Петър Газдов е второкласник от столичното 119 СУ и в края на миналата седмица става известен с това, че по негова инициатива учениците от училището започват инициатива за събиране на пари, с които да се закупува вода за деца от Перник. Градът е на строг воден режим от м. ноември 2019 г. и жителите му […]
Ако искате здраво, умно и енергично хлапе, което е способно ежедневно да се справя с всякакви задачи, сред важните ви приоритети като родител е да го научите да пие достатъчно вода. Още повече, че навиците, сформирани в детството, остават за цял живот. И най-важното е, че когато порасне, вашето дете ще ви бъде благодарно за […]
На 22 март цял свят отбелязва Световния ден на водата. Отбелязването му е с цел да се популяризират редицата проблеми, свързани с употребата и консумацията на вода в световен мащаб. Вниманието се насочва върху важността на питейната вода за всички хора по Земята и защитата на водните ресурси. Отбелязването на Деня на водата е предложено […]
В горещините трябва да се консумират основно плодове и зеленчуци, а до обяд да се изпиват 8 чаши течност, най-добре вода, препоръчва проф. Нина Гочева, кардиолог от Националната кардиологична болница. Вижте нейните съвети и препоръки за оцеляване в жегите. Въпрос: Какво съветвате здравите и болните хора да предприемат в тези горещини? Отговор: По принцип както […]
Вятърни камбанки от мидени черупки Да си направим водно конче Лодка от коркови тапи Море в буркан Океан в бутилка Цветни мандали от стари СД-та Фокус с лед и сол Картинки за оцветяване – лятото Апликация „Морско дъно“ Вижте още осем занимания за децата през лятото
Игрите с вода са едни от най-любимите на децата, особено през лятото, независимо дали са на открито на плажа или на закрито у дома. Дъжд по време на баня Тази игра е идеална за бебета. Пробийте дъното на пластмасова чаша с множество малки дупки. Налейте пробития съд с вода и заедно с детето наблюдавайте дъжда. […]
Един от най-често срещаните проблеми при децата, особено през лятото, е, че те не пият достатъчно вода. Това ги обезводнява, а това има и своите отрицателни последици за здравето им. На първо място родителите трябва упорито да работят за създаването на устойчиви навици за пиене на вода от децата. Всеизвестно е, че водата пречиства организма, […]
Закаляването изисква системно и повтарящо се въздействие върху детския организъм чрез редица външни физически фактори – студ, топлина, слънце, с цел да се избегнат бъдещи настинки и вирусни инфекции. Закаляването на малките деца укрепва тяхното здраве, подобрява терморегулационните механизми и увеличава устойчивостта на организма на различни по вид външни въздействия. Закаляването намалява с близо 2-3 […]
Днес отбелязваме Международния ден на водата, който се чества ежегодно на 22 март от 1992 година. Денят на прясната вода е предложен на Конференцията за околната среда и развитието (UNCED), проведена през 1992 г. в Рио де Жанейро, Бразилия. Целта му е да привлече внимание върху важността на питейната вода и защитата на водните ресурси. […]
Обикновено януари е месецът, за който имаме прекрасни намерения, надежди и много нови планове. Това е времето, в което сме склонни да даваме щедри обещания, най-вече към себе си. И шансът да ги устоим е повече от реален. Едно от най-често срещаните намерения в началото на новата година е да се грижим повече за себе […]
Ако и вие си задавате въпроса : „Какво правят японските жени, за да имат порцеланова кожа и стройна фигура?“, вероятно сте от жените, които са изтощени от постоянна умора и безкрайния списък от съвети, които с нищо не ви помагат. Не се тревожете и ние сме от тях, а отговорът се оказа точно на една […]
Изборът на продукти, който ежедневно се налага да правим става все по-сложен и труден. Едно от основните правила, които трябва да спазваме, за да не се изгубим в многообразието от стоки на пазара е, да четем внимателно етикетите, за да сме сигурни за състава и произхода на предлаганите храни и напитки. Все повече нараства броят […]
Всичко започва с водата – там, където се е зародил животът! Без храна човешкият организъм може да преживее дни наред, без вода само няколко часа. Ето защо без нея животът е невъзможен. Със зачеването организмът започва да функционира като едно голямо цвете, чрез чиито корени и с помощта на водата започва изхранването на онзи нежен […]
Един от основните въпроси, които всяка майка на новородено си задава още в първите часове след раждането е, колко вода трябва да пие, докато кърми бебето си. Всъщност, когато бебето започне да суче, то стимулира нервни импулси, които достигат до хипоталамуса в мозъка на майката и предизвикат силно усещане за жажда. Този естествен механизъм в […]
Водата е извор на живот! Също както и при възрастните, така и при децата, водата има основополагащо значение за здравето и жизнеността им. Строги правила за това какво количество и каква вода да даваме на децата няма, но общоприетото правило е да се предлага изворна вода през целия ден, а не само при поискване. Повечето деца не обичат да […]
Водата е надежден съюзник в борбата с излишните килограми и да пием поне по 2 литра на ден, е повече от препоръчително, особено по време на диета. Но, знаете ли, че много плодове и зеленчуци, които съдържат големи количества вода, също помагат успешно за понижаването на телесното тегло. Жените, които консумират такива плодове и зеленчуци […]
Тестото за тези палачинки можете да приготвите предварително и да използвате когато и да решите. Достатъчно е да ги забъркате и да използвате след най-малко 12 часа. Тестото за тях се състои само от вода и брашно. Просто смесвате брашно – бяло, пълнозърнесто, типово, лимецово – и вода и го оставяте на стайна температура, така […]
Модерните технологии непрекъснато ни изненадват. Последното „смарт“ изобретение е проект за умна бутилка, която ще ни предупреждава кога сме дехидратирани и какво количество вода е нужно да приемем, за да се справим с това. Онлайн платформата “Кикстартър”, заела се с проекта събира средства от спонсори. Вече са събрани над 450 000 долара под формата на […]
Макар началото на астрономическото лято да е чак след месец, температурите все по-често започнаха да ни напомнят, че идва един от най-желаните сезони. Но дали това е така и за бъдещите майки, които изпитват някои неразположения и без тях? За много бременни жени, оказва се, лятото е истинско предизвикателство. Високите летни температури са причина за […]
Лятото вече отстъпва пред есента, не само по прогноза, но и астрономически. Хубавото топло време ще остане в спомените, но жаждата ни за здраве, тонус и красота не се влияе от сезоните. И макар в сравнение с лятото, през останалите сезони да не приемаме толкова много течности, плодове и зеленчуци, здравето ни се нуждае от […]
5 факта за ролята на бащата в отглеждането на дететo
Когато става въпрос за отглеждане на деца, традиционно майката се смята за “основен възпитател”, което предполага, че бащата има второстепенна роля. Настоящите изследвания обаче доказват, че това не е така. Силната връзка между бащата и детето през първите години от живота може да окаже положително влияние върху всяка област от развитието на малчугана. Ето 5 […]
Най-добрите ампули против косопад – топ 5
Често по време на бременност, а и след това, хормоналният дисбаланс отправя предизвикателства към магията на женското тяло. Кожата, тялото и косата ни търпят промени, с които обаче не е задължително да свикваме. Нещо повече – може да ги победим. Косопадът е тема, касаеща много от нас. В тази статия ще разберете кои продукти са […]
Плодове и зеленчуци във формата на различни животинки: Рибки от портокал и боровинки: Паун от грозде, круша и боровинки: Морски свят от плодове и зеленчуци: 2. Палачинки във формата на животинки: Палачинка лъв с мандарини, ягоди и сметана: Палачинка зайче с ягоди, банан и сметана: 3. Овесени ядки с плодове във формата на бухалче: 4. […]
Най-скъпоценният плод (народна приказка)
Един баща имал трима сина. Един ден ги повикал и им казал: – Ще дам на трима ви по една кесия жълтици. Вървете по света и търсете най-скъпоценния плод. Който от вас ми го донесе, ще му дам половината от богатството си. Взели тримата синове кесиите и тръгнали на три страни по света да търсят […]
Съвети при храненето в ресторант с дете
Храненето в ресторант с малко дете може да звучи като неизпълнима задача за много от родителите, но с правилния подход, това може да се промени. Изискват се известни усилия, докато детето се научи как е правилно да се държи на обществено място, но веднъж след като този навик е създаден, ще видите как храненето навън […]
Как да се справим с предизвикателствата на професия „родител“?
Как да отглеждате спокойно и щастливо бебe Всяко поколение е различно от предходното. Ние се различаваме от своите предци във възгледите и приоритетите си както в личен, така и в професионален план. В това число се включва нашето възприятие и отношение към родителството и отглеждането на следващото поколение. Всички ние искаме да бъдем възможно най-добрите […]
Специалисти разкриват тайните на спокойните бебета
На 3 юни 2023 ще се проведе форум „Спокойни бебета“ в София По случай Деня на детето, на 3 юни, в Международно Висше Бизнес Училище, намиращо се на ул. Винсент ван Гог 7 в София ще се проведе форум „Спокойни бебета“. Събитието е естествено продължение и подобрена версия на познатото на родителите събитие – SlingoFest. Зад […]
Изненади за всички деца, които посетят атракционен парк „Живите динозаври и приказният свят на пеперудите“ са подготвили организаторите от Коко ейджънси. Изложбата, която гостува в парка на Военна академия в София, ще осъмне с декорация от тикви в духа на Хелоуин и ще посреща посетители с удължено работно време на 31 октомври – […]
Плодове и зеленчуци във формата на различни животинки: Рибки от портокал и боровинки: Паун от грозде, круша и боровинки: Морски свят от плодове и зеленчуци: 2. Палачинки във формата на животинки: Палачинка лъв с мандарини, ягоди и сметана: Палачинка зайче с ягоди, банан и сметана: 3. Овесени ядки с плодове във формата на бухалче: 4. […]
Как да направите детското хранене по-забавно и приятно: 5 креативни аранжировки на храна за деца
Във века на забързаното ежедневие и големия брой ангажименти, родителите често се изправят пред предизвикателството да превърнат храненето на малките дечица в едно забавно и интересно приключение. За да се справят с това, вдъхновяващите аранжировки на храната стават идеален начин за съчетаване на вкус и визия. От плодови арт творения до креативни сандвичи, вариантите са […]
10 шарени идеи за парти вкусотии
Повод за празнуване може да има всеки ден. А дните в началото на лятото са все по-дълги, все по-слънчеви и все по-предизвикващи ни заедно с децата да излезем навън – в градината или на терасата, където заедно с тях и техните приятелчета да се повеселим. Защо да не е днес? Особено ако вашият весел наследник […]
Патладжан парти (12 неустоими рецепти с патладжани)
Рататуй – френското лятно изкушение Рулца от патладжани Мариновани патладжани с рикота и босилек Салата Шарената черга Топла салата с патладжани Пикантни зеленчуци с пълнозърнести спагети Карне в селед от Армения Бейби калмари с патладжани Печени патладжани с доматен сос Щрудел с патладжани Тофу с патладжан и салата Фузили с патладжани, сирене и маслини
Три храни за тънка талия и стройни бедра
Диетолозите определиха трите най-добри суперхрани, които са идеални за справяне с излишните сантиметри от талията. Доказателствата за ефективността им са плод на дългогодишни научни изследвания. Тези три храни са идеални за детоксикация на организма след дългите коледни и новогодишни празници, изпълнени с богати трапези и недостатъчна физическа активност. Това са: куркумата, зеленият чай и какаовите […]
Децата, които се хранят с прясна храна са с по-висок коефициент на интелигентност
Според научно проучване, децата, които консумират т.н. „фаст фууд“, имат по-нисък коефициент на интелигентност, в сравнение с връстниците си, които се хранят с домашно приготвена прясна храна. В проучването на експерти от Лондонския университет са участвали 4000 деца на възраст от 3 до 5 години, а резултатите буквално шокирали специалистите. Проучването им доказва, че начинът по който […]
Вкусна рецепта против бронхит и кашлица
Съставките в тази рецепта успокояват гърлото и белите дробове и успешно се справят с болки в гърлото, упоритата кашлица, бронхит и дори стомашно неразположение. Рецептата съдържа мед, така че прилагайте я внимателно, ако децата все още не са опитвали мед или са на възраст под две години. Резултати очаквайте най-рано след 3 дни. Продукти: 400 […]
Правилно хранене на децата: позволени и забранени храни, калориен прием и физическа активност
С какво трябва да се храни малкото дете, кои са истински здравословните за него храни, каква е оптималната калорийна стойност на дневното детско меню? За храненето въпросите са безброй, а отговорите – двойно повече. Здравословното хранене на малките деца почти по нищо не се различава от това на един възрастен човек, но има няколко основни […]
20 идеи за рисунки с ръчички и крачета
Рисуването е сред любимите занимания на децата. То, освен че, развива въображението, усъвършенства фината моторика на ръцете. За малките деца рисуването с моливи, пастели и четки е трудно, затова ако вашето дете прави своите първи стъпки в изкуството, можете да му покажете как да рисува без тяхна помощ. Нужни са ви само безвредни за здравето […]
Направи с мама: Игра за по-добра комуникация и опознаване
Как чрез играта Дженга (балансираща кула от дървени кубчета) да развием комуникацията и да се опознаем. Играта Дженга е подходяща за: Усъвършенстване на координацията око-ръка Развитие на фината моторика и сръчността Оказва влияние върху въображението Поощрява търпението и самоконтрола у детето Развива наблюдателността, концентрацията и логическото мислене От друга страна, тя би била добър помощник […]
http://elia100sheep.blogspot.com/ Сигурно сте виждали закачалки, облечени с текстил. Често са елемент от декорацията на някоя красива снимка от някое списание. Ами, правят се много лесно. Вижте как: Какво ви трябва:– плат, колкото четири пъти закачалката – 2 парчета за отвън и две за отвътре, вътрешният плат може да е по-обикновен и едноцветен. Една голяма закачалка […]