За много майки влизането във форма след раждането си е истинско предизвикателство. Грижите, свързани с бебето, в повечето случаи отнемат цялото време на наскоро родилите дами, а спортуването и спазването в домашни условия или фитнес са нещо, което те рядко могат да си позволят.
Американката Крисила Андерсън е намерила един изключително забавен начин как да съчетае тези две дейности и в момента разработва специална тренировъчна програма за майки, вдъхновена от своята шестмесечна дъщеря.
Вижте едно забавно и в същото време трогателно видео, показващо как спортът и отглеждането на бебета могат да вървят ръка за ръка:
http://www.youtube.com/watch?v=FeLuAWBmgWo
