Tag: напълняване

Недоспиването води до напълняване

Недоспиването води до напълняване

Недостатъчното време, което отделяме за почивка и сън отслабва съпротивителните сили на организма, прави ни нервни, вяли и по-пълни. До това заключение стигнаха шведски учени, които са наблюдавали здравословното състояние на хора, работещи на смени, както и такива, които често пътуват и им се налага са сменят различни часови пояси. Според тях дори една безсънна […]

Готовите плодови сокове на закуска увеличават риска от напълняване при децата

Готовите плодови сокове на закуска увеличават риска от напълняване при децата

Според изследвания, направени от австрийски учени децата, които консумират готови плодови сокове на закуска са подложени на 50% по-голям риск от напълняване. Специалистите от Медицинския университет във Виена са анкетирали 652 деца за хранителните им навици на закуска и установили, че тези от тях, които пият плодови сокове на закуска, имат 50% по-висок шанс да натрупат наднормено […]