Да помогнем на бебето да се справи с летните жеги

FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo

За много от нас лятото е любим и чакан сезон. Време за ваканция, за рокли на презрамки, за море, но и за горещини. И ако за възрастните те високите температури са трудни за понасяне, за бебетата те са непосилни и дори опасни.

Как да помогнем на мъниците да се чувстват добре в най-горещите дни в годината и какво можем да направим, ако се намираме далеч от морския бряг, където обичайно температурата е по-лесно поносима.

3874205-child-07-1469005361-650-bb8e550510-1469437505

1. Педиатрите препоръчват използването на климатична система, вместо вентилатор за стаята, в която бебето пребивава. Разбира се, в никакъв случай не бива температурната разлика да е драстична, а също е добре да следите влажността на въздуха. Оптималната температура е 22°С, а влажността не по-малко от 40%.

Намаляването на температурата трябва да става плавно, така че ако сега включвате климатика не го настройвате директно на 22°С, а започнете да я сваляте постепенно от 30°C и през половин час сваляйте с по два градуса.

Измиването на подовите повърхности със студена вода е отличен начин за поддържане на оптимална влажност в помещенията.

3874255-1102671-1469214402-650-ace7f268a0-1469437505

2. Въпреки високите температури навън, не пропускайте да проветрявате често.
Позволявайте въздухът в помещенията да се опреснява, тъй като климатиците го изсушават, а това е предпоставка за респираторни инфекции.

3874055-child-06-1469011273-650-6cba9633b5-1469437505

3. Поставете кошарката на бебето далеч от климатика, така че струята на студения въздух да не е насочена директно към него.

4. Климатикът няма да навреди на никого, ако спазвате правилата, изредени по-горе.

3874155-child-02-1469001230-650-783dfdccca-1469437505 (1)

5. Къпете бебето по-често от обикновено. Повечето бебета обичат да се къпят, затова вероятно по-честите бани ще са истинско удоволствие за тях. На всеки 1-2 часа го обливайте директно с душа – за по-големите деца или го потапяйте във ваничката, ако е по-малко и го оставяйте за 4-5 минути. След банята можете да го оставите голичко, без да подсушавате кожата с хавлиена кърпа. Това е чудесен начин кожата са превключи на охлаждащ режим.

3874305-child-01-1468996491-650-ba7fc30e15-1469437505

6. Предлагайте му много и разнообразни течности за пиене. Поради своята висока двигателна активност бебетата по принцип трябва да пият много течности, но в жегите количеството трябва да е още по-голямо. Най-добрите напитки са вода, билкови чайчета, прясно приготвен компот от сезонни плодове без захар за бебетата и айрян, прясно изцеден плодов или зеленчуков сок за по-големите деца. Оставяйте шишенцата на достъпни места, така че детето само да си взима, когато поиска да пие. Не е нужно да му предлагате напитки насила, ако то не иска.

7. Не забравяйте, че ако на вас ви е горещо, на детето ви също му е горещо, затова правете и за него, всичко това, което бихте направили за себе си.

източник: brightside.me

FacebookTwitterGoogle+TumblrPinterestSvejo

16,683 преглеждания

Comments are closed.