Възстановяване след раждането – хранителен режим, упражнения, масажи, процедури…
Здравейте мили мамчета, заповядайте на следващата лекция на Клуб РОДИТЕЛИ на тема:
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ СЛЕД РАЖДАНЕТО – ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ, УПРАЖНЕНИЯ, МАСАЖИ, ПРОЦЕДУРИ…
Лектор ще бъде:
Надя Христова (кинези терапевт, рехабилитатор, завършила алтернативна медицина в Германия). Тя ще ни запознае с:
– какви упражнения можем да правим, за да възстановим формата си след раждането;
– какви процедури са подходящи в този период;
– какви здравословни хранителни режими е добре да спазваме, за да възстановим напълно формата си и дори да я подобрим;
– кога и с колко трябва да се започне, имайки предвид процесите на събиране на матката и кърменето на бебето;
– хормоните и как най-безболезнено да ги наместим след раждането.
На тези и още много други въпроси ще получите отговори.
Повече за лекторите, инициативата и игрите на Училище БЕБЕ можете да видите на www.bebeto.org.
По традиция ще направим томбола с интересни награди J
Заповядайте, ще ви очакваме отново на познатото ни място, на ет. 2 в Mall of Sofia, точно в 10.30 часа – 13 декември (петък).
Моля, потвърдете присъствие на info@bebeto.org, за което ви благодарим предварително!
712 преглеждания
