• Няма категории

Смути с ягоди и босилек

FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo

strawberry-basil-smoothie-1022x1024

Лято е, дори стана горещо. Единственото, от което се нуждаем е нещо свежо, вкусно и леко. Тази рецепта за ягодово-босилеково смути представялва идеалната лятна храна – да, храна. Опитайте една голяма чаша от него и няма да усещате глад дълго време – защото свежите ягоди и босилек ще ви дадат сили и ситост за дълго време. И много витамини и минерали.

Какво ни е необходимо?
• 1 чаена чаша кисело мляко
• ¼ чаена чаша пресни листа от босилек (отглеждате ли си в сандъче на балкона? И ние:)
• Чаени чаши ягоди

Как се приготвя?

Смесете всички съставки в блендера. Разбивайте докато стане хомогенна смес, около 45-60 секунди.
Налейте в чаши и украсете с листа от босилек.

Готово!

 

Източник: www.baked-in.com

Още от Вкусно:

momiche-smoothie-girl-drinks   Смути – идеална напитка за деца

smuti%20s%20ananas%20i%20portokal   Смути с ананас и портокал


FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo

Публикувано в: Вкусно

2,157 преглеждания

Comments are closed.