• Няма категории

Напитки за летен детокс

FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo

ice-tee-detox3a

Студен чай с лимон, джинджифил и босилек

Продукти:

1 лимон

5 тънки филийки пресен джинджифил

10 свежи листа босилек

3 супени лъжици плечен мед

4 чаши вряла вода

За декорация: свежи листенца босилек и резен ломон

Приготвяне:

Разрежете лимона на две, почистете семената и ги сложете в подходящ съд заедно с джинджифиловите резенки и листата босилек. Залейте с горещата вода и покрийте с капак. Оставете сместа да се охлади, след което извадете джинджифила, босилека и лимона.

Напълнете 1/2 от чашата с кубчета лед и залейте с готовата напитка, гарнирайте с лимоново резенче и пресен босилек.

ice-tee-detox1

Студен зелен чай с боровинки и кокос

Продукти:

2 пакетчета зелен чай

1/2 чаша пресни или замразени боровинки

1 1/2 с.л. течен пчелен мед

3 с.л. прясно изцеден лимонов сок

4 чаши кокосова вода, загрята

За декорация: пресни боровинки и листа от мента

Приготвяне:

Поставете боровинките, пакетчетата зелен чай, лимоновия сок и меда в подходящ съд. Загрейте кокосовата вода на котлона и залейте с нея продуктите. Покрийте съда плътно и оставете за 5 минути. След това извадете пакетчетата зелен чай и прецедете.

Напълнете 1/2 от чашата с кубчета лед и допълнете с готовата смес. Гарнирайте с пресни боровинки и листа от мента.

ice-tee-detox2

Студена детокс напитка с канела и куркума

Продукти:

2 пакетчета черен чай

1/4 ч. л. канела

1/8 ч. л. куркума

1 с. л. течен пчелен мед

4 чаши вряла вода

За декорация:  канела и куркума

Приготвяне:

Сложете меда, пакетчетата черен чай, канелата и куркумата в стъклен съд и залейте с 4 чаши вряла вода, покрийте плътно съда и оставете за 5 минути. След това извадете пакетчетата черен чай, прецедете и сервирайте върху лед. Преди да сервирате поръчесе с канела и куркума. Можете са гарните напитката и с канелена кора.

 Тези рецепти са адаптирани от www.tastemade.com

FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo

1,571 преглеждания

Comments are closed.