Tag: без диета

Начини да отслабнем без диета

Начини да отслабнем без диета

Какво ще се случи, ако знаете, че бихте могли да отслабнете, без да променяте храненето си? Това може да звучи прекалено хубаво, за да е истина, но най-новите изследвания показват, че ще успеете да се поберете в банския от слабите ви години, ако просто внесете промяна в рутината си. Ново направление в поведението, известно като […]