Публикувано в бр. 11 на сп. „Първите седем“
Едно интервю със световноизвестния духовен водач и лектор, специално за Първите седем – за дишането, духовното водачесто и изкуството да живеем.
Шри Шри Рави Шанкар e роден на 13 май 1956 като Рави Шанкар Ратам в Папанасам, Тамил Наду, Индия. Днес той е световно признат радетел за мир и инициатор на образователни, хуманитарни и благотворителни проекти по цял свят. Основател е на международните хуманитарни организации Фондация „Изкуството да живееш“ и „Международна асоциация за човешки ценности“. Шри Шри Рави Шанкар е и създателят на дихателна техника, наречена Сударшан Крия, родила се по време на 10-дневен период на тишина, който Шри Шри е прекарал в Индия. Дихателната техника премахва стреса и токсините на физическо, умствено и емоционално ниво и подобрява здравето. Сударшан Крия е помогнала на много хора по цял свят да преодолеят много и различни здравословни проблеми.
П7: Може ли всеки човек да се научи да диша?
РШ: Да, всички онези, които могат да мислят, могат да се научат да дишат и да медитират.
П7: Може ли всяко заболяване да бъде излекувано чрез правилно дишане?
РШ: Не можем да кажем всички. Дишането лекува някои и помага за много.
П7: Живеем в индустриален свят. Въздухът, който дишаме има ли значение за правилния начин на дишане? Влияе ли се процесът на лечение от него?
РШ: Качеството на въздуха със сигурност има значение. В същото време, ритъмът на дишането, който е свързан с емоциите, действа при всякакви условия.
П7: Как бихме могли да бъдем по-добри родители практически?
РШ: Ние създадохме курс за това “Познавай своето дете” и “Познавай своя тинейджър”. Това е двудневна програма, която дава много съвети и упражнения, които са помогнали на много хора по света.
П7: Какво означава да си духовен водач? Как се става водач?
РШ: Лидер, и особено духовният, никога не ще признае, че е лидер. Той води чрез своя пример и споделя това, което е получил или постигнал в живота. То е просто дар, не е човешко постижение чрез усилие.
П7: Какво е усещането да си лидер?
РШ: Много отговорност!
П7: Каква е връзката между дишането и превръщането ни в по-добри хора?
РШ: Добротата присъства във всяко човешко същество. Тя се проявява, само когато няма стрес.
