• Няма категории

Бананови мъфини само с три съставки

FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo
bananovi-mufini

Тези мъфини са прекрасни за цялото семейство. Те не съдържат брашно и захар, поради което са идеални, ако сте на диета, а малките деца около вас настояват да ги опитат.

За рецептата ще са ви необходими:

2 големи и добре узрели банана
4 яйца
малини или други дребни горски плодове (сушени  или замразени през зимата, пресни през лятото)

С бананите много добре се съчетава вкуса на сушени сини сливи и кайсии.

Приготвяне:

Разбийте бананите на каша с вилица или пасатор, добавете яйцата и разбийте за още няколко минути до получаване на гладка смес. Намажете мъфин формите с масло, подредете в тях дребните плодове и залейте с бананово-яйчената смес.

Изпечете мъфините на 180 градуса, предварително достигната температура на фурната, за не повече от 12 минути.

Извадете от фурната, оставете мъфините да се охладят и внимателно ги извадете от формичките.

Това е всичко! Да ви е сладко!

FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo

11,889 преглеждания

Comments are closed.