Продукти:
1/2 чаша кисело мляко
1/2 чаша мляко
1/4 чаша тиква от консерва
1/4 чаша неподсладено ябълково пюре
1/2 лъжичка канела
1/4 индийско орехче и щипка джинджифил
1 замразен банан
Начин на приготвяне:
Смесете всичко в блендер и блендирайте до гладка смес.
Сервирайте веднага. Количеството е достатъчно за един възрастен и едно бебе!
