Специалистът съветва

„Искам го!“: Как да не лишаваме децата си от техните желания и да удържаме своите граници

„Искам го!“: Как да не лишаваме децата си от техните желания и да удържаме своите граници

С реклами навсякъде около нас, с красиви форми и вкусни аромати вниманието на децата ни постоянно е привлечено към хиляди вещи и удоволствия, от които в повечето случаи изобщо нямат нужда. Естествено, веднъж ангажирани, те започват неистово да копнеят за въпросната играчка, лакомство или начин на забавление и прилагат в действие всички стратегии за постигане […]

Синдром на Ашерман (споделена история)

Синдром на Ашерман (споделена история)

Моята история по пътя към майчинството е дълга и сложна, и е съпроводена от два спонтанни аборта. Историята, която искам да споделя не е свързана с тях, а с това, което ги причини. Правя го с надеждата, че моят разказ ще помогне и ще даде надежда на други жени, които са поели по нелекия път […]

Повече сън през уикенда – по-дълъг живот

Повече сън през уикенда – по-дълъг живот

Следващият път, когато се почувствате виновни, че сте спали през уикенда повече отколкото първоначално сте планирали, просто подминете този факт с усмивка.  Според ново проучване на учените, изследващи съня от Института за изследване на стреса в Стокхолмския университет, допълнителните часове сън могат да допринесат единствено ползи за здравето ви и да удължат живота ви. Публикуваните […]

Митове за хранителните алергии

Митове за хранителните алергии

Въпросите, които вълнуват родителите по отношение на хранителните алергии обикновено имат повече от един отговор. Ето някои от най-често задаваните, на които отговаря д-р Дейвид Стъкъс (алерголог и имунолог) в www.bundoo.com Мит 1: Може ли детето ми да има скрита хранителна алергия? Това е много малко вероятно. Хранителните алергии се появяват, тогава, когато организмът произведе […]

Няколко важни неща за дребната шарка и ваксините

Няколко важни неща за дребната шарка и ваксините

През последната седмица броят на заболелите от морбили  у нас се повиши. Това се случва на фона на оповестената от СЗО статистика за увеличението на броя на заболелите в цяла Европа. В тази връзка в следващите редове ще припомним кои са основните симптоми, какъв е инкубационния период на заболяването, срокове за ваксинации и колко време […]

Защо е важно физическото докосване

Защо е важно физическото докосване

Без усещанията и сетивата, животът ни не би бил това, което е. Именно те – сетивата ни ни направляват живота ни. Докосването, усещането за допир е нещо още по-специално. То не може да се опише с думи, а много хора казват, че жаждата за физическо докосване може да бъде разбрана само от някой, който е […]

Изпитани съвети за справяне със следродилната депресия

Изпитани съвети за справяне със следродилната депресия

Следродилната депресия се свързва с химични, социални и физиологични изменения, които настъпват след появата на бебето и са резултат от рязък хормонален спад след раждането. Тази взаимовръзка все още не е категорично научно доказана. Това, което е сигурно обаче е, че нивата на естроген и прогестерон по време на бременността се увеличават многократно. След раждането […]

Десет ранни признаци на аутизъм при бебетата и малките деца

Десет ранни признаци на аутизъм при бебетата и малките деца

Според статистиката аутизмът засяга 4,5 пъти повече момчета, отколкото момичета. Децата от аутистичния спектър проявяват в различна степен симптомите на заболяването, при някои те са подчертано изявени и диагнозата се поставя лесно, но при голяма част белезите са трудно различими. В тази статия ще изброим десет от най-често срещаните симптоми, свързани с аутизма, които могат […]

Иновативна технология за ранна диагностика на рак на гърдата ще помага на хиляди жени у нас

Иновативна технология за ранна диагностика на рак на гърдата ще помага на хиляди жени у нас

За първи път у нас иновативната полска технология Braster Pro позволява профилактични прегледи на млечните жлези при жени на възраст под 50 годишна възраст. Цифровите технологии и изкуственият интелект вече са част от традиционната медицина и позволяват за първи път в България жени на възраст под 50 години, включително и ако имат корекция на бюста […]

Какво не знаем за финландското образование?

Какво не знаем за финландското образование?

 Благодарение на европейската програма Еразъм+ проект КД 101+ мобилности за повишаване квалификацията на учителите и КД 229 партньорства за училищен обмен през октомври месец имах възможността да посетя пет различни училища (начални и прогимназиални) във Финландия, както и една детска градина. Три от училищата бяха в покрайнините на Хелзинки – регион Еспо и град Форса, […]

Как да съобщим на децата за развода, без да разбием емоционалното им здраве?

Как да съобщим на децата за развода, без да разбием емоционалното им здраве?

Въпрос, на който няма да получите конкретен и еднозначен отговор, тъй като темата за развода просто не е лека и няма рецепта от сорта на „прави едно, две, три…“. Всички семейства са еднакво щастливи и по своему нещастни, нали? Начинът, по който да съобщим на децата за предстоящ развод е и би трябвало да бъде […]

Алергиите не са доживотна присъда

Алергиите не са доживотна присъда

За последните 20 години броят на хората с алергии се е увеличил 3 пъти. 20% от населението у нас страда от алергична хрема, а 9% от българите имат бронхиална астма. Кожните алергии засягат една четвърт от хората у нас  – около 20% страдат от атопичен дерматит и близо 25% поне веднъж са имали уртикариални обриви. […]

Психотерапевтът Алисън Шейфър отговаря на вашите въпроси

Психотерапевтът Алисън Шейфър отговаря на вашите въпроси

Здравейте, приятели! От днес започваме ежеседмичното публикуване на отговорите на Алисън Шейфър, които вие й зададохте по време на семинара на 26 септември в София, организиран от Първите седем и издателство Колибри. Интересът към нейните лекции не стихва, а тя е винаги готова да отговаря на вашите въпроси. Нейните отговорите, както и тези на редица други специалисти, […]

Не бързайте да давате на децата храна за възрастни (интервю с Ангелика Волфскийл)

Не бързайте да давате на децата храна за възрастни (интервю с Ангелика Волфскийл)

 П7: Най-напред бих искала да благодаря за възможността за лично интервю с Вас, както и за шанса да се запознаем и да бъда част от семинара.  АВ: Благодаря ви за доверието!  П7: По време на семинара казахте, че препоръчвате детето да бъде захранено с твърда храна възможно най-късно, кои продукти бихте препоръчала като подходящи за […]

Правилно хранене на децата: позволени и забранени храни, калориен прием и физическа активност

Правилно хранене на децата: позволени и забранени храни, калориен прием и физическа активност

С какво трябва да се храни малкото дете, кои са истински здравословните за него храни, каква е оптималната калорийна стойност на дневното детско меню? За храненето въпросите са безброй, а отговорите – двойно повече. Здравословното хранене на малките деца почти по нищо не се различава от това на един възрастен човек, но има няколко основни […]

Осем признака, че естрогенът ти идва в повече

Осем признака, че естрогенът ти идва в повече

Човешкото тяло е сложна и много прецизна машина. Всички органи и системи в нея действат в пълен синхрон. Затова, ако само една мъничка частица от този добре работещ механизъм бъде изведен извън ритъм, се губи ритъмът на цялото тяло. За правилното функциониране на органите и системите отговорност носят и хормоните, които организмът ни отделя. Естрогенът […]

Кърмене в летните горещини

Кърмене в летните горещини

Жарките летни дни често карат родителите да се притеснят за храненето на детето и да се замислят дали всичко е наред. Понякога се притесняват дали от горещото време бебето няма да се обезводни или качеството на кърмата някак да пострада. Ето някои общи насоки за кърмене, които могат да са полезни в летните жеги: Нуждае […]

Общувайте с децата си навсякъде и по всяко време!

Общувайте с децата си навсякъде и по всяко време!

Вечер, когато се приберем след изморителен ден искаме просто да се отпуснем на дивана с дистанционното в ръка. Образите ни увличат, а проблемите на героите от екрана сякаш изместват нашите собствени и се пренасяме в онази друга реалност. Физически сме тук, а ума ни е другаде… На пода децата играят, по-често едно до друго, а не заедно […]

„Трудните родители“

„Трудните родители“

Част от предизвикателствата пред учителите и специалистите, които работят с деца със специални образователни потребности, е трудността, която понякога срещат в общуването си с родителите на тези деца. Причините за тази понякога много трудна комуникация, разбира се, могат да бъдат много и различни, външни и много лични вътрешни. Тези причини съвсем не се дължат само […]

Бебе на борда! Как да запазим хармонията на семейния кораб?

Бебе на борда! Как да запазим хармонията на семейния кораб?

Как да запазим хармонията между партньорите в семейната двойка след появата на бебето? Кои са най-честите проблеми и предизвикателства, които могат да поставят съществуването на връзката ни под риск, въпреки щастливото събитие? Как се преразпределят ролите на участниците в една връзка, след като се появи бебето? *** От „само ние двамата“ и само нашите желания […]