Лятото е в разгара си и мечтите за горещите плажове, прохладни басейни, разходки в паркове, туризъм в планината са част от ежедневието ни. За някои от вас за първи път почивката ще е споделена и с един малък член на семейството, а за други това вероятно вече е отработена практика. За да мине ваканцията по-гладко […]
Евкалипт и лимонена трева 10 капки етерично евкалиптово масло 10 капки етерично масло от лимонена трева 10 капки етерично масло от мента 1 чаша дестилирана вода Лавандулово масло и лимонов сок 15 капки етерично лавандулово масло 1 супена лъжица екстракт от ванилия 4 супени лъжици лимонов сок 1 чаша дестилирана вода Прясна босилекова отвара 1 […]
“Кокосовото масло никога не е било полезно”. Това твърдят учени от Американската асоциация за сърдечно-съдови заболявания, които публикуваха доклад, който препоръчва използването на кокосово масло за консумация да се ограничи. Справка за хранителните му качества и състав сочи, че съществуват данни за наличието на наситени мазнини в него, които са причина за повишаването на лошия холестерол […]
Това е статия за малките неща, които променят живота. За същите тези, които костват малко, а дават много, но които често пренебрегваме с лекота. Това е статия, написана от първо лице и от собствен опит, но проверена и потвърдена от много други родители и деца. И тъй като напоследък ни засипват със съвети и напътствия, […]
Или защо не ни чуват децата ни, когато им говорим плюс няколко формули как да подобрим комуникацията си с тях. Децата рядко ни обръщат внимание, когато им говорим, освен в моментите, когато повишим тон или ги заставим да ни гледат в очите/лицето. Това е така, защото според техните разбирания, нещата с които са заети са […]
Сезонът на кестените е! Затова им се насладете и пригответе нещо интересно с тях, много полезни и вкусни са. Нека първоначално направим уговорката, че в случая става дума за сладкия кестен – този, който е годен за ядене. Той не е видът кестен, срещащ се през есента из улиците на целия град. Това е ядлив […]
Когато детето реши да прави или иска нещо, което е неприемливо за нас и това го разстрои, обикновено се опитваме да отвлечем вниманието му с някакво друго занимание, за да се успокои по-лесно и да забрави за намеренията си и да не се разплаче. Тази практика обаче не винаги е добра идея. Защо? Защото методът […]
В цифровия свят, в който сме принудени да живеем все повече майки и бащи, а напоследък дори баби и дядовци, имат профили в социалните мрежи. Това принуждава тинейджърите, а и по-малките от тях деца, да търсят нови възможности да контактуване в интернет, извън контрола на възрастните. Това е напълно разбираемо, защото колкото и да сме […]
Интервю на Първите седем с Александър Илиев, управител на терапевтичен център „Жива–насока в живота” П7: Здравейте, представете се с няколко изречения пред нашите читатели. А.И.: Здравейте, казвам се Александър Илиев и съм управител на терапевтичен център „Жива-насока в живота“. Ние помагаме на хора, които имат трудности да спрат употребата на алкохол и наркотици. П7: Какво […]
Казват, че лошите неща идват винаги неканени и стават за секунди. Затова нека си припомним как да окажем първа помощ на дете, което се е задавило, не диша или е в безсъзнание, когато всяка секунда е въпрос на живот и смърт. 1. Какво да направим, ако детето не диша? – Поставете бебето с лице надолу […]
Психолозите смятат, че една от най-невероятните връзки е тази между майката и нейните деца. Тя се основава на силата на майчината любов и наистина може да направи чудеса, подхранвайки усещането за сигурност, топлина и щастие в децата. Някои специалисти обясняват редица психосоматични състояния с причинно-следствените връзки между нашите мисли и действия в миналото и последствията […]
Основни заблуди за възпитанието на момчетата Обществените стереотипи и нагласи очакват точно това – момченцата да растат и да бъдат възпитавани като бъдещи мъже. Да се бият, да ритат футбол, да тренират карате или борба. Така се насажда идеята, че едно момче, бъдещият мъж, трябва да е лидер, да е сдържано и пестеливо на емоции, […]
Аз и мъжът ми сме от хората, които обичат да гледат телевизия. С кеф. Дъщеря ми обаче не показваше никакъв интерес към светещите образи и зарибяващи песнички, които дават по детските канали. Ние чак бяхме малко фрустрирани, защото често ставахме свидетели на буйстващи деца, чиито родители ги успокояваха само с едно пускане на видео клипче […]
“Как да подпомогнем децата да развият самодисциплина и вътрешна мотивация” е една от темите, по които говорихме на “Академия за родители” – София. Петя Тошева е завършила екология и опазване на околната среда, което е не само професия, а и начин на живот, мислене и поведение. Работи с деца още от студентските си години, когато […]
С израстването децата спят все по-малко, понякога се будят нощем и често стават толкова рано сутрин, че ви се иска да сте някъде, където те не са. Всеки родител преминава и през този период. За майките той е по-осезаем, за татковците като че ли преминава по-леко. Но е факт, че съществува в живота на подрастващите […]
Кръвните групи се определят в момента на зачеването, когато клетките на майката и на бащата създадат новия живот, и са общо четири – A, B, AB и 0. Съществува и т.нар. резус фактор (Rh), който е различен при всеки човек. При около 85% от хората, живеещи в Централна и Източна Европа, той е положителен (Rh+), […]
Във времената, които живеем и в информационния бум, който ни залива ежедневно от медиите и интернет е странно как все още има теми, от коментирането на които изпитваме неудобство. Най-честите са свързани със секса, религията, външния вид, излишното тегло, неприемливите начини на изразяване и употребата на неприлични думи и изрази. По времето, когато ние бяхме […]
Старите хора казват, че е лесно вместо “да изпишем вежди, да извадим очи”, а преминалите през бебешкия и ранния детски период родители сами са се убедили, че тази задача е съвсем лесно изпълнима. И, да, пътят към ада наистина е осеян с добри намерения. Много често това могат да са нашите родителски намерения, нашите мисли […]
Кои са онези на пръв поглед дребни неща, които правим за децата си, понякога съзнателно, понякога – не, но които оставят дълбока следа в съзнанието и в сърцето им? Вероятно мнозина от нас дори не осъзнават колко важни са за децата думите, които изричаме и онези малки жестове, които правим понякога. Следващите няколко неща са […]
Пролетта е прекрасна с неизчерпаемата палитра зелени цветове, песента на птиците, слънцето… Но тя е и сезон, в който мнозина от нас се сблъскват с един сериозен здравословен проблем – алергиите. Полените, които насищат въздуха всяка пролет предизвикват реакции в организма, при които в него се отделя допълнително количество хистамин. Именно той е причина за […]
Коледни базари: Вълшебно преживяване за малки деца
Коледните базари са чудесно място за семейни разходки и забавление през празничния сезон. Те предлагат идеална възможност да създадете незабравими спомени, като същевременно се насладите на празничната атмосфера. За малките деца тези базари са истинско вълшебство, изпълнено с цветове, аромати и забавления. Какво прави коледните базари подходящи за малки деца? Коледните базари често предлагат специални […]
Коледни картички, които можете да изработите с децата
Изработването на коледни картички вкъщи зaедно с децата е чудесен начин да внесете празнично настроение в дома си и да създадете незабравими спомени. Това занимание не само развива креативността и фините двигателни умения на децата, но и носи топлина и лично докосване до празника. За да започнете, ще са ви нужни няколко основни материала и […]
Какво да правим при висока температура при децата?
Високата температура при децата е сред най-честите причини за притеснение у родителите. Макар и обикновено да е признак на борбата на имунната система срещу инфекция, тя изисква внимателно наблюдение и подходящо действие, разказват експертите на аптеки Гален. Нека разберем малко повече за този симптом и как да му противодействаме. Как да реагирате при висока температура […]
Здравословно отслабване при децата: Как да помогнем на детето си без риск за здравето му?
В днешно време затлъстяването при децата е все по-често срещано и за съжаление започва да придобива епидемични размери. Специалистите предупреждават, че наднорменото тегло в детска възраст може да има дългосрочни последици върху здравето и в зряла възраст. Ето защо поддържането на здравословно тегло при децата е изключително важно. Ако детето ви е с някаква форма […]
Как да намерите време за партньора си след появата на дете – полезни съвети
С появата на детето животът се променя коренно – ежедневието става по-натоварено, а времето за партньора често остава на заден план. Това е напълно нормално, особено в първите години, когато грижите за бебето изискват цялото ви внимание и енергия. Въпреки това е важно да не забравяте, че връзката помежду ви е основата на семейството. Когато […]
Коледни базари: Вълшебно преживяване за малки деца
Коледните базари са чудесно място за семейни разходки и забавление през празничния сезон. Те предлагат идеална възможност да създадете незабравими спомени, като същевременно се насладите на празничната атмосфера. За малките деца тези базари са истинско вълшебство, изпълнено с цветове, аромати и забавления. Какво прави коледните базари подходящи за малки деца? Коледните базари често предлагат специални […]
Как да се справим с предизвикателствата на професия „родител“?
Как да отглеждате спокойно и щастливо бебe Всяко поколение е различно от предходното. Ние се различаваме от своите предци във възгледите и приоритетите си както в личен, така и в професионален план. В това число се включва нашето възприятие и отношение към родителството и отглеждането на следващото поколение. Всички ние искаме да бъдем възможно най-добрите […]
Специалисти разкриват тайните на спокойните бебета
На 3 юни 2023 ще се проведе форум „Спокойни бебета“ в София По случай Деня на детето, на 3 юни, в Международно Висше Бизнес Училище, намиращо се на ул. Винсент ван Гог 7 в София ще се проведе форум „Спокойни бебета“. Събитието е естествено продължение и подобрена версия на познатото на родителите събитие – SlingoFest. Зад […]
Плодове и зеленчуци във формата на различни животинки: Рибки от портокал и боровинки: Паун от грозде, круша и боровинки: Морски свят от плодове и зеленчуци: 2. Палачинки във формата на животинки: Палачинка лъв с мандарини, ягоди и сметана: Палачинка зайче с ягоди, банан и сметана: 3. Овесени ядки с плодове във формата на бухалче: 4. […]
Как да направите детското хранене по-забавно и приятно: 5 креативни аранжировки на храна за деца
Във века на забързаното ежедневие и големия брой ангажименти, родителите често се изправят пред предизвикателството да превърнат храненето на малките дечица в едно забавно и интересно приключение. За да се справят с това, вдъхновяващите аранжировки на храната стават идеален начин за съчетаване на вкус и визия. От плодови арт творения до креативни сандвичи, вариантите са […]
10 шарени идеи за парти вкусотии
Повод за празнуване може да има всеки ден. А дните в началото на лятото са все по-дълги, все по-слънчеви и все по-предизвикващи ни заедно с децата да излезем навън – в градината или на терасата, където заедно с тях и техните приятелчета да се повеселим. Защо да не е днес? Особено ако вашият весел наследник […]
Патладжан парти (12 неустоими рецепти с патладжани)
Рататуй – френското лятно изкушение Рулца от патладжани Мариновани патладжани с рикота и босилек Салата Шарената черга Топла салата с патладжани Пикантни зеленчуци с пълнозърнести спагети Карне в селед от Армения Бейби калмари с патладжани Печени патладжани с доматен сос Щрудел с патладжани Тофу с патладжан и салата Фузили с патладжани, сирене и маслини
Три храни за тънка талия и стройни бедра
Диетолозите определиха трите най-добри суперхрани, които са идеални за справяне с излишните сантиметри от талията. Доказателствата за ефективността им са плод на дългогодишни научни изследвания. Тези три храни са идеални за детоксикация на организма след дългите коледни и новогодишни празници, изпълнени с богати трапези и недостатъчна физическа активност. Това са: куркумата, зеленият чай и какаовите […]
Децата, които се хранят с прясна храна са с по-висок коефициент на интелигентност
Според научно проучване, децата, които консумират т.н. „фаст фууд“, имат по-нисък коефициент на интелигентност, в сравнение с връстниците си, които се хранят с домашно приготвена прясна храна. В проучването на експерти от Лондонския университет са участвали 4000 деца на възраст от 3 до 5 години, а резултатите буквално шокирали специалистите. Проучването им доказва, че начинът по който […]
Вкусна рецепта против бронхит и кашлица
Съставките в тази рецепта успокояват гърлото и белите дробове и успешно се справят с болки в гърлото, упоритата кашлица, бронхит и дори стомашно неразположение. Рецептата съдържа мед, така че прилагайте я внимателно, ако децата все още не са опитвали мед или са на възраст под две години. Резултати очаквайте най-рано след 3 дни. Продукти: 400 […]
Правилно хранене на децата: позволени и забранени храни, калориен прием и физическа активност
С какво трябва да се храни малкото дете, кои са истински здравословните за него храни, каква е оптималната калорийна стойност на дневното детско меню? За храненето въпросите са безброй, а отговорите – двойно повече. Здравословното хранене на малките деца почти по нищо не се различава от това на един възрастен човек, но има няколко основни […]
20 идеи за рисунки с ръчички и крачета
Рисуването е сред любимите занимания на децата. То, освен че, развива въображението, усъвършенства фината моторика на ръцете. За малките деца рисуването с моливи, пастели и четки е трудно, затова ако вашето дете прави своите първи стъпки в изкуството, можете да му покажете как да рисува без тяхна помощ. Нужни са ви само безвредни за здравето […]
Направи с мама: Игра за по-добра комуникация и опознаване
Как чрез играта Дженга (балансираща кула от дървени кубчета) да развием комуникацията и да се опознаем. Играта Дженга е подходяща за: Усъвършенстване на координацията око-ръка Развитие на фината моторика и сръчността Оказва влияние върху въображението Поощрява търпението и самоконтрола у детето Развива наблюдателността, концентрацията и логическото мислене От друга страна, тя би била добър помощник […]
http://elia100sheep.blogspot.com/ Сигурно сте виждали закачалки, облечени с текстил. Често са елемент от декорацията на някоя красива снимка от някое списание. Ами, правят се много лесно. Вижте как: Какво ви трябва:– плат, колкото четири пъти закачалката – 2 парчета за отвън и две за отвътре, вътрешният плат може да е по-обикновен и едноцветен. Една голяма закачалка […]