Tag: стъпала

Как да успокоим плачещото бебе за една минута

Как да успокоим плачещото бебе за една минута

Това са няколко полезни съвета как лесно да успокоим бебето, когаго плаче, чрез притискане на различни области на стъпалата. Всяка област от стъпалото е свързана с определена област от тялото и разположените в нея органи и системи. Когато притистикаме съответната област от стъпалото на детето, ние въздействаме по благоприятен начин върху състоянието на съответната област […]

Масажни килимчета от подръчни материали

Масажни килимчета от подръчни материали

Стъпалата ни са истинска карта, на която е отразен всеки орган от тялото ни. Тези проекции са от важно значение за състоянието на организма, затова и стимулациите на нервните окончания по стъпалата ни са от голямо значение, както за децата, така и за възрастните. Когато ходим боси по неравни повърхности, ние предпазваме стъпалата от плоскостъпие. […]

Рефлексотерапия – две основни техники за повече здраве и добро настроение

Рефлексотерапия – две основни техники за повече здраве и добро настроение

Рефлексотерапията е точков масаж на определени зони по стъпалата или дланите, който са в пряка връзка с вътрешните ни органи. Рефлексотерапията има хилядолетна история и води началото си от Япония и Китай . В Европа започва да се практикува едва в началото на 20-ти век. Рефлексотерапията представлява точков масаж на биоактивни точки по долната повърхност […]

Пролетна грижа за стъпалата – масажът, които ще ви върне усмивката

Пролетна грижа за стъпалата – масажът, които ще ви върне усмивката

От тичане по хлапетата, от ежедневните разходки и непрекъснато трамбоване из къщи, докато домакинствате, често краката ви буквално „сдават багажа“. Предлагаме ви да изпробвате един масаж на стъпалата, като бърз, лесен и приятен начин за отпускане и отмора. Масажът подобрява кръвообращението в областта на стъпалата, тонизира целия организъм и подобрява настроението. Най-подходящото време за него е […]