Наръчник за родители

Как да използваме въображението си за емоционална и физическа самопомощ при коронавирус

Как да използваме въображението си за емоционална и физическа самопомощ при коронавирус

Credit: http://schoolofimages.com/ В ситуацията на извънредно положение, свързано с пандемията от коронавирус и наложените мерки за сигурност, един от начините да се погрижим за собственото си спокойствие и благополучие в напрегнатата среда, в която живеем, е посредством силата на въображението. Днес ще споделя с вас няколко визуализации, които предлага д-р Катрин Шейнбер, трансперсонален психолог, лечител, визионер […]

Децата трябва да са щастливи, а не на всяка цена най-добрите

Децата трябва да са щастливи, а не на всяка цена най-добрите

21 век е векът на голямата надпревара, на голямата конкуренция, на голямото доказване. Живеем с усещането, че нищо от това, което правим, не е достатъчно, че ако за миг не се състезаваме със себе си, ще отпаднем от съревнованието завинаги. Поради това, изобщо не е чудно, че през последните две десетилетия много родители приемат един […]

Домашната картина на една карантина

Домашната картина на една карантина

  Ден 3-ти (от официалната изолация преди това си бяхме в неформална такава, заради грипна ваканция) 1. Забелязвам изключителна креативност в детето си, играем на всякакви неподозирани до момента игри. 2. Щастлива съм – преди чистех всеки ден и много приятели смятаха, че не съм много в ред, сега чистя два пъти на ден и […]

Витамин D и децата

Витамин D и децата

Всички знаем колко необходим е този витамин за правилното развитие на децата. Затова е важно да се запознаем с признаците на недостиг в организма и най-добрите източници за набавянето му. Дозировка Преди няколко години Американската академия по педиатрия (AAP) обяви дневната доза от 200 IU, препоръчвана до момента, за недостатъчна. Тя беше удвоена. Приемът на […]

14 идеи за детски игри, в условия на карантина

14 идеи за детски игри, в условия на карантина

 Как да заинтригувате детето, което вероятно скучае вкъщи, предвид извънредното положение в страната? Игрите са изключително важни не само защото малкото дете има нужда от забавление, но и да се стимулира неговото развитие. Може да прекарате интересно времето си, като играете заедно и създавате красиви спомени през тези дни!   Игри за деца от 0-1 […]

Готовността за учене при децата и емоционалната интелигентност

Готовността за учене при децата и емоционалната интелигентност

Терминът „готовност за училище“ предполага разбирането, че детето познава буквите, може да изписва техните елементи, познава цифрите на числата, може да групира, да брои до 20, да има малки познания за посоките на света. Но това не е всичко. Емоционалната интелигентност е другият много важен елемент, който се съдържа в структурата на училищната готовност. Много родители не […]

Хрониките на една пандемия. С бебе.

Хрониките на една пандемия. С бебе.

Глава първа Седмица първа (Приемането) Извънредното положение ме хвана да пристъпвам на пръсти, едва, едва, с лекота в душата, че след ГOДИИИИИИИИИИИНА и ПОЛОВИНА майчинство най-накрая ще обядвам седнала. И ще водя разговор с хора с ръст над 86 см. На 16-ти март трябваше да е първият ми работен ден. Да си седна в малкото, […]

Съвети за родители: Как да разговаряме с децата за COVID-19

Съвети за родители: Как да разговаряме с децата за COVID-19

Нормално е да се почувствате разтревожени от всичко, което чувате за заболяването  коронавирус  (COVID-19) в момента. Разбираемо е, ако и децата ви също се чувстват тревожни. На децата може да им е трудно да разберат какво виждат онлайн или по телевизията – или чуват от други хора – така че те могат да бъдат особено […]

Достатъчно мляко ли получава бебето ми и как да увелича количеството кърма?

Достатъчно мляко ли получава бебето ми и как да увелича количеството кърма?

Почти всички кърмещи жени се тревожат понякога за това дали имат достатъчно кърма за бебето си. След като не можем да премерим количеството мляко, което бебето приема, е логично да се чудим дали бебето ни се храни достатъчно или не. „Усещането“, че бебето им не се храни достатъчно  само с кърма е една от най-често […]

Въпроси, отговори и практични съвети за дистанционното обучение

Въпроси, отговори и практични съвети за дистанционното обучение

Какво означава въвеждането на дистанционно обучение и какво следва да направят учениците, учителите и родителите Какво представлява дистанционното обучение? Еднозначен отговор на този въпрос към момента едва ли може да бъде даден. Очевидно е, че не се визира предвидената в чл. 113 от ЗПУО дистанционна форма на обучение, която се отнася до ученици над 5 кл., […]

Девет въпроса за коронавируса, които родителите най-често задават

Девет въпроса за коронавируса, които родителите най-често задават

Ситуацията с развитието на коронавируса както у нас, така и в целия свят, е динамична и бързо променяща се. Ето защо и отговорите на редица въпроси, свързани със заболяването, също не са категорични и окончателни. За радост, коронавирусът е милостив към децата и случаите на заразени и болни деца са единични. Ето отговорите на едни […]

10 неща, които майките на момичета да си припомнят

10 неща, които майките на момичета да си припомнят

Всяка майка на момиче обикновено си мисли, че е напълно достатъчно, че тя самата е била момиче, за да знае как да го отгледа и възпита по най-добрия начин. Схващането, че това ще помогне да го разбира, да му съчувства и да го съветва по правилните начини, обаче, не винаги се оправдава, защото в действителност […]

Какво можете да направите в своя полза по време на грипна пандемия

Какво можете да направите в своя полза по време на грипна пандемия

1. Напоете изтривалката пред дома си с дезинфектант или разтвор на обикновена белина и вода в съотношение 1:10. Всеки, който влиза в дома ви, нека старателно си изтърква обувките. 2. Връхните дрехи, както и всички останали, с които сте били навън събличайте още в коридора или в банята, а след това ги оставете за 3-4 […]

Коронавирус (COVID-19): Какво трябва да знаят родителите

Коронавирус (COVID-19): Какво трябва да знаят родителите

Как да предпазим децата и себе си Какво представлява новият коронавирус? CoV е нов щам на коронавирус. Заболяването, което за пръв път беше идентифицирано в Ухан, Китай, беше наречено коронавирус 2019 (COVID-19). COVID-19 e нов вирус, свързан със същото семейство вируси като Тежкия остър респираторен синдром (ТОРС) и някои видове настинки. Как се разпространява COVID-19? Вирусът […]

Защо COVID-19 e милостив към децата – предположения и хипотези

Защо COVID-19 e милостив към децата – предположения и хипотези

Една от малкото милости на разпространяващия се коронавирус е, че той оставя малките деца на практика недокоснати – мистерия, за която вирусолози твърдят, че може да даде жизнено важни сведения за това как работи вирусът, пише в статия „Вашингтон пост“. В Китай само 2,4 на сто от съобщените случаи са на деца, а само 0,2 на сто от […]

Антибиотична резистентност

Антибиотична резистентност

Факт 1. Антибиотичната резистентност представлява все по-сериозен проблем за общественото здраве в Европа Възникването, разпространението и селекцията на резистентни бактерии е заплаха за безопасността на пациентите в болниците защото: • Инфекциите с резистентни бактерии водят до нарастване на заболеваемостта и смъртността на пациентите, както и до увеличаване на продължителността на болничния престой • Антибиотичната резистентност […]

Когато детето започне да се държи непоносимо

Когато детето започне да се държи непоносимо

Дори и в най-любящите семейства възникват ситуации, в които децата се държат невъздържано и грубо към околните или към себе си. Някои деца послъгват, други си взимат чужди вещи, а трети нападат с физическа или вербална враждебност. Често родителите са озадачени от поведението им. „Не знам какво й става“, „Той не е такова дете“ споделят […]

Пълзенето като част от подготовката на бебето за прохождане

Пълзенето като част от подготовката на бебето за прохождане

След като вече научихме какво е нужно да знаем за изправянето и подготовката за прохождане,  детският ортопед д-р Василис Фурлакис ще ни обясни за ползата от пълзенето за прохождането, което е един от най-важните моменти във физиологичното развитие на малките деца. Основното и най-важното правило, което е добре да си припомняме често е, че всяко […]

Как да оцелеем с децата и половинката под карантина у дома

Как да оцелеем с децата и половинката под карантина у дома

Вечер, когато си лягам си казвам каква супер мама съм, защото съм успяла криво-ляво да се справя с детето, работата, домакинството, семейството. Истинското предизвикателство започва, обаче, не когато деня е нормален, а когато се налага да прекараме дълго време у дома с най-обичните си. Как се оцелява с децата и съпруга под карантина, споделям в […]

Чудо

Чудо

от Ивилина Зафирова Беше късна пролет. Слънцето прежуляше лицето на Мария през прозореца, а ароматът на люляк обгръщаше цялата стая. Две калдаринки припяваха нежно под стряхата. Обаче Мария не забелязваше нищо от това. Малкото й личице се бе сбръчкало напред, очите й прерязваха пространството като лазер. Мислите й се въртяха в кръг около малкото й […]