Наръчник за родители

Как спрях да се тревожа и започнах да дишам свободно

Как спрях да се тревожа и започнах да дишам свободно

Веднъж един директор в пенсия ми каза: „Преди тревогите ми бяха свързани с продажби за милиони долари. А сега се ядосвам за мръсни прозорци и подрязване на храстите!“. После добави: „Тъй като вече нямам големи грижи, започнах да се тревожа за дреболии, които нямат никакво значение“. Това е самата истина. Винаги намираме за какво да […]

Какви права имат децата със специални образователни потребности

Какви права имат децата със специални образователни потребности

Детето ми има нужда от специални грижи и внимание. То е родено с увреждане. Моя отговорност е да му осигуря всичко, от което има нужда. Какво трябва да знам за децата със специални образователни потребности, каквото е моето? Какви са правата му и възможностите за неговото обучение? Кои са децата със специални образователни потребности (СОП)? […]

Защо е важно физическото докосване

Защо е важно физическото докосване

Без усещанията и сетивата, животът ни не би бил това, което е. Именно те – сетивата ни ни направляват живота ни. Докосването, усещането за допир е нещо още по-специално. То не може да се опише с думи, а много хора казват, че жаждата за физическо докосване може да бъде разбрана само от някой, който е […]

Могат ли бременните да приемат пчелен мед

Могат ли бременните да приемат пчелен мед

Фактът, че бебетата до 1 година не бива да приемат пчелен мед е известен на повечето родители. Пчелният мед, макар и да е универсална храна от хилядолетия, съдържа някои видове бактерии, които могат да се превърнат в причина за ботулизъм при кърмачетата. Наред с това, храносмилателната им система е недостатъчно развита, така че не може […]

Днешните деца са по-малко време на открито от затворниците

Днешните деца са по-малко време на открито от затворниците

С това шокиращо твърдение преди време завърши изследване, в което взели участие 12 000 родители от 10 страни. Според проучването* една трета от децата на възраст от 5 до 12 години прекарват по-малко от 30 минути навън. В сравнение с получените резултати затворниците, които излежават присъдите си при строг режим и специални мерки за сигурност, разполагат […]

Тайните оръжия на майките-домакини

Тайните оръжия на майките-домакини

Едно от най-големите предизвикателства в живота на жената е, когато остане вкъщи, за да се грижи за децата и семейството. Защото се оказва, че не е толкова лесно едновременно да възпитавате, храните и обличате потомците, да се грижите за себе си и съпруга, да въртите домакинството… Почти винаги крайният резултат е изтощение в края на деня […]

Да научим децата да играят самостоятелно (без електронни устройства)

Да научим децата да играят самостоятелно (без електронни устройства)

Мечтаете за чаша ароматно кафе, докато необезпокоявани си преглеждате електронната поща, без да ви прекъсват и крещят в ушите… Да, повечето майки имат подобна мечта! И някои я постигат. Не вярвате? Сега ще ви разкажем как става тази магия. Да бъдат научени да играят самостоятелно и тихо децата, е напълно възможно. Важно е да започнете […]

Най-често срещаните причини, поради които децата се чувстват разочаровани от своите родители

Най-често срещаните причини, поради които децата се чувстват разочаровани от своите родители

Няма възрастен, който съзнателно би обидил дете или би го пренебрегнал нарочно. Но повечето от нас, улисани в ежедневните грижи и мисли, често забравяме за обещанията си и поетите ангажименти, а децата, съвсем естествено, трудно могат да разберат това поведение на възрастните. Ето петте най-често срещаните причини, поради които децата се чувстват огорчени и разочаровани […]

Правата ми: Съпружеска имуществена общност (СИО)

Правата ми: Съпружеска имуществена общност (СИО)

Ще сключвам брак и вече започна трескава подготовка, защото щастливото събитие е съвсем скоро. Затова не ми остава време да се замисля какво се случва след сватбата, а още повече за това – ако се стигне до развод. Да, в началото на брака никой не мисли за неговия край, но и никой не е застрахован. […]

Защо бебетата и малките деца плачат по време на сън

Защо бебетата и малките деца плачат по време на сън

На първо място плачът на сън зависи от възрастта на бебето и малкото дете. Ако бебето плаче след кърмене, обърнете внимание на особеностите, свързани с храненето му. Ако кърмата е недостатъчно, много вероятно скоро след кърмене бебето да заплаче, защото е гладно. Ако го храните изкуствено и то е поело по-голямо количество мляко, както и […]

Афти и рани в устната кухина – болезнен проблем, но лесно преодолим!

Афти и рани в устната кухина – болезнен проблем, но лесно преодолим!

  Почти всеки човек е изпитвал неприятното усещане и болка при появата на раничка в устната кухина. Обикновено раничката изчезва от само себе си в рамките на седмица. След известен период от време е възможно също така спонтанно да се появи отново. Тази последваща поява говори за наличието на така наречената афта. Но не оставяйте […]

Естествени начини да се предпазим от грипа

Естествени начини да се предпазим от грипа

Ако сте от хората, които не биха се доверили на противогрипната ваксина и смятате, че тя не само не би ви помогнала, но би могла дори да ви навреди, понижавайки съпротивителните сили на имунната ви система и докарвайки ви куп други бързопреходни и не толкова бързопреходни неразположения, следващите съвети са за вас. През есенно-зимния сезон […]

Как да се подготвим за бебето в болницата и у дома?

Как да се подготвим за бебето в болницата и у дома?

Най-важното за бебешката хигиена Интервю с Теодора Артинова, акушерка 1. Моментът за раждането настъпва и бъдещата майка „хуква“ към болницата. Какво задължително трябва да носи за бебето, което ще й е необходимо там през първите 3-4 дни? Най-важната подготовка за раждането е тази за родилния дом. Когато бременната жена получи 45 дни преди раждането документите […]

Какво ни пречи да си тръгнем от връзка, в която има насилие?

Какво ни пречи да си тръгнем от връзка, в която има насилие?

Насилието в една връзка не се изразява само във физическо посегателство. Много често то е само под формата на психологически тормоз, което е не по-малко опасно (това са непрекъснатите заплахи, скандали, неконтролируеми изблици на гняв, прекомерна ревност и подозрителност, опити за социална изолация на жертвата, както и заплахи за убийство или самоубийство в случай на […]

“Мамо, ще ставаш баба!”

“Мамо, ще ставаш баба!”

„Мамо, ще ставаш баба!“, с тази фраза, животът на всяко семейство се преобръща надолу с главата. С появата на бебе във фамилията, ролите в семейството се променят, най-малко, защото майката става баба, а дъщерята – майка. Осъзнаването на тази проста истина понякога води до истински шок, особено за жените в семейството. Някои успяват да поемат заедно […]

Иновативна технология за ранна диагностика на рак на гърдата ще помага на хиляди жени у нас

Иновативна технология за ранна диагностика на рак на гърдата ще помага на хиляди жени у нас

За първи път у нас иновативната полска технология Braster Pro позволява профилактични прегледи на млечните жлези при жени на възраст под 50 годишна възраст. Цифровите технологии и изкуственият интелект вече са част от традиционната медицина и позволяват за първи път в България жени на възраст под 50 години, включително и ако имат корекция на бюста […]

Четири най-чести причини и първа помощ при “Боли ме коремчето!”

Четири най-чести причини и първа помощ при “Боли ме коремчето!”

Едно от най-честите оплаквания, с които децата ни „стряскат“ е от болка в коремчето. За тях това обикновено е болка, която не могат да локализират конкретно, нито да обяснят точно нейния характер. По-големите дечица дори често спекулират с болката в корема, защото добре осъзнават, че ние няма как точно да разберем дали тя е реална […]

С дъх на Коледа и спомени отвъд камерата на фотографа

С дъх на Коледа и спомени отвъд камерата на фотографа

Зажълтеят ли есенните гори и узреят ли шипките, замирисва не само на есен, но и на зрели ябълки и печена тиква с канела, на прегоряла трева и на Коледа, нищо, че докато дойде има повече от два месеца. С всички тези прелестни картини и аромати идват и въпросите, какво ще донесе любимият празник на нас […]

Полезни съвети как да държите есенните настинки далеч от хлапето

Полезни съвети как да държите есенните настинки далеч от хлапето

Може и да грее слънце, но то по-скоро е само за разкош, но не и за стопляне. Дните всеки ден стават все по-кратки, а сутрините и вечерите – по-студени. В преходните сезони сме свикнали да възприемаме по-честите настинки за нещо обичайно и дори нормално, а ако детето ни посещава детско заведение, почти за нещо задължително. […]

Защо е важно да прегръщаме децата си

Защо е важно да прегръщаме децата си

Какво всъщност означава майчината прегръдка и колко е важна тя за малките деца? Вероятно много от вас са чували репликите: Не гушкай бебето, ако го носиш на ръце, ще го разглезиш! Не слагай детето си да спи до теб, това не е добре, ще свикне така… Не целувай детето си, особено ако е момченце! Не […]