Раждане

Пъпната връв не трябва да се реже веднага след раждането

Пъпната връв не трябва да се реже веднага след раждането

Най-разпространената практика по отношение на пъпната връв не само у нас, но и по цели свят, е тя да се клампира веднага след раждането на бебето. Но ново научно изследване показва, че има много ползи и малко рискове, ако лекарите срежат пъпната връв поне една минута, след раждането, за да позволят на кръвотока от плацентата […]

Бебето си знае работата или когато нещата се получат по-добре отколкото очакваш

Забременях съвсем планирано. Бременността ми беше много лека и прекрасна. Първоначално бях решила да раждам в Токуда, дори и лекар си бях избрала. Бях спокойна, четях от време на време книги за бременността и раждането, но в никакъв случай не бях обсебена от предстоящото събитие. Бях доста заета в офиса и не ми оставаше много […]

Защо домашно раждане в 21 век?

Защо домашно раждане в 21 век?

 Наскоро участвах в две предавания за домашното раждане и понеже размишлявах много по тази тема, а времето при подобни участия е ограничено и не успяваш да кажеш всичко, реших да напиша тази статия. Едното предаване беше по Нова телевизия и можете да го гледате тук, а другото беше участие в Часът на мама по БТВ […]

Защо естествено раждане?

Защо естествено раждане?

През последните няколко години, в които активно се занимавам с популяризирането на естественото раждане, често ми задават въпроса защо всъщност е толкова важно, полезно, с какво е по-добро? И ми прави впечатление, че за повечето хора е лесно да отговорят на въпроса защо естественото раждане е за предпочитане пред секциото (най-често се посочва по-бързото възстановяване), […]

Раждането на живота през очите на един татко

Раждането на живота през очите на един татко

Срещаме ви със Александър, или както той сам се представи „един щастлив татко на едно прекрасно момченце, на чието раждане имах щастието и привилегията да присъствам“. И именно това е причината да се срещнем с него – за да поговорим за раждането на живота през очите на един татко – за трудните моменти, за красивите […]

Химията на естественото раждане

Химията на естественото раждане

Естественото раждане е едно от най-великите творения на природата, един уникален, сложен и хармоничен процес. Със сигурност има още много неща, които не знаем за него, но пък вече има и достатъчно публикации, които помагат да разберем физиологията и механизмите на раждането, така че му помагаме, вместо да му пречим. Много важна роля в този […]

Бебето не e слязло в таза? Чудите се кога ще слезе?

Бебето не e слязло в таза? Чудите се кога ще слезе?

В третия триместър на бремеността сякаш цялото внимание и очаквания са насочени към това, кога бебето ще слезе (ще се ангажира) в таза. Но нека на първо място разберем какво означава бебето да се „ангажира“. Спускането на главата на бебето в таза се измерва спрямо ischial spines или просто спините, които се приемат за ниво […]

Методи за подготовка за раждане

Методи за подготовка за раждане

Както обещах в статията „Дишане в помощ на раждането“, тук ще разгледам някои популярни методи за подготовка за естествено раждане и специалните техники за дишане и релаксация, които предлагат. Определено смятам, че е най-добре жената да следва тялото си, да диша спокойно и отпуснато и да се държи възможно най-свободно по време на раждането, вместо […]

Един курс, седем различни раждания. Раждане 1. Гергана

Един курс, седем различни раждания. Раждане 1. Гергана

Колкото и да се подготвяме за раждането, колкото и да четем, всяко едно раждане е различно. В моите курсове не се опитвам да убедя майките да раждат по един или друг начин – старая се да им представя различните варианти с техните плюсове и минуси, за да може всяка една да избере най-доброто за себе […]

Един курс, седем различни раждания. Раждане 2. Милена

Един курс, седем различни раждания. Раждане 2. Милена

Представям ви поредицата „Един курс, седем различни раждания“. Седем майки, които са посетили курса в Естествени идеи, споделят своите истории. Тези истории според мен са много ценни с това, че доста добре описват различните варианти, както и възможностите в болниците към момента. Това са седем раждания, в шест различни болници – Тина Киркова, Щерев, Надежда, […]

Един курс, седем различни раждания. Раждане 3. Велислава

Един курс, седем различни раждания. Раждане 3. Велислава

Това е третият разказ от поредицата „Един курс, седем различни раждания“. Седем майки, които са посетили курса в Естествени идеи, споделят своите истории. Тези истории според мен са много ценни с това, че доста добре описват различните варианти, както и възможностите в болниците към момента. Това са седем раждания, в шест различни болници – Тина […]

Защо раждането е върхът!

Защо раждането е върхът!

Авторката Черил МакДоналд е основател на YogaBellies, където е основен инструктор по пренатална йога, подготовка за хипнотично и медитативно раждане, в което няма място за болка, крясъци, обезболяващи или каквато и да е друга външна намеса. Тя вярва, е раждането може и трябва да бъде едно прекрасно тихо и чувствено преживяване и е успяла да […]

Арома раждане

Арома раждане

Изготвяне на „инструментариум“ за раждането ви може да бъде добър начин да се обърнете към надеждите си, страховете и мечтите си преди събитието. Да се изправите пред някои от нещата, за които сте загрижени – чувството, че сте извън контрол, например, или болезнените контракции – ви позволява да помислите какво може да ви е от […]

„Минусите“ на естественото раждане

„Минусите“ на естественото раждане

  Минусите на естественото раждане са очевидни – то е непредсказуемо, продължително и болезнено. Защо това е така и защо си струва да преминем през този процес?  Непредсказуемост Да, раждането може да започне по всяко време на денонощието, в периода между около две седмици преди термина и две седмици след след това. Механизмите, които водят […]

8-те най-големи промени в тялото след раждането

8-те най-големи промени в тялото след раждането

Вероятно сте очаквали с нетърпение тялото ви да се върне към „нормалното” след раждането, но изненада! Следродилният период носи цял нов куп промени, за които вероятно не сте подготвени. Но, не се притеснявайте – почти всяка жена преминава през това и все още сме живи и дори блестим!   1. Загуба на коса След като бебето […]

Раждането като концерт за пиано и любов

Раждането като концерт за пиано и любов

Тези снимки ще възвърнат вярата ви в  силата на майката и на нейното раждащо тяло. Раждането е красиво, силно и толкова любовно изживяване. Вижте как една фотографка заснема домашното раждане на Джулия в присъствието на сетсрите й и съпруга й Крис.     Източник: www.babble.com/ Да изсвириш всяка контракция Джулия дрънка по клавишите по време на […]

10 домашни раждания на знаменитости

10 домашни раждания на знаменитости

Забелязала съм обаче също, че знаменитостите в България често избират да родят със секцио. Дали защото се надяват по този начин да си запазят фигурата, защото са too posh to push или защото цезаровото сечение у нас е признак за висок социален статус… В чужбина има по-различна тенденция и като че ли домашното раждане е […]

Водното раждане на Роси и Олга Дукат в ролята на акушерка

Водното раждане на Роси и Олга Дукат в ролята на акушерка

Предисторията Това беше третата ми бременност и противно на очакванията на повечето хора притесненията и вълненията ми около предстоящото раждане не бяха по-малки от предишните пъти. В известен смисъл напротив. Искаше ми се да бъде по-различно от преди – не бях наясно кое и какво точно, но това раждане трябваше да бъде по-специално… Като онези […]

Водното раждане на Роси и Олга Дукат в ролята на акушерка

Водното раждане на Роси и Олга Дукат в ролята на акушерка

Предисторията Това беше третата ми бременност и противно на очакванията на повечето хора притесненията и вълненията ми около предстоящото раждане не бяха по-малки от предишните пъти. В известен смисъл напротив. Искаше ми се да бъде по-различно от преди – не бях наясно кое и какво точно, но това раждане трябваше да бъде по-специално… Като онези […]

Началото на раждането. Как да разберем, че раждането наистина започва?

Началото на раждането. Как да разберем, че раждането наистина започва?

Много жени се притесняват за това как ще разберат, че раждането е започнало. Някои са чували за приятелки, които са отишли в болницата прекалено рано, само за да чуят, че контракциите, които имат, не са „истинско” раждане. Тази статия ще ви даде няколко идеи как да разпознаете началото на раждането и какво да очаквате. Как […]