Плодове и зеленчуци във формата на различни животинки: Рибки от портокал и боровинки: Паун от грозде, круша и боровинки: Морски свят от плодове и зеленчуци: 2. Палачинки във формата на животинки: Палачинка лъв с мандарини, ягоди и сметана: Палачинка зайче с ягоди, банан и сметана: 3. Овесени ядки с плодове във формата на бухалче: 4. […]
Tag: разтягане
5 упражнения за разтягане, които ще ви заредят с енергия
Тези пет упражнения са съвсем лесни за изпълнение, а ползите, които ще ви донесат са несравними дори с тези, които ще постигнете с едночасова тренировка във фитнес залата. Упражненията за разтягане ще повишат общия тонус на организма, ще възстановят съпротивителните ви сили и ще отложат процесите на стареене, тъй като ще възбудят основните центрове, отговарящи […]