В център Естествени Идеи стартират детски класове по йога за деца над 3 години.
Йогата е най-безопасния и забавен начин за децата да са здрави, в добра физическа форма, да подобрят концентрацията си и да елиминират стреса от ежедневието.
Ефекта на конкуренция и надпреварата отсъства в йога, както е в другите спортове, тук децата се учат на търпение.
Йога за деца е разработен забавен метод, чрез асани с имена на животни и предмети от заобикалящата ни среда. Подобрява се дишането, храносмилането, детоксикацията на тялото, подобрява съня . Децата, които практикуват йога имат здрава мускулатура и красива стойка на тялото.
Цена за 1 посещение: 8 лв.
Водеща: Биляна Божинова
Носете си цветни, удобни и леки дрешки за практиката.
Желателно е предварително записване на info@estestveni-idei.com или на телефон 02 986 61 80.
