Обичат ли децата ви да помагат в кухнята? Забавлявате ли се да приготвяте храната за тяхната закуска заедно?
Споделяме 15 предложения за лесни закуски от childhood101.com, чието приготвяне няма да затрудни децата, и не само, но ще ги накара да се почувстват приобщени и въвлечени в тайнството на кулинарните магии.
1. Бананов сладолед на закуска – защо не? Нарежете три банана на парчета и ги замразете във фризера, на сутринта ги извадете и пасирайте в блендера, докато получите нежна пяна. Можете да прибавите горски плодове и върнете за няколко минути във фризера.
2. От резен диня изрежете любими форми и ги превърнете в динена близалка, като набодете парченцата на дървени пръчици или сламки.
3. Плодови шишчета – нарежете на хапки различни плодове и ги нанижете на дървени шишчета като кебап.
4. Плодови трюфели – накиснете във вряла вода сушени кайсии, за да омекнат, прибавете 2-3 с.л. портокалов сок и равно на сушените кайсии количество кокосови стърготини. Пасирайте в блендер до хомогенност и направете топчета, оваляйте ги в кокосови стърготини – имате полезни, сладки и вкусни бонбони.
5. Замразено кисело мляко с любим плод – горски плодове, праскови и манго са идеални за тази закуска. Можете да замразите под формата на близалки.
6. Домашни овесени бисквити, които да приготвите с децата ви. (Рецепта тук)
7. Домашно мюсли – смесете овесени ядки, стафиди и други сушени плодове, слънчогледови и тиквени семки и добавете любимите на децата ядки. Сервирайте с кисело мляко или портокалов сок.
8. Пуканки – сладки с карамел или солени с любимите подправки на всички.
9. Мелба – сладолед – домашен или готов ванилов, плодове, бисквити, ядки, захарни пръчици и плодов сироп. Децата обожават да приготвят този десерт.
10. Плодов йогурт – смесете кисело мляко с пасирани пресни или замразени плодове. Може да се желира, но по-често свършва преди да успее.
11. Солени мъфини с яйца, сирене, бекон или кашкавал и сухи подправки.
12. Банан на клечка. Отрежете половин банан, потопете го в кисело мляко, а след това в цветни захарни или шоколадови пръчици или ситно смлени ядки.
13. Гуакамолето, което сте приготвили за всички, можете да съчетаете с любимите на децата крекери, овесени бисквити, царевичен грис или нарязани на тънки пръчици моркови, краставици или други зеленчуци, който те обичат.
14. От сварени яйца направете различни фигури – гъбки, таражчета или лица на човечета с помощта на майонеза, кетчуп и други цветни сосове, който използвайте за рисуване.
15. Лесна домашна лимонада от пресни лимони, захар и вода. Останете децата да фантазират с декорирането на чашките – сламки, парченца лимони, листенца прясна мента или каквото имате под ръка в къщи.
