Със сигурност сте чували мърморивия възглас на половинката си, че от вашите обувки няма как да си влезе у дома. Но мъжете не познават онова чисто женско чувство, че точно най-подходящите обувки, които ви трябват на момента, никога не са във вашия гардероб. Мъжете не познават и сладката тръпка от това да пробвате с часове […]
1. Забравете за старото правило, че обувките и чантата ви трябва да са в един цвят и стил. Това автоматично прибавя поне десетилетие върху имиджа ви. 2. Избягвайте маслено-зелените и блатни тонове, те се отразяват върху тена на лицето ви и му придават нездравословна бледост. 3. Кадифе, сатен, дантела! Тези материи са съвършено неадекватни за […]
Тези пет упражнения са съвсем лесни за изпълнение, а ползите, които ще ви донесат са несравними дори с тези, които ще постигнете с едночасова тренировка във фитнес залата. Упражненията за разтягане ще повишат общия тонус на организма, ще възстановят съпротивителните ви сили и ще отложат процесите на стареене, тъй като ще възбудят основните центрове, отговарящи […]
Едно от най-популярните новогодишни решения е това за отслабване. Резултатите от британско проучване обаче показват, че началото на новата година не е подходящо за започване на диета, пише в. “Сънди експрес”. Трупането на тегло през зимата е част от човешката еволюция. При хората е еволюирал подсъзнателен подтик да преяждат през най-студените месеци от годината, обясняват […]
Както Коко Шанел казва: “Най-добрия цвят за вас е този, с който изглеждате добре.” И не само, защото го е казала тя, но това е точно така, защото идеалният цвят за всяка жена е онзи, с помощта, на който можем да изглеждаме напълно преобразени. За да се постигнем максимално добър ефект от тоалета си, винаги трябва […]
Легендата около тази рецепта гласи, че само за седмица след употребата му, кожата на лицето ви ще стане блестяща, гладка и мека, а от фините бръчици няма да остане и следа. Съставките са изцяло натурални, затова поне в едно сме сигурни, ако не ни помогне – няма да ни навреди. Кремът се нанася вечер час-два […]
Според древните египтяни всяка жена носи в себе си част от характера на даден бог или богиня. Кой или коя е твоята, можеш да разбереш сега, като проследиш египетския зодиак и сравниш датата си на раждане. Анубис (18 февруари – 2 март) Анубис е богът на мъртвите и съдия на всички богове. Дамите, родени под […]
Майката е най-верният водач на своята дъщеря. А и на кого друг да предаде женския си опит освен на своето момиче… Вижте списъка със съвети, който една майка записва за своята дъщеря. Дете мое, Вероятно вече хиляди пъти си чувала всичко това, казано по различен начин. Ала все пак направих списък с нещата за твоя […]
Някои иновации постигат дълбоки промени и тази скъпоценна, изключителна, професионална колекция грижа за кожата е една от тях. Уникални, мощни, без парабени, концентрирани формули, които съдържат активни елементи от Мъртво море, фосфолипиди и стволови клетки, носители на тайната на непресъхващата младост. Водени от вечното търсене на най-напредналите и мощни естествени съставки срещу стареене, изследователския екип […]
Да ви говорим за ползите от съня, при положение, че у дома си имате най-яката аларма, която безотказно и настойчиво ви буди поне по няколко пъти на нощ си е чиста проба самоубийство. Но все ни се прииска да припомним отново на всички жени, майки и баби, които покрай грижите за малките ни съкровища, […]
В кваса от червено цвекло има повече витамин C отколкото в суровото цвекло, тъй като по време на ферментацията се отделя аскорбинова киселина. Освен това, червеното цвекло и квасът съдържат големи количества жизненоважни макро и микроелементи: калций, магнезий, калий, натрий, манган, мед, хлор, флуор, цинк, бор, литий, молибден, кобалт и два рядко срещани в плодовете и зеленчуците – рубидий и […]
На 7 декември, по случай 25-годишния юбилей на издателство „Колибри”, излиза дългоочакваният сборник с разкази на Харуки Мураками – „Мъже без жени”! Според автора на „Мъже без жени”(превод от японски: Дора Барова, 256 стр., цена: 15 лв.) писането на романи е като да садиш гора, докато създаването на разкази наподобява оформянето на градина. Градината на […]
1. Правете сутрешна гимнастика Сутрешната гимнастика доказано засилва метаболизма в организма, а редица проучвания доказват, че хората, които редовно правят такава изгарят повече калории през целия ден, отколкото хората, които правят гимнастика или посещават фитнеса в друго време от деня. Затова не пропускайте да поздравите слънцето всеки ден, а то ще ви възнагради с добро […]
Някои жени са убедени, че мъжете търсят страстен секс, други, че се впечатляват от глуповати и вдетинени жени, трети, че ги привлича недостъпната кучка, а четвърти са убедени, че размерът на ханша кара мъжа подсъзнателно да преценява плодовитостта на жената и „любовта на мъжа минава през стомаха.” Кое е вярно? Какво точно търсят мъжете в […]
“Не е лесно да станеш майка.” Чувах тези думи и се подсмихвах. За мен се беше оказало най-лесното нещо на света! При някои още зачеването се превръща в изпитание. Броят се дни, мерят се температури, правят се опити по стриктен график, само и само заветният сперматозоид да се окаже на точното място в точния момент. […]
Прическите, които ще видите отдолу се правят по-бързо, отколкото бихме ви обяснили как да си ги направите. Те наистина са лесни и отнемат минута, а в същото време “подреждат” косата и я правят да изглежда добре. Няколко движения, ластик или шнола и готово. Вижте тези ежедневни прически и бързите стъпки за тяхното постигане. Източник: highviewart.com […]
Е, октомври колкото и лятно поведение да има денем, сутрин и вечер е доста есенно-носталгичен. В зависимост от материята си, шаловете присъстват като част от всеки тоалет през четирите сезона. И ако през пролетта и лятото създават усещане за фееричност и лекота, то през есента и зимата допълват липсващото звено по отношение на така […]
Типично по женски, екипът на Първите седем се е събрал и обсъжда времето и облеклото. Есенното време, на което често се мръщим, но да не забравяме, че есента има своето многоцветно обаяние, и е причина за размисли относно облеклото ни. Времето днес ни предразполага да търсим уют, топлина и удобство, тласкайки ни към преждата, вълната, […]
1. Системното недоспиване през последните месеци ви докара тъмни кръгове около очите? Можете лесно да ги прикриете с един тон по-светъл от нюанса на кожата ви фон дьо тен, нанасяйки го в областта на долния клепач. 2. Очната линия или линията от молива за очи нанесете по линията на миглите, а не над нея. Така […]
Водата е надежден съюзник в борбата с излишните килограми и да пием поне по 2 литра на ден, е повече от препоръчително, особено по време на диета. Но, знаете ли, че много плодове и зеленчуци, които съдържат големи количества вода, също помагат успешно за понижаването на телесното тегло. Жените, които консумират такива плодове и зеленчуци […]
Коледни базари: Вълшебно преживяване за малки деца
Коледните базари са чудесно място за семейни разходки и забавление през празничния сезон. Те предлагат идеална възможност да създадете незабравими спомени, като същевременно се насладите на празничната атмосфера. За малките деца тези базари са истинско вълшебство, изпълнено с цветове, аромати и забавления. Какво прави коледните базари подходящи за малки деца? Коледните базари често предлагат специални […]
Коледни картички, които можете да изработите с децата
Изработването на коледни картички вкъщи зaедно с децата е чудесен начин да внесете празнично настроение в дома си и да създадете незабравими спомени. Това занимание не само развива креативността и фините двигателни умения на децата, но и носи топлина и лично докосване до празника. За да започнете, ще са ви нужни няколко основни материала и […]
Какво да правим при висока температура при децата?
Високата температура при децата е сред най-честите причини за притеснение у родителите. Макар и обикновено да е признак на борбата на имунната система срещу инфекция, тя изисква внимателно наблюдение и подходящо действие, разказват експертите на аптеки Гален. Нека разберем малко повече за този симптом и как да му противодействаме. Как да реагирате при висока температура […]
Здравословно отслабване при децата: Как да помогнем на детето си без риск за здравето му?
В днешно време затлъстяването при децата е все по-често срещано и за съжаление започва да придобива епидемични размери. Специалистите предупреждават, че наднорменото тегло в детска възраст може да има дългосрочни последици върху здравето и в зряла възраст. Ето защо поддържането на здравословно тегло при децата е изключително важно. Ако детето ви е с някаква форма […]
Как да намерите време за партньора си след появата на дете – полезни съвети
С появата на детето животът се променя коренно – ежедневието става по-натоварено, а времето за партньора често остава на заден план. Това е напълно нормално, особено в първите години, когато грижите за бебето изискват цялото ви внимание и енергия. Въпреки това е важно да не забравяте, че връзката помежду ви е основата на семейството. Когато […]
Коледни базари: Вълшебно преживяване за малки деца
Коледните базари са чудесно място за семейни разходки и забавление през празничния сезон. Те предлагат идеална възможност да създадете незабравими спомени, като същевременно се насладите на празничната атмосфера. За малките деца тези базари са истинско вълшебство, изпълнено с цветове, аромати и забавления. Какво прави коледните базари подходящи за малки деца? Коледните базари често предлагат специални […]
Как да се справим с предизвикателствата на професия „родител“?
Как да отглеждате спокойно и щастливо бебe Всяко поколение е различно от предходното. Ние се различаваме от своите предци във възгледите и приоритетите си както в личен, така и в професионален план. В това число се включва нашето възприятие и отношение към родителството и отглеждането на следващото поколение. Всички ние искаме да бъдем възможно най-добрите […]
Специалисти разкриват тайните на спокойните бебета
На 3 юни 2023 ще се проведе форум „Спокойни бебета“ в София По случай Деня на детето, на 3 юни, в Международно Висше Бизнес Училище, намиращо се на ул. Винсент ван Гог 7 в София ще се проведе форум „Спокойни бебета“. Събитието е естествено продължение и подобрена версия на познатото на родителите събитие – SlingoFest. Зад […]
Плодове и зеленчуци във формата на различни животинки: Рибки от портокал и боровинки: Паун от грозде, круша и боровинки: Морски свят от плодове и зеленчуци: 2. Палачинки във формата на животинки: Палачинка лъв с мандарини, ягоди и сметана: Палачинка зайче с ягоди, банан и сметана: 3. Овесени ядки с плодове във формата на бухалче: 4. […]
Как да направите детското хранене по-забавно и приятно: 5 креативни аранжировки на храна за деца
Във века на забързаното ежедневие и големия брой ангажименти, родителите често се изправят пред предизвикателството да превърнат храненето на малките дечица в едно забавно и интересно приключение. За да се справят с това, вдъхновяващите аранжировки на храната стават идеален начин за съчетаване на вкус и визия. От плодови арт творения до креативни сандвичи, вариантите са […]
10 шарени идеи за парти вкусотии
Повод за празнуване може да има всеки ден. А дните в началото на лятото са все по-дълги, все по-слънчеви и все по-предизвикващи ни заедно с децата да излезем навън – в градината или на терасата, където заедно с тях и техните приятелчета да се повеселим. Защо да не е днес? Особено ако вашият весел наследник […]
Патладжан парти (12 неустоими рецепти с патладжани)
Рататуй – френското лятно изкушение Рулца от патладжани Мариновани патладжани с рикота и босилек Салата Шарената черга Топла салата с патладжани Пикантни зеленчуци с пълнозърнести спагети Карне в селед от Армения Бейби калмари с патладжани Печени патладжани с доматен сос Щрудел с патладжани Тофу с патладжан и салата Фузили с патладжани, сирене и маслини
Три храни за тънка талия и стройни бедра
Диетолозите определиха трите най-добри суперхрани, които са идеални за справяне с излишните сантиметри от талията. Доказателствата за ефективността им са плод на дългогодишни научни изследвания. Тези три храни са идеални за детоксикация на организма след дългите коледни и новогодишни празници, изпълнени с богати трапези и недостатъчна физическа активност. Това са: куркумата, зеленият чай и какаовите […]
Децата, които се хранят с прясна храна са с по-висок коефициент на интелигентност
Според научно проучване, децата, които консумират т.н. „фаст фууд“, имат по-нисък коефициент на интелигентност, в сравнение с връстниците си, които се хранят с домашно приготвена прясна храна. В проучването на експерти от Лондонския университет са участвали 4000 деца на възраст от 3 до 5 години, а резултатите буквално шокирали специалистите. Проучването им доказва, че начинът по който […]
Вкусна рецепта против бронхит и кашлица
Съставките в тази рецепта успокояват гърлото и белите дробове и успешно се справят с болки в гърлото, упоритата кашлица, бронхит и дори стомашно неразположение. Рецептата съдържа мед, така че прилагайте я внимателно, ако децата все още не са опитвали мед или са на възраст под две години. Резултати очаквайте най-рано след 3 дни. Продукти: 400 […]
Правилно хранене на децата: позволени и забранени храни, калориен прием и физическа активност
С какво трябва да се храни малкото дете, кои са истински здравословните за него храни, каква е оптималната калорийна стойност на дневното детско меню? За храненето въпросите са безброй, а отговорите – двойно повече. Здравословното хранене на малките деца почти по нищо не се различава от това на един възрастен човек, но има няколко основни […]
20 идеи за рисунки с ръчички и крачета
Рисуването е сред любимите занимания на децата. То, освен че, развива въображението, усъвършенства фината моторика на ръцете. За малките деца рисуването с моливи, пастели и четки е трудно, затова ако вашето дете прави своите първи стъпки в изкуството, можете да му покажете как да рисува без тяхна помощ. Нужни са ви само безвредни за здравето […]
Направи с мама: Игра за по-добра комуникация и опознаване
Как чрез играта Дженга (балансираща кула от дървени кубчета) да развием комуникацията и да се опознаем. Играта Дженга е подходяща за: Усъвършенстване на координацията око-ръка Развитие на фината моторика и сръчността Оказва влияние върху въображението Поощрява търпението и самоконтрола у детето Развива наблюдателността, концентрацията и логическото мислене От друга страна, тя би била добър помощник […]
http://elia100sheep.blogspot.com/ Сигурно сте виждали закачалки, облечени с текстил. Често са елемент от декорацията на някоя красива снимка от някое списание. Ами, правят се много лесно. Вижте как: Какво ви трябва:– плат, колкото четири пъти закачалката – 2 парчета за отвън и две за отвътре, вътрешният плат може да е по-обикновен и едноцветен. Една голяма закачалка […]