Наръчник за родители

Фокусирайте се върху мастните клетки (откъс от книгата „Никога повече гладни!“)

Фокусирайте се върху мастните клетки (откъс от книгата „Никога повече гладни!“)

Точно както храната е нещо много повече от калории и хранителни вещества, нужни за оцеляването, мастните клетки представляват много повече от пасивни депа за складиране на излишни калории. Тези клетки приемат или освобождават калории само когато са инструктирани посредством външни сигнали да го направят – и главният контрольор е инсулинът. Прекалено много инсулин предизвиква натрупване на […]

Особености при възпитанието на хиперактивното дете

Особености при възпитанието на хиперактивното дете

Дефицит на вниманието или хиперактивност – тези понятия намериха място в родителското ежедневие едва в последните години, и за децата, които днес са родители, доскоро бяха напълно непознати. Когато обаче едно дете бъде диагностицирано с дефицит на вниманието и хиперактивност, тази диагноза остава с него през целия му живот. И не само това, цялото му […]

Бебе

Защо е важна текстурата на храната?

Защо е важна текстурата на храната?

Разнообразното хранене е важно и често поражда въпроси и притеснения за родителите. Лекарят има първостепенна роля на съветник, който да обяснява, успокоява и напътства. Затова д-р Герова, специалист по детско хранене и част от екипа на Нестле България АД, ще ни разкаже защо текстурата на храната е толкова важна за оптималното развитие на децата. Около 6-месечна възраст […]

Бебето през лятото

Бебето през лятото

Независимо дали сте вкъщи или навън, лятото може да се окаже предизвикателство за това как да облечете вашето бебе, така че да му е приятно, да не настине или да прегрее. Ако навлечете детето прекалено, може да се обрине. Ако изложите деликатната му още кожа на жаркото слънце, може да стане причина за болезнено изгаряне […]

Дете

Защо децата трябва да скучаят през лятото

Защо децата трябва да скучаят през лятото

Чудите ли се дали да запишете децата на лагер, уроци по шах, лятна арт академия, курс по готварство, или тенис? Или пък на всички? Има толкова голямо разнообразие от занимания и летни лагери, с които да запълните ваканцията на детето, както и да ви помогнат с грижата през лятото, когато детските градини и училищата са […]

Развиващи игри за деца до 5 години с грис

Развиващи игри за деца до 5 години с грис

Освен за вкусни каши и десерти, пшеничения или царевичен грис може успешно да се използва за развитието на фините двигателни и сетивни умения на децата. Тези игри могат за заместят успешно игрите в пясъчника на детската площадка, а наред с това консистенцията на гриса има успокояващ ефект върху детската психика и насърчава развитието на въображението. Тези игри са подходящи за […]

Mama in action

Аз съм мързелива майка. Освен това съм безгрижна егоистка!

Аз съм мързелива майка. Освен това съм безгрижна егоистка!

Аз съм мързелива майка. Освен това съм безгрижна егоистка!  Искате ли да разберете защо? Защото искам децата ми да са независими и самостоятелни, находчиви и инициативни. Работата ми в детска градина ме срещна с много деца, с най-различни характери и особености, но няма да забравя едно момченце, което бе принуждавано от родителите си винаги да […]

Стереотипите и какво се случва, когато не влизаш в тях

Стереотипите и какво се случва, когато не влизаш в тях

Автор: Биляна Запрянова MILKVAMPIRES.BG Още когато забременях с втория ми син, всички се изредиха да ми съобщят, че много трудно ще сваля натрупаните килограми през бременността, как ще кача много повече от първия път, колко много кожа ще имам след това и трябва да реша какво да сторя с нея – например да си я […]

Питай баща си!

Принципите, в които вярва един баща

Принципите, в които вярва един баща

Той е Цветелин Андреев и ето как представя себе си:  „Останах без баща на 7 години. От тогава търся начини да компенсирам липсата му. Когато станах на 22 започнах да си търся съзнателно съпруга, с която да имам много деца (5). Когато станах на 28 първата ми дъщеря се появи и след 4 години дойде […]

Татко е толкова голям, колкото голяма е обичта му към неговото собствено продължение! Той е Великан!!

Татко е толкова голям, колкото голяма е обичта му към неговото собствено продължение! Той е Великан!!

Обикновено, когато говорим за любовта ни към децата, всички на първо място поставят майчината любов, но не бива да пропускаме, а още по-малко да пренебрегваме тази на татковците. Защото тя съществува, независимо дали родителите живеят заедно или са разделени, независимо, че татко повече отсъства от вкъщи и винаги има да върши толкова важни дела. Ето […]

Специалистът съветва

Фотосесиите на открито

Фотосесиите на открито

Автор: Иван Ламбрев Причината пролетта да е любимият ми сезон са много, но една ме изпълва с особено въодушевление – започва времето за детски фотосесии на открито. Харесвам работата в студио, но снимките на открито са голямата ми любов. Те дават стотици възможности за интересни кадри в среда, която провокира децата и тяхното любопитство. Хлапетата […]

Гръбначните изкривявания – кои са рисковите фактори и как да предпазим детето си?

Гръбначните изкривявания – кои са рисковите фактори и как да предпазим детето си?

Все повече деца имат проблеми, свързани с изкривявания на гръбначния стълб. Причините за това състояние най-често са свързани с неправилна стойка и мускулен дисбаланс в тялото. В детска възраст хрущялната тъкан в прешлените не е напълно заменена с костна и това прави рискът от развитие на гръбначни изкривявания особено голям. Неправилната стойка Рискът при учениците […]

И още ...

Боровинкови нощи и дни – три рецепти, които ще ви разтопят

Боровинкови нощи и дни – три рецепти, които ще ви разтопят

  Кисело мляко с мюсли и боровинки Продукти: 2 чаши кисело мляко 1 супена лъжица пудра захар 2 супени лъжици смлени сурови бадеми 1 чаша мюсли 1 чаша пресни боровинки Смесете и разбъркайте киселото мляко, пудрата захар и бадемите.  В чаши за сладолед наредете десерта като редувате млечната смес с мюсли и боровинки, докато изчерпате […]

Ореховата принцеса (аудио приказка)

Ореховата принцеса (аудио приказка)

Вълшебна приказка.