Полезно

5 умения за живота, които децата развиват чрез изкуството

5 умения за живота, които децата развиват чрез изкуството

Заниманията с изкуство могат да помогнат на всяко дете да изгради своето самочувствие и да развие способността да взима самостоятелни решения. Стимулирането на детските сетива чрез изкуството повишава социалните умения на децата и ги прави по-инициативни и креативни. Изкуството предоставя възможността на родители и учители да насърчават всестранното развитие на всяко дете, затова то трябва […]

Защо е важно да „събудим“ ядките и семената

Защо е важно да „събудим“ ядките и семената

Знаете ли защо преди да използваме ядки, семена и зърна в различни рецепти в ежедневието ни или за пряка консумация, е добре те да се накиснат за определено време във вода?     Това е така, защото когато ядките, семената и зърнените храни се накиснат съдържащите се в тях инхибитори и фитинова киселина се отделят […]

Децата трябва да са щастливи, а не на всяка цена най-добрите

Децата трябва да са щастливи, а не на всяка цена най-добрите

21 век е векът на голямата надпревара, на голямата конкуренция, на голямото доказване. Живеем с усещането, че нищо от това, което правим, не е достатъчно, че ако за миг не се състезаваме със себе си, ще отпаднем от съревнованието завинаги. Поради това, изобщо не е чудно, че през последните две десетилетия много родители приемат един […]

„Форум бременност и детско здраве“ ще се проведе през септември във Варна

„Форум бременност и детско здраве“ ще се проведе през септември във Варна

Едно от най-престижните специализирани събития в областта на майчиното и детско здраве  „Форум бременност и детско здраве“, който тази година отбеляза десетото си юбилейно издание, разширява обхвата си още повече и за пръв път ще се проведе във Варна на 29 септември 2019 г. Форумът е безплатен за всички посетители и се организира от водещия здравен […]

Личният „не“ списък на една добра майка

Личният „не“ списък на една добра майка

1. Не използвайте децата си, за да се справите с безпокойството или срама. Естествено никой не може да изкорени безпокойството и срама, които изпитвате заради постъпките на децата си изцяло, но това съвсем не означава, че човек трябва да се опитва постоянно са се контролира и коригира. Важно е, да се справяме с чувствата си. […]

Ниските цени на едно място: Пазаруването никога не е било по-удобно

Ниските цени на едно място: Пазаруването никога не е било по-удобно

Живеем в 21-ви век и изкушенията са навсякъде – модерна техника, стилни обувки, полезни решения за ежедневието. Да, в днешно време е изключително лесно да се поддадем на примамливите предложения. Но е невъзможно да отречем, че всяка шопинг лудост завършва и с разочарование, че семейният бюджет в пострадал. За щастие има лесно решение в подобни […]

Нещата, които разбирате след като станете леля

Нещата, които разбирате след като станете леля

1. Едва, когато станете леля, си давате сметка, че можете да обичате някого толкова много. 2. В състояние сте да се грижите за малкия човек повече, отколкото сте се грижили за някого през целия си досегашен живот. 3. Убедено вярвате, че всичките ви предишни грешки не са били напразни, ако можете да научите племенниците си […]

На разходка с татко

На разходка с татко

(Грижите за бебето през погледа на един татко с опит) В разгара на лятото разходките с бебе на няколко месеца могат да бъдат истинско предизвикателство, дори за опитния родител. Затова ще се опитам да споделя как със Самуил успяваме да се справим с обличането в жегите, слънчевата защита, разбитите тротоари, борбата с досадните буболечки, както […]

Девет факта за замразяването на стволови клетки

Девет факта за замразяването на стволови клетки

Всеки ден ставаме свидетели на нови научния открития, прогресивни идеи и технологичен напредък. Познанието и модерните технологии все по-често имат грижата не само да улеснят живота ни, но и да ни помогнат в здравословен аспект. Едно от най-революционните открития през последните няколко десетилетия беше процесът по изолиране, замразяване и съхраняване на стволови клетки. Все по-често се […]

За нощното напикаване

За нощното напикаване

Подскачате при всяко помръдване на детето в съседната стая. Всяко изплакване ви кара да се свивате от самообвинения, че не сте го събудили навреме – отново. Нощните напикавания убиват сладкия сън на много дечица и техните родители. Добрата новина е, че се срещат често при малки деца и спират от само себе си. Нямат отношение към […]

Хепатит – 7 начина да предпазим себе си и децата си

Хепатит – 7 начина да предпазим себе си и децата си

Хепатит А
Наричан е още инфекциозен хепатит или жълтеница. Заразяването става по чревен път чрез храна, вода или къпане в басейн. Острата фаза трае между 4 и 6 седмици. След преминаване на тази фаза почти всички хора, заболели от хепатит А се възстановяват напълно и не се стига до усложнения.

Пробиването на ушите при момиченцата – да или не?

Пробиването на ушите при момиченцата – да или не?

Много родители на момиченца (най-вече майките) се питат кога е подходящият момент за поставяне на обеци на детските ушички, има ли рискове и какво трябва да се има предвид. Поставянето на обеци в ранна възраст се практикува отдавна, но е въпрос на избор от страна на родителя дали да предприеме тази крачка. Ето какво обаче […]

Какво представлява психосинтезът в образованието

Какво представлява психосинтезът в образованието

Духът на Новото Образованието Последните години в България навлязоха много нови философии и методики за съвременно образование на децата ни. Факт е, че имаме нужда от нова парадигма в образованието – нещо различно, смислено, вдъхновяващо, забавно и ако може да не изисква много промени. Докато все още носехме товарът на страховитите си спомени за лелката […]

Четири съвета как да сте щастливи с децата всеки ден

Четири съвета как да сте щастливи с децата всеки ден

Често сравняват живота с децата с влакче на ужасите, което никога не спира, много хора съветват за този период да сме подготвени с „очаквай неочакваното“ и „сложното тепърва предстои“ и още много други непоискани съвети, сентенции и мъдри умозаключения, които целят да ни помогнат, но които в действителност само ни напрягат, а понякога дори обезкуражават […]

За бъдещето на децата с гастроезофагеален рефлукс (ГЕР)

За бъдещето на децата с гастроезофагеален рефлукс (ГЕР)

Гастроезофагеалният рефлукс е физиологичен процес, който засяга здрави кърмачета и деца. Болестта се изразява в чести повръщания – почти на всяко хранене на детето. Обикновено преминава между 6-12 месечна възраст, но може да се наблюдава и до втората година на децата, а често да продължи и цял живот. За това е от изключително значение родителите […]

Пет съвета как да помогнем на детето да преодолее страха си от тъмното

Пет съвета как да помогнем на детето да преодолее страха си от тъмното

От гледна точка на психологията, в основата на всеки страх е самосъхранението, желанието да бъдеш в безопасност, страхът от болката и смъртта. Страхът от тъмнината предизвиква в детето подобни чувства, в повечето случаи то мисли, че в тъмнината не може да бъде защитено. Ако детето ви се страхува да заспи само, дори със светнати светлини, […]

Как да помогнем на всяко от децата си  с емоциите му, когато имаме повече от едно разстроено дете в един и същи момент

Как да помогнем на всяко от децата си с емоциите му, когато имаме повече от едно разстроено дете в един и същи момент

(откъс от новата книга на д-р Лора Маркам – „Спокойни родители – щастливи братя и сестри“) Открих, че когато друго дете наблюдава процеса на помощ с емоциите, то започва да разбира и да умее да помага. Моите деца често имитират това, което ме виждат да правя, и дори могат да си помагат сами едно на […]

Защо посланието „Бъди добро дете“ не върши работа

Защо посланието „Бъди добро дете“ не върши работа

-         „Ако слушаш, ще ти купя колело!“ -         „Бъди добър и ще отидем на море.“ -         „Добрите деца получават подаръци.“ -         „Моля те, бъди така добър и си изяж супата!“ -         „Дядо Коледа носи подаръци само на добрите деца!“ Имате ли чувството, че и вашите деца буквално са „преяли“ с тези фрази, че непрекъснато ги […]

Десет начина децата да се разделят с гнева си ефективно и завинаги

Десет начина децата да се разделят с гнева си ефективно и завинаги

Гневът е напълно нормална емоция за всяко съзнателно същество, а умението да се справяме с него – ключ към емоционалното здраве и благополучие. Ако едно дете има чести гневни изблици, не е от голямо значение, че се опитвате да го успокоите, ако не се опитате да откриете къде е коренът на проблемите, предизвикващи този гняв. […]

Защо морето ни прави щастливи

Защо морето ни прави щастливи

Има ли някой, независимо възрастен или дете, който да не мечтае за поне няколко дни край морския бряг? Особено през лятото! По това време на годината най-честата фраза, която всеки от нас чува е: „Още няколко дни и ще съм там – на морето!“ Самата идея за ваканция край морския бряг ни зарежда с положително […]