.jpg)
Йога е изкуство и наука за самия живот. Тя се свързва с еволюцията на човешкия ум и тяло. Ето защо, йога обединява в система различни дисциплини, които водят до едно интегрално развитие на всички аспекти на личността.
При децата йога се концентрира основно върху физическия аспект. Развиват се опорно-двигателната система, скелета, мускулатурата и връзката между тях. Подрастващите трябва да се окуражават да стоят изправени без напрежение и големи усилия. Подвижността, ловкостта и правилната стойка са много ценни качества за телата на младите. Йога оказва благоприятен ефект и върху контролиращите системи – нервна и ендокринна. Въздейства също върху метаболизма, храносмилателната и дихателната система. Йога практиките спомагат за хармоничното развитие на двете полукълба на мозъка, свързани съответно с логиката, рационалността и с креативността, въображението и интуицията.
Как йога помага на децата:
– За тях това е забавно
– Развива координацията и силата на тялото
– Подкрепя емоционалното осъзнаване и развитие
– Изгражда социални умения
– Развива въображението
– Подобрява координацията на лявото/дясно полукълбо на мозъка
Каним всички деца, които обичат движението и забавлението на часовете по Йога за деца, всяка събота от 10:30часа.
Подходящо е за деца на възраст 4+ г.
Цена за едно посещение – 10 лв.
Карта за четири посещения – 32 лв. /8лв. за едно/
Молим ви предварително да се запишете за участие, тъй като местата са ограничени! тел: 0887 68 68 59, е-mail: casadimaya21@gmail.com
