„Недей да търсиш здраве в една таблетка” – чували сте го много пъти вече, нали? И е така. Здраве може да ни гарантират единствено полезната храна, редовното движение и начин на живот, по-близо до природата. Но има случаи, в които трябва да сме благодарни за съществуването на фармацевтичната индустрия и за продуктите, които тя сътворява.
Никога не съм се предоверявала на пълните лавици в аптеките и не съм вярвала, че те могат да ми донесат здраве и затова винаги съм се стремила да водя здравословен начин на живот. Отнело ми е години да изградя навици за хранене, за себепознание и самовнушение в ситуации като „Избери салатата, не сандвича! Да на салатата, не на сандвича!”. Много ми помага факта, че се движа и никога не съм спирала да го правя още от дете. Репетициите по балет, народните танци и факта, че това от задължителни кръжоци се превърна в моя професия оформи начина ми на живот като постоянно движение. Това от своя страна ми помага много за лесното придържане към здравословна диета. Когато се движа постоянно нямам желание да саботирам усилията си с джънк фууд.
Всичко изглежда като тържество на здравето и красотата. Къде в картинката се намесват хранителни добавки?
Когато в здравата конструкция на тялото се прикачи тази на бебето. По време на бременността профилактичните прегледи показаха, че това, което е добре за мен самата, не е достатъчно за мен плюс бебето.
Ежедневното физическо натоварване рефлектира като контракции още от първите месеци на бременността. За тази цел лекарят ми препоръча да пия магнезий, който помага за намаляване на мускулните съкращавания и предотвратява контракциите.
Освен това заподозрях и недостиг на калций, заради чупещите се нокти и косата, която рязко загуби блясъка си. Тогава зъболекарят ми препоръча да приемам калций, за да не пострадат зъбите ми от бързо изтеглящите се количества калций в посока от мен към бебето.
Така лесно и логично достигнах до Калмацин, заради комбинацията от трите съставки, които липсваха на тялото ми и трябваше да добавя към диетата си. Съществуваха комбинирани в един единствен и лесен за приемане продукт – точно като за мен.
Калмацин ми помогна да възстановя нарушения баланс без да променям начина си на живот дори по време на бременността. Танцувах до последния ден преди да вляза в родилното отделение.
Бях в залата две седмици след като се появи синът ми. Това е мястото, където той израсна, за да е по-близо до мен и до храната си (под тениската ми). Кърмих го до една годинка и през цялото това време продължих да пия Калмацин, за да си набавям необходимите количества калций, магнезий, цинк, витамин D.
Живея в движение – така както винаги съм искала. И затова се чувствам пълноценна и щастлива. Любимите ми хора откриват това в блясъка на очите ми, в красивата кожа и в какво ли още не. Аз знам, че за да е така може би има още една причина – малко здраве в една таблетка.
Маргарита Георгиева,
танцьорка
