• 100 гр филе от дива сьомга (б.р. или обикновена)
• 100 гр тиква
• 1 морков
• 1 тиквичка
• 300 мл костен или зеленчуков бульон
• 2–3 стръка прясна мащерка
Обелете и нарежете зеленчуците и рибата на ситно. Излейте бульона в тенджера и поставете на котлона. Добавете тиквата и моркова и оставете да къкри за 5 минути. Добавете тиквичката и сьомгата и гответе още 10 минути.
Пюрирайте за по-малки бебета и овкусете с малко хималайска сол за деца над 12 месеца.
Рецептата е от книгата на Маги Пашова – „По-здрави бебета“
