Tag: медитация

Как да използваме въображението си за емоционална и физическа самопомощ при коронавирус

Как да използваме въображението си за емоционална и физическа самопомощ при коронавирус

Credit: http://schoolofimages.com/ В ситуацията на извънредно положение, свързано с пандемията от коронавирус и наложените мерки за сигурност, един от начините да се погрижим за собственото си спокойствие и благополучие в напрегнатата среда, в която живеем, е посредством силата на въображението. Днес ще споделя с вас няколко визуализации, които предлага д-р Катрин Шейнбер, трансперсонален психолог, лечител, визионер […]

Играй и спечели безплатна покана за мастърклас по медитация с Шри Шри Рави Шанкар

Играй и спечели безплатна покана за мастърклас по медитация с Шри Шри Рави Шанкар

Постигането на истинско състояние на медитация е възможно само чрез правилни напътствия от учител и автентични техники. Сега можете да откриете истинската същност на медитацията в двудневния мастърклас със световноизвестния духовен учител Шри Шри Рави Шанкар, който ще се проведе на 28 и 29 януари 2020 г. в  София. Във връзка с това събитие Първите седем заедно с  The Art […]

Разкриване на безкрайността – мастърклас по медитация

Разкриване на безкрайността – мастърклас по медитация

Шри Шри Рави Шанкар е сред най-признатите световни лидери в сферата на йога и медитация на нашето време. През последните 38 години той пътува и преподава по цял свят. Основаните от него международни организации (сред които най-известни са “Изкуството да живееш” / The Art of Living и “Международната асоциация за човешки ценности” / The International […]

Въвеждат медитация в учебния план на училищата във Великобритания

Въвеждат медитация в учебния план на училищата във Великобритания

В повечето случаи, в които децата реагират на различните ситуации в ежедневието си с писъци, крясъци, ритници и агресия, те не осъзнават своите истински емоции и чувства и това е единствения начин да се освободят от тях. За децата това е единственият възможен начин да реагират и затова е и напълно естествен за техните представи. […]

Може ли медитацията да ни направи по-добри родители

Може ли медитацията да ни направи по-добри родители

Да възпитаваш дете е отговорна и трудна работа, която обикновено е съпътствана от огромни дози стрес и напрежение. Основната причина отглеждането на деца да е толкова сложно, е стремежът ни да се грижим за тях максимално добре, да ги обичаме безусловно, да им отделяме максимално много време, да им осигурим живот, който следва стриктно нашия […]

Защо да медитираме и как да бъдем добри родители

Защо да медитираме и как да бъдем добри родители

Какво е медитацията всъщност? Медитацията е универсално средство – техника, с която тренираме ума и разширяваме съзнанието си. Тя е състояние на осъзнат покой за постигане на физическо, емоционално и духовно развитие. Медитацията е всеобхватна. Тя преминава отвъд всички разделения поставени от религията, държавата или културата. Това е дар към човечеството, с който  се достига духовно […]