. […]

10 часа седмично на открито пазят децата от късогледство

10 часа седмично на открито пазят децата от късогледство

Препоръчително е децата под 6-годишна възраст да прекарват поне 10 часа седмично на открито, за да се предпазят от миопията. Децата трябва да бъдат насърчавани да играят навън, за да предотвратят появата на късогледство, предупреждават експерти, цитирани от в. „Дейли Мейл“. Случаите на късогледство се увеличават, а експертите предупредиха, че е забелязва бум в случаите […]

Водата сутрин рано, защото е важна!

Водата сутрин рано, защото е важна!

Всички знаем, че пиенето на вода не е самоцел, а необходимост. Средният дневен прием не бива да е по-малък от 6 водни чаши, а според някои специалисти по хранене, най-добре да са поне 8. Да се пие обаче вода, сутрин, непосредствено след събуждане, е сравнително нова здравословна тенденция. Може би някои ще запитат защо вода […]

Познавате ли Комбуча?

Познавате ли Комбуча?

Ако вече сте се запознали с Комбуча, знаете колко ползи може да ви донесе това запознанство. Ако все още не сте, направете го сега. *Първо, защото всяко ново запознанство е една нова галактика, която с малко усилия от ваша страна би разкрила тайните си с радост. *И второ, защото Комбуча го заслужава. Ползите от това […]

Риба за бебета над  7 месеца

Риба за бебета над 7 месеца

Рибата е най-леката и лесно смилаема храна. Затова е подходяща за рецепти, предназначени за захранване на бебета след седмия месец. Освен, че в рибата се съдържат омега-3 мастни киселини, които са сред основните хранителни вещества за малкия човек, те стимулират развитието на мозъка и нервната система. Рибата е богата и на протеини, които ще подпомогнат […]

Каква е ползата от слушането на музика за малките деца?

Каква е ползата от слушането на музика за малките деца?

Всички сме чували, че е добре да се пее на бебето и че то заспива по-лесно, ако му се пеят приспивни песни. Защо обаче е така и как всъщност влияе музиката върху развитието на детето? Ползите са впечатляващи – няма нищо по-релаксиращо за бебето от майчиния или бащиния, изпълнен с нежност глас, а пеенето има […]

20 ползи от пиенето на пресен сок от моркови

20 ползи от пиенето на пресен сок от моркови

Любимата храна на Бъгс Бъни не е само за зайците. Морковите са невероятен зеленчук, богат на ценни хранителни вещества, витамини и минерали. Сокът от моркови е един от онези чудодейни еликсири, с помощта на които можем да подобрим общото състояние на организма. Той има изключително ползотворно въздействие върху зрението, кожата, косата и ноктите. Освен че е изключително […]