Полезно

Петте неща, които да направите за децата си сега, отколкото по-късно да съжалявате, че не сте ги направили изобщо

Петте неща, които да направите за децата си сега, отколкото по-късно да съжалявате, че не сте ги направили изобщо

В първия миг, в който станем родители, всичко друго в живота ни остава на заден план. Децата се превръщат в център, в който е вниманието ни е приковано денонощно. Те са най-важният елемент от нашето ежедневие и никой не е в състояние да ни убеди в друго. Но децата няма да са деца цял живот, […]

Мръсната дузина: Топ 12 на плодовете и зеленчуците, които съдържат най-много пестициди

Мръсната дузина: Топ 12 на плодовете и зеленчуците, които съдържат най-много пестициди

  Този списък е за най-замърсените с пестициди плодове и зеленчуци, които купуваме и консумираме целогодишно. Разбира се, има и такива, които са извън тази класация и между тях се подреждат авокадо, царевица и манго. Това се обяснява със защитната функция на дебелата ципа на тези продукти, която плътно покрива сърцевината им. Други плодове и […]

Мамо, искам, искааам това! Сега!

Мамо, искам, искааам това! Сега!

  Как да научим децата да ценят повече хората, емоциите и преживяванията, а не материалните неща. Обичайна ситуация: вие и хлапето сте в МОЛ-а. Защо и как сте попаднали там не е важно, там сте и изведнъж мъника се заковава пред пъстра витрина с играчки и започва с молбите: „Мамо, моля те, купи ми…“ или […]

6 начина да изградим самомотивация в детето

6 начина да изградим самомотивация в детето

В дългосрочен план самомотивацията при децата е от решаващо значение за тяхното успешно бъдеще. Тя не е естествено закодирана в поведението им, затова е нужно ние като родители да поощряваме развитието й. Следващите шест съвета са за това как можем да насърчим децата да развиват своята самомотивация.   Първите седем

Как и с какво младите родители у нас хранят децата си и мит ли е, че татковците готвят по-добре? (видео)

Как и с какво младите родители у нас хранят децата си и мит ли е, че татковците готвят по-добре? (видео)

За българина храненето е важен ритуал, с чиято помощ поне веднъж в денонощието семейството се събира, за да сподели храната и поне малко време заедно. Как обаче се случва кулинарното битие на българското семейство с малки деца към днешна дата реално, когато пазарът изобилства от разнообразни продукти и всякакви изкушения в пъстри лъскави опаковки. За […]

Какво знаем за гените на децата и превенцията на фамилните заболявания? (част втора)

Какво знаем за гените на децата и превенцията на фамилните заболявания? (част втора)

Първата част на този материал можете да прочете ТУК. 3. Да познаваме факторите, свързани със заболявания, на които може да влияем • Фамилна обремененост Макар на пръв поглед да ни се струва, че фамилната ни обремененост не може да бъде преодоляна, всъщност в днешно време науката е напреднала дотам, че ни помага да влияем на […]

Важните неща, на които силните майки ще научат децата си

Важните неща, на които силните майки ще научат децата си

Силните майки са кошмар за много деца. Всеобщо е мнението, че те са властни и тиранични. От тях децата често се страхуват и съзнателно отбягват, но истината е, че с тяхна помощ децата могат да израснат самостоятелни, независими, успешни и също толкова, че дори по-силни. Стига посланията да бъдат правилно адресирани и правилно разбрани. Постижимо […]

Мобилно приложение, което спасява живот

Мобилно приложение, което спасява живот

Мобилно приложение, което може да спаси живот. Да, точно така! Можете да го имате в телефона си, а той може да спаси вашия или нечий друг живот. С негова помощ всеки може да бъде герой! iHELP е мобилно приложение, което може да ни помогне в първите минути на спешен случай, в който адекватната реакция е […]

Олга Дукат: Раждане с любов (+интервю)

Олга Дукат: Раждане с любов (+интервю)

Олга Дукат е акушерка, която от 2007 г. работи за популяризирането на естественото раждане. Тя е първата сертифицирана дула в България, инструктор по подготовка за раждането към Childbirth International, консултант по кърмене и носене на бебето, инструктор по пилатес. Основател на център „Естествени идеи и красота“. Майка на три момчета. Нейната книга „Раждане с любов“ е предназначена за […]

7 ситуации, в които децата ни поставят в шах. Имаме печеливш ход!

7 ситуации, в които децата ни поставят в шах. Имаме печеливш ход!

Децата са гросмайстори още с раждането си. Умеят да поставят нас, родителите в пълен шах! И вместо бързо да се предаваме, което е пагубно за всички следващи партии от трудната житейска игра, можем ловко да се измъкнем и да продължим. Ето тези ситуации и препоръчителните реакции: 1. Не бях аз, той беше. Да, децата често […]

Атопичен дерматит – лечение без кортикостероиди

Атопичен дерматит – лечение без кортикостероиди

Атопичният дерматит е генетично обусловено заболяване с хроничен характер. В 80% от случаите на атопичен дерматит е налице нарушение на обмяната на наситените мастни киселини в организма, а проявата на заболяването става още в ранна кърмаческа възраст. Възможно е атопичният дерматит да претърпи обратно развитие между третата и осмата година на детето или през пубертета. […]

Какво не трябва…

Какво не трябва…

Всеки родител избира сам как да възпитава децата си. Страх, подчинение, респект, принуда, взискателност, уважение, наказание… Има родители, които налагат всичко това накуп и вярват, че това е единственият правилен подход, но има и такива, които вярват, че възпитанието е възможно с „кадифени ръкавици“ и дават повече свобода на децата си. Но има ли как да […]

Кредитна карта Visa с промоционални условия от Банка Пиреос

Кредитна карта Visa с промоционални условия от Банка Пиреос

Банка Пиреос България представя новите си атрактивни условия за кредитни карти Visa Classic и Visa Gold, които са  без такса за първата година и без лихва за първите три месеца. Всеки от нас би искал да отдели както за себе си, така и за своите близки, повече време за приятни изживявания. Удоволствията от малките-големи неща […]

Защо децата си бъркат в нослето, а след това с апетит похапват намереното там?

Защо децата си бъркат в нослето, а след това с апетит похапват намереното там?

На въпроса, защо малките деца, че понякога и по-големите, правят това, отговор не дават нито лекарите, нито психолозите. Засега. Едва ли е обаче, защото нещата, които децата откриват там са неустоимо вкусни или са пълни с витамини! Някои психолози правят предположението, че вероятно това е, защото децата не искат за губят нищо от себе си […]

Renora: козметика извън клишето

Renora: козметика извън клишето

Кожата съставлява 20% от теглото на цялото ни тяло. Ето защо грижата за нея е от изключителна важност. Красотата на кожата ни е посланието за здраве, което отправяме към света. Кожата на всеки човек има характерни особености, които определят към коя от основните типове принадлежи – чувствителна, суха, мазна, комбинирана или нормална. Сигурни ли сте, […]

Колко често лъжем децата си „без да искаме“

Колко често лъжем децата си „без да искаме“

Често. Даже всеки ден. При това дори без да осъзнаваме, кога от добри намерения, кога в името на тяхното здраве и светло бъдеще. А понякога, защото ни е по-удобно да се измъкваме тихичко по пантофи от разни заплетени ситуации. *Когато домашният любимец ни напусне: – Не тъжи, Джери сега е по-щастлив от всякога, той живее […]

15 февруари – време за житен режим

15 февруари – време за житен режим

Житният режим през 2017 г. е добре да започне от 15 февруари (сряда) и да продължи до 24 февруари (петък). Мнозина казват, че житното зърно е емблема на човешката душа, а също и че в житото се крият най-мощните и най-благородните сили на живота. “Житното зърно е представлява велика история в развитието на природата. Ако […]

Пет изпитани начинa за здравословен живот всеки ден

Пет изпитани начинa за здравословен живот всеки ден

Зимата е сезонът, в който повечето от нас си дават почивка от мисли за диети и здравословно хранене. В комбинация с по-калоричните зимни храни, по-обилните трапези и по-ниската физическа активност, на прага на пролетта се оказваме с килограми в повече, а в добавка с понижено самочувствие, а често и с лошо настроение. Но винаги можем […]

„Да оставим следи“ – инициативата, която събра средства за първата детска линейка у нас

„Да оставим следи“ – инициативата, която събра средства за първата детска линейка у нас

Интервю на Първите седем Велислава Каймаканова е сред едни от най-известните фотографи в България. Работила е за повечето лайфстайл издания у нас, а от няколко години се изявява и като декоратор. Омъжена е, има дъщеричка. Тя е и организатор на инициативата „Да оставим следи“ на сдружение „Кауза“, в помощ на деца и новородени бебета със […]

Как да се вталим след празниците?

Как да се вталим след празниците?

Скрити под дебели дрехи, шалове и шапки, през зимата си даваме „свободно“ от мисли за излишни килограми и целулит. Но, за да не ни изненада „грозната истина“ след месец-два, когато ще започнем постепенно да се разделяме с пластовете дрехи, е добре да се поглеждаме в огледалото още от сега. Не е тайна, че през зимата […]