Пилешко с броколи (8+ месеца)
Предлагаме ви една рецепта от книгата на Магдалена Пашова „По-здрави бебета“, съобразена с правилата на здравословното хранене при децата от раждането до втората година.
Необходими продукти:
• 150 гр пилешко филе, нарязано на дребни късчета
• 1 чаша броколи, накъсано на розички
• 1 стрък праз, нарязан на дребно
• 1 морков, нарязан на кубчета
• 1 настърган сладък картоф
• 2 чаши бульон или вода
• мащерка
Задушете лука за 1–2 минути в малка бучка масло . Добавете останалите зеленчуци, месото и мащерката. Разбъркайте добре и залейте с бульона/водата. Изчакайте да заври, похлупете тенджерата и оставете да къкри на тих огън до готовност на месото (25–30 минути).
12,520 преглеждания
