За странностите, в които изпадат бременните жени по отношение на храненето е писано и говорено много. Приема се, че е напълно в реда на нещата бременната жена да изпитва повишен апетит, да има специфични предпочитания към кисело, пикантно или сладко. Но има едно по-специално състояние, което някои специалисти на Запад наричат „гладът на свраката“ и […]
За българина храненето е важен ритуал, с чиято помощ поне веднъж в денонощието семейството се събира, за да сподели храната и поне малко време заедно. Как обаче се случва кулинарното битие на българското семейство с малки деца към днешна дата реално, когато пазарът изобилства от разнообразни продукти и всякакви изкушения в пъстри лъскави опаковки. За […]
Първата част на този материал можете да прочете ТУК. 3. Да познаваме факторите, свързани със заболявания, на които може да влияем • Фамилна обремененост Макар на пръв поглед да ни се струва, че фамилната ни обремененост не може да бъде преодоляна, всъщност в днешно време науката е напреднала дотам, че ни помага да влияем на […]
Силните майки са кошмар за много деца. Всеобщо е мнението, че те са властни и тиранични. От тях децата често се страхуват и съзнателно отбягват, но истината е, че с тяхна помощ децата могат да израснат самостоятелни, независими, успешни и също толкова, че дори по-силни. Стига посланията да бъдат правилно адресирани и правилно разбрани. Постижимо […]
Мобилно приложение, което може да спаси живот. Да, точно така! Можете да го имате в телефона си, а той може да спаси вашия или нечий друг живот. С негова помощ всеки може да бъде герой! iHELP е мобилно приложение, което може да ни помогне в първите минути на спешен случай, в който адекватната реакция е […]
Олга Дукат е акушерка, която от 2007 г. работи за популяризирането на естественото раждане. Тя е първата сертифицирана дула в България, инструктор по подготовка за раждането към Childbirth International, консултант по кърмене и носене на бебето, инструктор по пилатес. Основател на център „Естествени идеи и красота“. Майка на три момчета. Нейната книга “Раждане с любов” е предназначена за […]
Балансираното и разнообразно хранене е неизменна част от това децата да растат здрави, силни, бързи, смели и успешни в училище. Храненето е балансирано, когато се приема адекватното и необходимо количество енергия и хранителни вещества. С тестa, подготвен от специалиста по хранене и диететика д-р Мария Николова, може да проверите доколко разнообразно и балансирано се храни […]
Да кърмя или да не кърмя … Мога или не мога … Да дам ли залъгалка или да не дам … Тези въпроси са във всяка майчина глава и са истинско мъчение. Има и още, разбира се, но тези, които се „дъвчат“ от обществото най-много са най-болезнени за родилката. Предлагам ви една малко позната гледна […]
Приобщаването на бебето към семейната трапеза е сложен, но приятен процес, който може да е и забавен не само за бебето, но и за цялото семейство. С порастването бебето започва да проявява интерес към различни видове храни, да „пробва“ всичко – включително и неща, които не са храна, но това е неговият начин да опознае […]
Трябва ли да насилваме развитието на определени способности в децата си? Помагаме или им вредим с желанието си да следваме стереотипите за детско развитие? Родителите са така устроени, че винаги искат и са убедени, че трябва да помагат на децата си. За всичко и непрекъснато. Дори, когато децата са вече големи и самостоятелни. Освен това, […]
Децата са гросмайстори още с раждането си. Умеят да поставят нас, родителите в пълен шах! И вместо бързо да се предаваме, което е пагубно за всички следващи партии от трудната житейска игра, можем ловко да се измъкнем и да продължим. Ето тези ситуации и препоръчителните реакции: 1. Не бях аз, той беше. Да, децата често […]
Споделена историята, изпълнена с откровеност, тъга и решителност Когато разбрах, че съм забременяла случайно, докато бях в дългосрочна връзка с човека, когото много обичах, изпаднах в истинска еуфория. Радостта обзе и двама ни, заради живота, който щеше да дойде на този свят благодарение на нас. Бракът по между ни бе очакваното и естествено продължение и […]
Неотдавнашно научно проучване показва, че децата изпитват чувство за малоценност, когато родителите им прекарват твърде много време в занимания с мобилните си телефони. Изследването е направено от AVG Technologies с повече от 6000 деца на възраст от 8 до 13-годишна възраст от Бразилия, Австралия, Канада, Франция, Обединеното кралство, Германия, Чехия и САЩ. Резултатите показват, че […]
В “Готварската книга на мама Муминка” са събрани рецепти за любими ястия от цялата Муминска долина, например Снусмумриковата грахова супа за излет, картофена запеканка за гладни мумини и овесената вкусотия от Далечното островче. Книгата съдържа близо стотина рецепти: салати, супи, закуски, десерти, лакомства за край лагерния огън, похапванки за излет, солени и сладки печива, консерви, […]
Атопичният дерматит е генетично обусловено заболяване с хроничен характер. В 80% от случаите на атопичен дерматит е налице нарушение на обмяната на наситените мастни киселини в организма, а проявата на заболяването става още в ранна кърмаческа възраст. Възможно е атопичният дерматит да претърпи обратно развитие между третата и осмата година на детето или през пубертета. […]
21 март е Международният ден на хората със Синдром на Даун. Това е ден за подкрепа, в който всички, които искат да изявят желанието си да променят обществената нагласата към хората, родени с тази генетична аномалия. Двадесет и първият ден от третия месец на годината не е избран случайно. Това се случва, за да покаже, […]
Всеки родител избира сам как да възпитава децата си. Страх, подчинение, респект, принуда, взискателност, уважение, наказание… Има родители, които налагат всичко това накуп и вярват, че това е единственият правилен подход, но има и такива, които вярват, че възпитанието е възможно с „кадифени ръкавици“ и дават повече свобода на децата си. Но има ли как да […]
Банка Пиреос България представя новите си атрактивни условия за кредитни карти Visa Classic и Visa Gold, които са без такса за първата година и без лихва за първите три месеца. Всеки от нас би искал да отдели както за себе си, така и за своите близки, повече време за приятни изживявания. Удоволствията от малките-големи неща […]
Да, днес ще говорим за нашето българско <Л> и масовата му замяна с <УЪ>. Това явление е концентрирано основно в София. Вероятно заради „твърдия говор“на хората, живеещи в областта. Къде е проблемът Огромна част от децата и подрастващите заменят звука <Л> с <УЪ>. Ушите ни вече са свикнали с „Буагодаря“; „Обичам да пуувам“; „Един киуограм […]
На въпроса, защо малките деца, че понякога и по-големите, правят това, отговор не дават нито лекарите, нито психолозите. Засега. Едва ли е обаче, защото нещата, които децата откриват там са неустоимо вкусни или са пълни с витамини! Някои психолози правят предположението, че вероятно това е, защото децата не искат за губят нищо от себе си […]
Седмото издание на МаГаТа Фест ще се проведе в “Подуяне” тази събота – 21 юни
МаГаТа Фест: лятна мисия за чист дом и чиста планета – с участието на цялото семейство! Ако мазето ви прилича на археологически обект, в гаража от години стои развален хладилник, а на тавана дремят дрехи от миналото хилядолетие – значи е време за семейна операция „Разчистване“! На 22 юни (събота) Столична община организира седмото издание […]
Внимание, опасни жеги! Как да предпазим малките деца от опасни горещини
Лятото е сезон на игри, слънце и дълги дни навън, но за малките деца високите температури могат да бъдат опасни. Детският организъм е по-чувствителен към топлината, а децата често не могат сами да преценят кога им е горещо, жадни са или трябва да починат. Затова бъдете подготвени с няколко прости, но ефективни мерки за защита […]
Да си в крак с бебето – с Pampers Pants това е лесно
Още преди първата крачка, бебето преминава през серия от важни двигателни етапи – от обръщане и пълзене до сядане и изправяне. Всяко движение е знак, че то расте, изследва и трупа увереност. Но всяка нова позиция – особено в периода от 6 до 18 месеца – поставя нови предизвикателства пред пелената. За да осигури комфорт […]
7 досадни, но направо очарователни навика на малките деца
Да, те са слънцето в живота ни. Но и понякога – ураган от трохи, капризи и мистериозни мокри петна. Малките деца имат удивителната способност да съчетават ангелско излъчване с пълна къщна разруха. И докато в момента може да ви се струва, че полудявате, знайте: след време точно тези малки „вбесяващи“ навици ще ви липсват. Е, […]
Къде да заведем детето на 1 юни: празнични събития и забавления в цялата страна
1 юни, Денят на детето, е прекрасен повод да посветим цял ден на игрите, смеха и времето, прекарано с децата ни. В цялата страна общини, културни институции и организации подготвят богата празнична програма, пълна с концерти, работилници, игри на открито и специални изненади. Ето някои от най-интересните предложения за 2025 г., които си заслужава да […]
Седмото издание на МаГаТа Фест ще се проведе в “Подуяне” тази събота – 21 юни
МаГаТа Фест: лятна мисия за чист дом и чиста планета – с участието на цялото семейство! Ако мазето ви прилича на археологически обект, в гаража от години стои развален хладилник, а на тавана дремят дрехи от миналото хилядолетие – значи е време за семейна операция „Разчистване“! На 22 юни (събота) Столична община организира седмото издание […]
Коледни базари: Вълшебно преживяване за малки деца
Коледните базари са чудесно място за семейни разходки и забавление през празничния сезон. Те предлагат идеална възможност да създадете незабравими спомени, като същевременно се насладите на празничната атмосфера. За малките деца тези базари са истинско вълшебство, изпълнено с цветове, аромати и забавления. Какво прави коледните базари подходящи за малки деца? Коледните базари често предлагат специални […]
Как да се справим с предизвикателствата на професия „родител“?
Как да отглеждате спокойно и щастливо бебe Всяко поколение е различно от предходното. Ние се различаваме от своите предци във възгледите и приоритетите си както в личен, така и в професионален план. В това число се включва нашето възприятие и отношение към родителството и отглеждането на следващото поколение. Всички ние искаме да бъдем възможно най-добрите […]
Плодове и зеленчуци във формата на различни животинки: Рибки от портокал и боровинки: Паун от грозде, круша и боровинки: Морски свят от плодове и зеленчуци: 2. Палачинки във формата на животинки: Палачинка лъв с мандарини, ягоди и сметана: Палачинка зайче с ягоди, банан и сметана: 3. Овесени ядки с плодове във формата на бухалче: 4. […]
Как да направите детското хранене по-забавно и приятно: 5 креативни аранжировки на храна за деца
Във века на забързаното ежедневие и големия брой ангажименти, родителите често се изправят пред предизвикателството да превърнат храненето на малките дечица в едно забавно и интересно приключение. За да се справят с това, вдъхновяващите аранжировки на храната стават идеален начин за съчетаване на вкус и визия. От плодови арт творения до креативни сандвичи, вариантите са […]
10 шарени идеи за парти вкусотии
Повод за празнуване може да има всеки ден. А дните в началото на лятото са все по-дълги, все по-слънчеви и все по-предизвикващи ни заедно с децата да излезем навън – в градината или на терасата, където заедно с тях и техните приятелчета да се повеселим. Защо да не е днес? Особено ако вашият весел наследник […]
Патладжан парти (12 неустоими рецепти с патладжани)
Рататуй – френското лятно изкушение Рулца от патладжани Мариновани патладжани с рикота и босилек Салата Шарената черга Топла салата с патладжани Пикантни зеленчуци с пълнозърнести спагети Карне в селед от Армения Бейби калмари с патладжани Печени патладжани с доматен сос Щрудел с патладжани Тофу с патладжан и салата Фузили с патладжани, сирене и маслини
Три храни за тънка талия и стройни бедра
Диетолозите определиха трите най-добри суперхрани, които са идеални за справяне с излишните сантиметри от талията. Доказателствата за ефективността им са плод на дългогодишни научни изследвания. Тези три храни са идеални за детоксикация на организма след дългите коледни и новогодишни празници, изпълнени с богати трапези и недостатъчна физическа активност. Това са: куркумата, зеленият чай и какаовите […]
Децата, които се хранят с прясна храна са с по-висок коефициент на интелигентност
Според научно проучване, децата, които консумират т.н. „фаст фууд“, имат по-нисък коефициент на интелигентност, в сравнение с връстниците си, които се хранят с домашно приготвена прясна храна. В проучването на експерти от Лондонския университет са участвали 4000 деца на възраст от 3 до 5 години, а резултатите буквално шокирали специалистите. Проучването им доказва, че начинът по който […]
Вкусна рецепта против бронхит и кашлица
Съставките в тази рецепта успокояват гърлото и белите дробове и успешно се справят с болки в гърлото, упоритата кашлица, бронхит и дори стомашно неразположение. Рецептата съдържа мед, така че прилагайте я внимателно, ако децата все още не са опитвали мед или са на възраст под две години. Резултати очаквайте най-рано след 3 дни. Продукти: 400 […]
Правилно хранене на децата: позволени и забранени храни, калориен прием и физическа активност
С какво трябва да се храни малкото дете, кои са истински здравословните за него храни, каква е оптималната калорийна стойност на дневното детско меню? За храненето въпросите са безброй, а отговорите – двойно повече. Здравословното хранене на малките деца почти по нищо не се различава от това на един възрастен човек, но има няколко основни […]
20 идеи за рисунки с ръчички и крачета
Рисуването е сред любимите занимания на децата. То, освен че, развива въображението, усъвършенства фината моторика на ръцете. За малките деца рисуването с моливи, пастели и четки е трудно, затова ако вашето дете прави своите първи стъпки в изкуството, можете да му покажете как да рисува без тяхна помощ. Нужни са ви само безвредни за здравето […]
Направи с мама: Игра за по-добра комуникация и опознаване
Как чрез играта Дженга (балансираща кула от дървени кубчета) да развием комуникацията и да се опознаем. Играта Дженга е подходяща за: Усъвършенстване на координацията око-ръка Развитие на фината моторика и сръчността Оказва влияние върху въображението Поощрява търпението и самоконтрола у детето Развива наблюдателността, концентрацията и логическото мислене От друга страна, тя би била добър помощник […]
http://elia100sheep.blogspot.com/ Сигурно сте виждали закачалки, облечени с текстил. Често са елемент от декорацията на някоя красива снимка от някое списание. Ами, правят се много лесно. Вижте как: Какво ви трябва:– плат, колкото четири пъти закачалката – 2 парчета за отвън и две за отвътре, вътрешният плат може да е по-обикновен и едноцветен. Една голяма закачалка […]