Бременна съм

Грижата за косата и бременността

Грижата за косата и бременността

Също както кожата и тялото ви, косата ви също може да претърпи метаморфоза по време на бременността. Докато някои жени споделят, че косата им никога не е изглеждала толкова блестяща и гъста, други се оплакват от косопад. Фризьорите съветват да се има предвид, че химическото третиране на косата – което е най-добре да се избягва […]

Безпокойство при бременност

Безпокойство при бременност

През тези 9 месеца вашите луди хормони могат да превърнат смеха ви в сълзи за нула време. Безпокойството често върви ръка за ръка с депресията в пред- и следродовия период. Тревожни мисли около развитието на бременността или здравето на майката или бебето са нормални. Причини за появата им могат да включват: – Притеснения дали ще […]

Бебе

Къпане на бебето

Къпане на бебето

Къпането на бебето би трябвало да е един от най-прекрасните моменти на неподправено щастие за младите родители, а вместо това тази задача ви вдъхва повече страх, отколкото радост. От една страна бебето изглежда толкова уязвимо, съблечено голо, от друга сякаш е мисия невъзможна да се справите с всички тези неспиращи движения на шаващото, насапунисано телце […]

Специална грижа за кожата на новороденото

Специална грижа за кожата на новороденото

Кожата на вашето бебенце е толкова мека и сладко ухаеща, че едва ли очаквате да я видите в друго състояние. Но обривите, петната, сухите участъци, рождените петна и всякакви други стряскащи на пръв поглед петънца са съвсем нормална фаза от развитието на бебето. Често срещани проблеми с кожата на бебето Бебешкото акне при новородените е […]

Дете

Мишо Стефанов: „Опитвам се да бъда такъв, каквито искам да са дъщерите ми”

Мишо Стефанов: „Опитвам се да бъда такъв, каквито искам да са дъщерите ми”

Таткото, който ще ви представим тази седмица, се казва Михаил Стефанов. Той е на 30 години и живее в гр. София. Избрахме да включим именно него в рубриката ни „Питай баща си”, не само защото е страхотен и винаги усмихнат татко, но и защото преди броени дни той стана баща за втори път, след като […]

“Питай баща си”: Александър Христов за бащинството, възпитанието и индивидуалния подход

“Питай баща си”: Александър Христов за бащинството, възпитанието и индивидуалния подход

Таткото, който избрахме да ви представим като част от рубриката ни „Питай баща си” се казва Александър Христов, занимава се с ПР и живее в гр. София. Повечето хора в областта на медиите и ПР-а у нас познават Александър като човек, който работи много и всеотдайно и винаги е забързан за някъде. Ние обаче ще […]

За мама

7 неща, които научих, откакто станах майка

7 неща, които научих, откакто станах майка

1. Никой не те учи как се кара автомобил, но ти вече летиш с мръсна газ Все си мислех, че е нужно да имаш подготовка, преди да седнеш зад волана на родителството, да знаеш кой педал за какво е и как се сменят скоростите. Оказа се обаче, че вече летя по магистралата, без да са […]

Д-р Джейн Уилямс за изграждането на емоционални, социални и академични умения чрез програмата KindyROO

Д-р Джейн Уилямс за изграждането на емоционални, социални и академични умения чрез програмата KindyROO

Д-р Джейн Уилямс е директор “Образование и научна дейност” в KindyROO – Австралия и е водещ световен специалист в областта на ранното детско развитие. От юни 2014 програмата KindyROO е в България и първите центрове на Академията за деца, бебета и родители приемат бебета от 6 седмици до деца в предучилищна възраст в София, Варна, […]

Питай баща си!

Мишо Стефанов: „Опитвам се да бъда такъв, каквито искам да са дъщерите ми”

Мишо Стефанов: „Опитвам се да бъда такъв, каквито искам да са дъщерите ми”

Таткото, който ще ви представим тази седмица, се казва Михаил Стефанов. Той е на 30 години и живее в гр. София. Избрахме да включим именно него в рубриката ни „Питай баща си”, не само защото е страхотен и винаги усмихнат татко, но и защото преди броени дни той стана баща за втори път, след като […]

“Питай баща си”: Александър Христов за бащинството, възпитанието и индивидуалния подход

“Питай баща си”: Александър Христов за бащинството, възпитанието и индивидуалния подход

Таткото, който избрахме да ви представим като част от рубриката ни „Питай баща си” се казва Александър Христов, занимава се с ПР и живее в гр. София. Повечето хора в областта на медиите и ПР-а у нас познават Александър като човек, който работи много и всеотдайно и винаги е забързан за някъде. Ние обаче ще […]

Вкусно

Рецепти с елда

Рецепти с елда

Наричат елдата (гречка) заместител на месото, защото също както соята тя съдържа голямо количество лесно усвояеми белтъчини. Богата е на много вещества, като желязо, калций, магнезий, цинк, антиоксиданти и др., което я прави много здравословна храна и търсен диетичен продукт. Можете да ядете елдата в солени или сладки рецепти, на салати, супи, основни ястия и десерти. Предлагаме ви няколко […]

Овесени курабийки

Овесени курабийки

2 чаши фини овесени ядки, 1 чаша слънчогледови семки, 6-7 с.л. захар,  7-8 с.л. брашно, 200 гр. масло, 1 яйце, ванилия и джинджифил, настърганата кора и сока на ½ портокал Смесете всички продукти с блендер и миксирайте, докато се получи тесто. Разточете готовото тесто и изрежете с формички или използвайте шприц за курабийки. Подредете върху […]