Tag: хидратация

Защо е важно да научим децата си да пият вода?

Защо е важно да научим децата си да пият вода?

Ако искате здраво, умно и енергично хлапе, което е способно ежедневно да се справя с всякакви задачи, сред важните ви приоритети като родител е да го научите да пие достатъчно  вода. Още повече, че навиците, сформирани в детството, остават за цял живот. И най-важното е, че когато порасне, вашето дете ще ви бъде благодарно за […]

Смарт бутилка ще ни подсеща кога да пием вода

Смарт бутилка ще ни подсеща кога да пием вода

Модерните технологии непрекъснато ни изненадват. Последното „смарт“ изобретение е проект за умна бутилка, която ще ни предупреждава кога сме дехидратирани и какво количество вода е нужно да приемем, за да се справим с това. Онлайн платформата „Кикстартър“, заела се с проекта събира средства от спонсори. Вече са събрани над 450 000 долара под формата на […]

Да подготвим кожата за лятото

Да подготвим кожата за лятото

Най-добрият начин да подготвим кожата за горещите летни месеци е да я хидратираме добре и още преди да е започнал летния сезон, като вземем под внимание не само козметичните продукти, които използваме ежедневно, но и храните, които приемаме. В следващите редове сме посочили основните начини да постигнем блестящи резултати, които да ни влеят самочувствие и […]

Най-добрите храни за отлична хидратация

Най-добрите храни за отлична хидратация

Лятото вече отстъпва пред есента, не само по прогноза, но и астрономически. Хубавото топло време ще остане в спомените, но жаждата ни за здраве, тонус и красота не се влияе от сезоните. И макар в сравнение с лятото, през останалите сезони да не приемаме толкова много течности, плодове и зеленчуци, здравето ни се нуждае от […]