Медията на новото поколение родители
logo_purvite7 logo_purvite7
  • Актуално
    • Събития
    • Празници
    • Новини
    • Забавно
    • Конкурси
  • Бременна съм
    • Зачатие
    • Раждане
    • Бременност
    • Споделено
    • Здраве
  • Бебето
    • Отглеждане
    • Хранене
    • Бебешка кухня
    • Развитие
    • Полезно
  • Детето
    • Развитие
    • Възпитание
    • Игри
    • Полезно
  • Наръчник за родители
    • Минутка за мама
    • Специалистът съветва
    • Деси каза
    • Питай баща си!
    • И баба знае!
    • Споделено
    • Правата ми!
    • Полезно
    • Места
    • Находка
  • Направи с мама
  • Вкусно
  • Списанието
    • Чети онлайн
    • Реклама
  • Зона за деца
    • Игри
    • Приказки
    • Стихотворения
Font ResizerAa
Първите седемПървите седем
Търсене...
  • Актуално
    • Събития
    • Празници
    • Новини
    • Забавно
    • Конкурси
  • Бременна съм
    • Зачатие
    • Раждане
    • Бременност
    • Споделено
    • Здраве
  • Бебето
    • Отглеждане
    • Хранене
    • Бебешка кухня
    • Развитие
    • Полезно
  • Детето
    • Развитие
    • Възпитание
    • Игри
    • Полезно
  • Наръчник за родители
    • Минутка за мама
    • Специалистът съветва
    • Деси каза
    • Питай баща си!
    • И баба знае!
    • Споделено
    • Правата ми!
    • Полезно
    • Места
    • Находка
  • Направи с мама
  • Вкусно
  • Списанието
    • Чети онлайн
    • Реклама
  • Зона за деца
    • Игри
    • Приказки
    • Стихотворения
Начало » Какво причинява болки в гърба на малките ученици? Не са виновни само раниците!
ДететоПолезно

Какво причинява болки в гърба на малките ученици? Не са виновни само раниците!

Първите седем
От Първите седем
Последно обновена: 17.05.2018
Сподели

Първокласници

Схващането, че болките в гърба при децата в училищна възраст се дължат преди всичко на тежките ученически раници, наскоро бе развенчано като медицински мит от Д-р Стивън Кампър от Университета в Сидни.

Оказва се, че при децата, които носят по-леки раници вероятността от болки в гърба е точно толкова голяма, колкото и при децата, които са с по-натоварени раници.

Но, ако причината за оплакванията от болки в гърба при учениците не е в тежестта на раниците, тогава на какво се дължи тя?

Именно този въпрос си е задал Д-р Стивън Кампър  и пояснява: „Някои деца имат болки в гърба, които са преходни и не се отразяват на качеството им на живот, но има и болки, чиято продължителност и интензитет понякога може да окаже ключово значение за ежедневието им и дори да повлияе психическото здраве на децата.“

Австралийският лекар обяснява още, че болката в гърба при децата обикновено е в следствие на причини, различни от тези, които я причиняват при възрастните. На практика, етиологията на причините за тези болки все още не е съвсем ясна. Често раниците биват посочвани за основната причина за болки в гърба, както и за мускулно-скелетните болки при децата, а препоръките да се намали тежестта на раниците, които не бива да са повече от 10% от телесното тегло но съответното дете обикновено дават положителен резултат. Тези факти обаче продължават да са обект на сериозни изследвания.

Д-р Кампър прави 69 проучвания на базата на данни от наблюденията на 72 000 деца и публикува подробен анализ в британския вестник „Спортна медицина“ . Там той казва:  „Противно на общоприетото мнение, констатациите ни показват, че има вероятност връзката между болките в гърба и тежестта на училищните раници да не е основана причина за болките в гърба, но със сигурност има значение начинът, по който децата носят своите раници.“ Това включва и недостатъчно ергономичните и удобни раници, които не прилягат добре  по гърба и също могат да се превърнат в причина за появата на болки и гръбначни изкривявания. От съществено значение, според доктора, са и видовете закопчалки, с които раницата се прикрепва към детския гръб.

Д-р Кампър смята още, че умерено тежките раници, не само не вредят на здравето на децата, но дори подпомагат укрепването на мускулатурата на гърба, а това носи ползи за гръбнака като възпрепятства гръбначните изкривявания.

В крайна сметка, въпросът „Какво причинява болката в гърба на подрастващите?“ все още остава без категоричен отговор, което оневинява в известна степен тежестта на раниците и след цялата поредица от изследвания на д-р Кампър едно е ясно, че не само те са виновни за честите оплаквания от болки в гърба при децата в ученическа възраст.

Източник

ЕТИКЕТИ:болки в гърбаподрастващираницитежки ранициученици
Сподели статията
Facebook Email Copy Link Print
Предишна статия Карин дом кани в музей „Посланици на доброто“ в нощта на музеите, Варна 2018
Следваща статия Бялата акация – нещо различно, полезно и вкусно

Актуално

1 юни 2026
1 юни 2026: къде да заведем децата в София, Пловдив, Варна и Бургас
28.05.2026
първо класиране за детски градини 2026
Излязоха класиранията за детските градини: какво предстои?
22.05.2026
Как да изберете подходящи пренатални витамини според триместърa?
30.01.2026

Наръчник за родители

family
5 причини, поради които гледането вкъщи предполагаемо съсипва децата ми
21.08.2017
Експертът по родителски въпроси Алисън Шейфър за първи път в България
20.10.2014

Прочетете още

Развитие

Как да приучим детето към гърне

29.03.2021
Възпитание

5 начина да помогнете на детето си да заспи

07.04.2015
ДететоПолезноРазвитие

Компютърът и детето на три и половина?

29.03.2016
Полезно

Да погледнем света през детските очи

07.04.2015

Медията на новото поколение родители

ПЪРВИТЕ СЕДЕМ се ражда и започва своите ПЪРВИ СЕДЕМ. Ние сме като едно прохождащо дете и ще се надяваме на вашата благосклонност и разбиране, търпение и желание да бъдете с нас по пътя на нашето израстване.
  • За нас
  • Реклама
  • Контакт
  • Поверителност
  • Условия за ползване

© 2025 Първите седем | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Welcome Back!

Sign in to your account

Потребителско име или email адрес
Парола

Забравена парола?

Not a member? Sign Up
Purvite7.bg използва бисквитки (cookies), за да подобри предлаганите услуги.