Медията на новото поколение родители
logo_purvite7 logo_purvite7
  • Актуално
    • Събития
    • Празници
    • Новини
    • Забавно
    • Конкурси
  • Бременна съм
    • Зачатие
    • Раждане
    • Бременност
    • Споделено
    • Здраве
  • Бебето
    • Отглеждане
    • Хранене
    • Бебешка кухня
    • Развитие
    • Полезно
  • Детето
    • Развитие
    • Възпитание
    • Игри
    • Полезно
  • Наръчник за родители
    • Минутка за мама
    • Специалистът съветва
    • Деси каза
    • Питай баща си!
    • И баба знае!
    • Споделено
    • Правата ми!
    • Полезно
    • Места
    • Находка
  • Направи с мама
  • Вкусно
  • Списанието
    • Чети онлайн
    • Реклама
  • Зона за деца
    • Игри
    • Приказки
    • Стихотворения
Font ResizerAa
Първите седемПървите седем
Търсене...
  • Актуално
    • Събития
    • Празници
    • Новини
    • Забавно
    • Конкурси
  • Бременна съм
    • Зачатие
    • Раждане
    • Бременност
    • Споделено
    • Здраве
  • Бебето
    • Отглеждане
    • Хранене
    • Бебешка кухня
    • Развитие
    • Полезно
  • Детето
    • Развитие
    • Възпитание
    • Игри
    • Полезно
  • Наръчник за родители
    • Минутка за мама
    • Специалистът съветва
    • Деси каза
    • Питай баща си!
    • И баба знае!
    • Споделено
    • Правата ми!
    • Полезно
    • Места
    • Находка
  • Направи с мама
  • Вкусно
  • Списанието
    • Чети онлайн
    • Реклама
  • Зона за деца
    • Игри
    • Приказки
    • Стихотворения
Начало » С вкус на Изток
Вкусно

С вкус на Изток

Първите седем
От Първите седем
Последно обновена: 07.04.2015
Сподели

zaatar

Заатар се свързва с кухнята на Близкия изток и представлява микс от сумак, сусамови семена и  билки (най-често мащерка).

Всъщност заатар се използва с няколко значения. Едно от тях е име на вид дива мащерка, която е известна и като Персийска (тя е защитена със закон в някои страни). Друг вид растение, известно с това име, е Европейски риган. Тези треви са съставка на смес, която се нарича също заатар.

С тази подправка се поръсват всякакви ястия, както с месо, така и със зеленчуци, хляб и дори хумус. И не е трудно да си приготвиш подправката и у дома.

Продукти:

  • 2 супени лъжици сумак
  • 2 супени лъжици сусамови семена
  • 2 супени лъжици сушена мащерка
  • 1/2 чаена лъжица сол

Сусамът се запича в тиган за няколко минути, като се бърка, за да не загори. След това се охлажда. Всички продукти се смесват и се смилат грубо, докато се смесят напълно. Подправката се съхранява в плътно затворен буркан.


Полезните свойства на заатар се знаят от векове. Тази смес от билки помага за по-лесното храносмилане на храната, както и при проблеми със стомаха.

В Близкия Изток, заатар се сервира най-често с хляб и зехтин. Всяка страна допринася по своему за тази благоуханна смес. В Израел добавят кедрови ядки и сол. В Палестина, където заатар е емблематична , добавят кимион, в Ливан предпочитат различни видове сумак, в някои арабски страни добавят кориандър, дори семена от копър.  Сместа има свои вариации в Мароко, Сирия, Турция и Армения.  

Сподели статията
Facebook Email Copy Link Print
Предишна статия „Роберта балет“ отбелязва рожден ден и юбилей със спектакъла „Съкровищата на живота“
Следваща статия Пролет в музея за деца от 6 до 12 години

Актуално

Как да изберете подходящи пренатални витамини според триместърa?
30.01.2026
Нежност и защита: как пелената влияе на комфорта на новороденото
30.01.2026
Сурва 2026 в Перник – преживяване за цялото семейство
16.01.2026

Наръчник за родители

Когато детето го е страх от тъмното
02.08.2019
Седем полезни храни срещу анемия
29.10.2019

Прочетете още

Вкусно

Френски сладкиш с кайсии и бадеми

07.04.2015
Вкусно

Постно меню в три стъпки

14.11.2019
Вкусно

7 тонизиращи напитки за лятото

28.06.2016
Вкусно

Лимонов сладкиш

07.04.2015

Медията на новото поколение родители

ПЪРВИТЕ СЕДЕМ се ражда и започва своите ПЪРВИ СЕДЕМ. Ние сме като едно прохождащо дете и ще се надяваме на вашата благосклонност и разбиране, търпение и желание да бъдете с нас по пътя на нашето израстване.
  • За нас
  • Реклама
  • Контакт
  • Поверителност
  • Условия за ползване

© 2025 Първите седем | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Welcome Back!

Sign in to your account

Потребителско име или email адрес
Парола

Забравена парола?

Not a member? Sign Up
Purvite7.bg използва бисквитки (cookies), за да подобри предлаганите услуги.