Смути с ананас и портокал
Необходими продукти за 4 порции:
– 2 ½ ч.ч. сок от ананас
– 2 ½ ч.ч. прясно изцеден сок от портокал + парченца портокал за гарниране
– ¾ ч.ч. кисело мляко
– 1 банан, обелен
– 3 с.л. мед
– ¼ ч.л. канела + малко за поръсване
Начин на приготвяне:
1. Напълнете една формичка за лед със сока от ананас и една с този от портокал. Приберете във фризера да замръзне.
2. В блендер изсипете киселото мляко, нарязания банан, меда и канелата и разбийте до получаването на гладка смес. Прехвърлете я в купа и я оставете настрана.
3. Измийте блендера и сложете ананасовите ледени кубчетата и останалия сок от ананас и разбийте добре.
4. Разпределете разбития лед в 4 подходящи чаши и отгоре допълнете с киселото мляко. Сложете отново във камерата. Междувременно повторете процедурата с портокаловите кубчета и сок.
5. Извадете чашите и полейте с портокаловата смес. Поръсете с канела и украсете с парче портокал. Сервирайте веднага.
3,884 преглеждания
