Tag: стафиди

Овесено-ябълкови мъфини с пълнеж от яйчен крем

Овесено-ябълкови мъфини с пълнеж от яйчен крем

Мъфините са любима закуска на всички, но най-вече на децата. Те успешно могат да се приготвят в домашни условия и да намерят място в кутията да обяд на малките ученици, а в дните на лятната ваканция и като част от храната за излет. Рецептата, която ни предлага Кристи Бърнет от childhood101 е за домашни мъфини с ябълково […]

Стафиди за добър имунитет и здрави детски зъбки

Стафиди за добър имунитет и здрави детски зъбки

Въпреки своя малък размер, хранителната стойност, която стафидите притежават, е изненадваща. Когато гроздето се изсуши във вид на стафиди, полезните вещества в тях не се губят, дори напротив – стават по-концентрирани, богати на витамини от група В, желязо, бор, калций и калий. Източник на енергия Децата имат нужда от енергия, тъй като я изразходват бързо. […]